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La congestione è un termine generale che si riferisce a una sensazione di soffocamento nei passaggi nasali o respiratori. La congestione nasale, il naso chiuso o il naso che cola sono generalmente causati da un aumento del volume del sangue ai vasi che rivestono i passaggi all'interno del naso. La congestione sinusale si riferisce a una sensazione di pienezza nei seni. Queste condizioni possono verificarsi insieme o separatamente. Entrambi possono essere correlati a muco o catarro in eccesso.Cause
La congestione nasale, o naso che cola, è fastidiosa ma comune. Le cause della congestione nasale includono infezioni solitamente causate da virus e allergie a erba, peli di animali domestici, alimenti o altre sostanze. Può essere trattato con farmaci chiamati decongestionanti come la pseudoefedrina o antistaminici come la difenidramina (a seconda della causa). Il virus comune del virus del raffreddore Respiratory Syncytial Virus (RSV) può causare grave congestione e polmonite nei bambini piccoli. Mentre molti bambini piccoli vengono ricoverati con RSV ogni anno, negli adulti l'RSV di solito causa sintomi di raffreddore regolari che scompaiono in una o due settimane.
La congestione sinusale (a volte chiamata anche sinusite) provoca una sensazione di pienezza del viso, specialmente intorno agli occhi, alle guance e alla fronte. Può causare forti mal di testa. È spesso associato a un virus del raffreddore o occasionalmente a un'infezione batterica e alle allergie. A volte provoca una flebo post-nasale. Alcuni casi possono andare avanti per settimane, ma la maggior parte dei casi si risolve da sola. Più raramente è necessario prescrivere un antibiotico. Il sollievo dai sintomi della congestione sinusale include anche decongestionanti e antistaminici, ma può anche includere antidolorifici da banco come Tylenol o Ibuprofen.
Sia la congestione nasale che quella sinusale sono spesso causate da infezioni virali, tuttavia, ci sono altre cause che potrebbero dover essere valutate. Altre cause meno comuni di naso che cola e congestione includono la gravidanza, altre condizioni che causano un cambiamento nei livelli ormonali, rinite vasomotoria, polipi nasali o un setto deviato.
Trattamento
Come accennato in precedenza, alcuni farmaci da banco sono utili per alleviare la congestione. Ci sono anche cose che puoi fare a casa per fluidificare il muco e alleviare la congestione, tra cui:
- Applicare un panno umido caldo sul viso più volte al giorno
- Bere molta acqua
- Utilizzando un umidificatore a nebbia fredda
- Usando uno spray nasale salino da banco
- Utilizzando un vaso neti o un altro metodo di irrigazione nasale
- Tieni la testa sollevata (sdraiarsi può peggiorare la congestione)
- Gli spray nasali da banco come Afrin (ossimetazolina) possono essere utili per alleviare la congestione, ma non dovrebbero essere usati per più di 3 giorni consecutivi per evitare la congestione del rimbalzo
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