Mortalità per tutte le cause e rischio per la salute

Contenuto

• Comprendere la mortalità per tutte le cause
• Fattori di rischio
• Minimizzazione dei fattori di rischio
• Cosa significa per te

La mortalità per tutte le cause è un termine usato dagli epidemiologi, o scienziati che seguono la malattia, per riferirsi alla morte per qualsiasi causa. Lo sentirai usato spesso nei rapporti di ricerca o quando le testate giornalistiche riportano l'ultimo studio che promuove abitudini di vita sane.

Comprendere la mortalità per tutte le cause

La parola mortalità significa morte. Il termine mortalità per tutte le cause viene utilizzato in riferimento a una malattia oa un'esposizione dannosa, come radiazioni o sostanze chimiche pericolose, in un contesto statistico. Tipicamente è espresso come il numero totale di decessi dovuti a quella condizione durante un periodo di tempo specifico.

Tutto ciò che causa la morte è considerato una "causa di morte". Pertanto la mortalità per tutte le cause è qualsiasi causa di morte.

Fattori di rischio

Sebbene la mortalità possa essere casuale, spesso è possibile trovare modelli che derivano da comportamenti particolari. Molti studi longitudinali mirano a valutare quali fattori di rischio portano a malattie specifiche come malattie cardiache o cancro. Un fattore di rischio è una condizione o un comportamento noto per aumentare la vulnerabilità a una particolare malattia o esito.

Ad esempio, fumare sigarette è un importante fattore di rischio. Questo comportamento aumenta le tue possibilità di cancro e altre gravi condizioni, che a loro volta potrebbero portare alla morte.

Altri fattori di rischio comuni includono l'obesità e l'esposizione eccessiva alle radiazioni ultraviolette (che possono portare al cancro della pelle). Entrambi questi comportamenti lasciano un individuo molto più suscettibile a una varietà di problemi di salute come la malattia coronarica.

Minimizzazione dei fattori di rischio

I fattori di rischio possono potenzialmente aumentare la probabilità di mortalità. Tuttavia, la maggior parte dei fattori di rischio può anche essere ridotta al minimo con alcune scelte di vita salutari.

Ad esempio, alcuni comportamenti "buoni" hanno dimostrato di essere associati a un minor rischio di morte causata da qualsiasi condizione, comprese malattie respiratorie o infezioni. Questi includono intraprendere una routine di allenamento per ottenere una certa quantità di esercizio ogni giorno e consumare una quantità minima di fibre. Smettere di fumare è un altro esempio di minimizzazione di un fattore di rischio.

Tuttavia, non tutti i fattori di rischio sono evitabili. L'età stessa è un fattore di rischio. Con la vecchiaia aumenta la probabilità di contrarre malattie potenzialmente letali come il cancro. Questi sono indicati come malattie legate all'età. Alcuni fattori di rischio come la storia familiare o la genetica non possono essere controllati.

Tuttavia, molte condizioni legate alla mortalità possono essere evitate, ritardate o il rischio ridotto attraverso scelte di vita salutari. Sono cose semplici come evitare di fumare, mangiare bene, rimanere attivi, mantenere un peso sano per il tuo corpo e visitare regolarmente il tuo medico che possono fare la differenza.

Cosa significa per te

All'inizio, potrebbe essere difficile per gli scienziati capire esattamente perché certe buone abitudini come mantenere un peso sano ed essere attivi ti aiutano a evitare una vasta gamma di malattie. Tuttavia, man mano che le prove si accumulano nel tempo, possono determinare quali comportamenti favoriscono la massima salute e longevità. Per questo motivo, quando uno studio fa riferimento alla mortalità per tutte le cause, è una buona idea prendere atto dei consigli forniti.

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