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Il dolore all'anca è un problema comune e può creare confusione perché le cause sono molte. È importante fare una diagnosi accurata della causa dei sintomi in modo che il trattamento appropriato possa essere diretto al problema sottostante.Cause comuni
Artrite: L'artrite è tra le cause più frequenti di dolore all'anca e sono disponibili molti trattamenti. Se i trattamenti conservativi falliscono, la chirurgia di sostituzione dell'anca è un'opzione.
Borsite trocanterica:La borsite trocanterica è un problema estremamente comune che causa l'infiammazione della borsa all'esterno dell'articolazione dell'anca.
Tendinite: La tendinite può verificarsi in uno qualsiasi dei tendini che circondano l'articolazione dell'anca. La tendinite più frequente intorno all'anca è la tendinite della banda ileotibiale (banda IT).
Lacerazione labiale: Il labbro è la cartilagine che circonda l'articolazione dell'anca. Le lacrime del labbro dell'anca vengono riconosciute come causa di dolore e sensazioni di cattura nell'articolazione. Spesso l'artroscopia dell'anca è un'opzione di trattamento.
Osteonecrosi: L'osteonecrosi è una condizione che si verifica quando il flusso sanguigno a un'area dell'osso è limitato. Se una quantità inadeguata di flusso sanguigno raggiunge l'osso, le cellule moriranno e l'osso potrebbe collassare. Uno dei luoghi più comuni in cui si verifica l'osteonecrosi è nell'articolazione dell'anca.
Sintomi riferiti: Molti problemi alla schiena e alla colonna vertebrale possono causare sintomi intorno ai glutei e all'anca. I problemi più comuni che riferiscono dolore alla regione dell'anca sono l'ernia del disco e la sciatica.
Sindrome dell'anca che si spezza: La sindrome dell'anca che si spezza è una parola usata per descrivere tre distinti problemi dell'anca. Il primo è quando la banda IT scatta sulla parte esterna della coscia. Il secondo si verifica quando il flessore profondo dell'anca scatta sulla parte anteriore dell'articolazione dell'anca. Infine, le lacrime della cartilagine, o il labbro, attorno all'orbita dell'anca possono causare una sensazione di rottura.
Ceppi muscolari: Le tensioni dei muscoli intorno all'anca e al bacino possono causare dolore e spasmi. I ceppi più comuni sono i tiri all'inguine e i muscoli posteriori della coscia.
Frattura dell'anca: Le fratture dell'anca sono più comuni nei pazienti anziani con osteoporosi. Il trattamento delle anche rotte richiede un intervento chirurgico per sostituire la parte rotta o ripararla con una piastra metallica e viti.
Frattura da stress: Le fratture da stress dell'anca sono più comuni negli atleti che partecipano a sport ad alto impatto, come i corridori di lunga distanza. Il trattamento di solito ha successo evitando le attività di impatto.
Problemi all'anca nell'infanzia:
- Displasia dello sviluppo: Quando i fianchi sono lussati o fuori posizione durante l'infanzia, l'articolazione potrebbe non svilupparsi correttamente. Anche se questo di solito non è doloroso da bambino, porterà ad artrite precoce e problemi con la deambulazione.
- Malattia di Legg-Calve-Perthes: Chiamata anche malattia di Perthes, questo è un problema simile all'osteonecrosi (vedi sopra) ma durante l'infanzia. Se grave, può causare danni permanenti all'articolazione dell'anca e artrite precoce.
Quando hai bisogno di chiamare il tuo medico?
Se non sei sicuro della causa dei tuoi sintomi o se non conosci le raccomandazioni terapeutiche specifiche per la tua condizione, dovresti consultare un medico. Il trattamento del dolore all'anca deve essere diretto alla causa specifica del problema. Alcuni segni che dovresti essere visto da un medico includono:
- Incapacità di camminare comodamente sul lato colpito
- Lesione che causa deformità intorno all'articolazione
- Dolore all'anca che si manifesta di notte o durante il riposo
- Dolore all'anca che persiste oltre alcuni giorni
- Incapacità di piegare l'anca
- Gonfiore dell'anca o della zona della coscia
- Segni di infezione, inclusi febbre, arrossamento, calore
- Qualsiasi altro sintomo insolito
Trattamenti
Il trattamento dipende interamente dalla causa del problema. Pertanto, è della massima importanza comprendere la causa dei sintomi prima di intraprendere un programma di trattamento. Se non sei sicuro della tua diagnosi o della gravità della tua condizione, tu dovrebbe consultare un medico prima di iniziare qualsiasi piano di trattamento.
Alcuni trattamenti comuni per il dolore all'anca sono elencati qui. Non tutti questi trattamenti sono appropriati per ogni condizione, ma possono essere utili nella tua situazione.
- Riposo: Il primo trattamento per la maggior parte delle condizioni che causano dolore all'anca consiste nel riposare l'articolazione e consentire all'infiammazione acuta di placarsi. Spesso questo è l'unico passaggio necessario per alleviare i sintomi. Se i sintomi sono gravi, possono essere utili anche stampelle o un bastone.
- Applicazione di ghiaccio e calore: Impacchi di ghiaccio e cuscinetti termici sono tra i trattamenti più comunemente usati per l'infiammazione. Alcune persone preferiscono l'una o l'altra, e alcune trovano sollievo con il trattamento di contrasto che alterna ghiaccio e calore. In generale, il ghiaccio viene utilizzato per l'infiammazione acuta e il calore per un sollievo più cronico.
- Allungamento: Allungare i muscoli e i tendini che circondano l'articolazione può aiutare con alcune cause di dolore all'anca. Dovrebbe essere stabilita una buona routine e seguire alcuni suggerimenti specifici ti aiuterà nel tuo cammino.
- Fisioterapia: La terapia fisica è un aspetto importante del trattamento di quasi tutte le condizioni ortopediche. I fisioterapisti utilizzano diverse modalità per aumentare la forza, riguadagnare la mobilità e aiutare a riportare i pazienti al loro livello di attività pre-infortunio.
- Farmaco antinfiammatorio: I farmaci antinfiammatori non steroidei, comunemente indicati come FANS, sono alcuni dei farmaci prescritti più frequentemente, soprattutto per i pazienti con dolore all'anca causato da problemi come artrite, borsite e tendinite.