I principali rischi per la salute estiva da evitare

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Autore: John Pratt
Data Della Creazione: 15 Gennaio 2021
Data Di Aggiornamento: 20 Novembre 2024
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L'estate è un ottimo periodo per stare all'aperto e godersi il clima. Ma le attività estive comportano rischi aggiuntivi per la salute. Assicurati di essere al sicuro quest'estate conoscendo questi 10 principali rischi per la salute dell'estate. Un po 'di prevenzione può proteggere la tua estate.

Cancro della pelle

Il cancro della pelle è la forma più comune di cancro. Ogni anno viene diagnosticato un cancro della pelle a oltre un milione di persone. Se diagnosticato precocemente, il cancro della pelle viene solitamente trattato facilmente. Il cancro della pelle è più comune nelle persone che:

  • ha trascorso molto tempo al sole o è stato bruciato dal sole.
  • avere la pelle, i capelli e gli occhi chiari.
  • avere un familiare che ha avuto un cancro della pelle.
  • hanno più di 50 anni.

Puoi controllare te stesso per il cancro della pelle ogni pochi mesi, ottenere uno screening gratuito per il cancro della pelle, indossare molta crema solare ed evitare il sole quando possibile.


Colpo di calore

Il colpo di calore è una condizione medica grave che può essere pericolosa per la vita. Nel colpo di calore, la temperatura interna del corpo aumenta. Proprio come la febbre, le temperature corporee estremamente elevate possono causare danni permanenti. Alcuni segni di colpo di calore includono:

  • confusione
  • respiro corto e rapido
  • smettere di sudare
  • un polso veloce

Se qualcuno ha questi segnali, chiama immediatamente i servizi di emergenza.

Avvelenamento del cibo


Il CDC stima che 76 milioni di persone soffrano di intossicazione alimentare. L'estate è piena di picnic e i picnic portano il cibo all'aperto dove può stare al caldo troppo a lungo. Evita un'epidemia di intossicazione alimentare quest'estate seguendo semplici linee guida sulla sicurezza alimentare e sulla manipolazione degli alimenti. Il buon senso impedirà a te, ai tuoi amici e alle tue famiglie di contrarre una malattia di origine alimentare.

Danni agli occhi

I raggi UV alla luce del sole possono danneggiare gli occhi. Se sei fuori alla luce del sole durante l'estate, assicurati di indossare occhiali da sole che filtrano i raggi UV. Altrimenti, i tuoi occhiali da sole aprono le tue pupille rendendo le cose più scure, il che in realtà lascia entrare più raggi UV, non meno. Assicurati che i tuoi occhiali da sole filtrino il 100 percento della luce UV e assicurati di indossarli, specialmente intorno all'acqua, che può riflettere un'enorme quantità di luce ai tuoi occhi.


Incidenti di guida

Gli incidenti di guida sono la causa numero uno per i giovani. Evita gli incidenti stradali estivi:

  • mai bere e guidare
  • mantenere i viaggi su strada estivi a una durata ragionevole
  • mai guidare dopo mezzanotte

Annegamento

Ogni oltre 3.000 persone annegano in incidenti legati alla piscina. Più di 650 annegano in incidenti in barca. Per ogni bambino sotto i 14 anni che annega, altri cinque soffrono di quasi annegamento. Prevenire queste tragedie estive attraverso la supervisione, la corretta sicurezza della piscina e l'applicazione delle regole intorno all'acqua.

Disidratazione

La disidratazione può avvenire rapidamente nella calura estiva. Assicurati di avere l'acqua a portata di mano ogni volta che sarai al caldo per molto tempo. Non dimenticare anche i bambini; potrebbero non chiedere l'acqua. Assicurati di fare frequenti pause in acqua durante le attività estive dei bambini.

Punture di insetto

I morsi di insetti possono essere fastidiosi e pruriginosi. Possono anche essere gravi se portano una malattia infettiva come il Nilo occidentale o la malattia di Lyme. Prevenire punture di insetti e infezioni quest'estate evitando situazioni di buggy, usando un buon repellente per insetti e indossando pantaloni e maniche lunghe quando ci si trova in aree buggy.

Sesso non sicuro

L'estate porta pensieri di romanticismo e nuovi interessi amorosi. Mentre la spontaneità di una storia d'amore estiva è esaltante, i rischi di un'infezione a trasmissione sessuale, compreso l'HIV, sono molto reali. Prima di intraprendere qualsiasi avventura estiva, sappi come ti proteggerai.

Lesioni di fuochi d'artificio

Ogni anno, quasi 10.000 persone vengono ferite dai fuochi d'artificio così gravemente che devono andare al pronto soccorso. Evita queste lesioni gravi lasciando i fuochi d'artificio ai professionisti. Se insisti a fare fuochi d'artificio nel tuo giardino, usa il buon senso per sicurezza, capisci cosa fa ogni fuoco d'artificio e tieni i bambini a distanza di sicurezza.