Come fare uno scrub palpebrale fai da te per la blefarite

Contenuto

• Chi ha bisogno di scrub per le palpebre?
• Trattamenti per blefarite
• Come creare uno scrub per le palpebre
• Quello di cui hai bisogno
• Consigli utili

Se ti sei mai svegliato con le palpebre secche, pruriginose e desquamate, probabilmente hai avuto una blefarite, un'infiammazione delle palpebre. La blefarite può causare sintomi come bruciore, occhi stanchi o persino visione offuscata. Fortunatamente, semplici scrub palpebrali (insieme ad alcune altre tecniche) possono aiutare ad alleviare i sintomi rapidamente.

Chi ha bisogno di scrub per le palpebre?

Secondo la Benign Essential Blepharospasm Research Foundation, "Esistono due tipi principali di blefarite: malattia del margine palpebrale anteriore (ALMD) e malattia del margine palpebrale posteriore (PLMD). L'ALMD è formata da croste sulle ciglia a causa di un'infezione superficiale da uno qualsiasi di microrganismi. ... PLMD è un problema con le ghiandole all'interno delle palpebre che producono un film lacrimale irregolare, spesso, oleoso e instabile per coprire la parte anteriore dell'occhio. "

Trattamenti per blefarite

Impacchi caldi e massaggio alle palpebre possono essere utili nel trattamento dei sintomi della blefarite. Inoltre, a volte gli oli di semi di lino e / o di pesce supplementari possono ridurre la blefarite.

Lo scrub palpebrale può essere efficace per alleviare le palpebre secche, pruriginose e desquamate a causa di ALMD o PLMD, sebbene PLMD abbia maggiori probabilità di tornare nel tempo. Gli scrub palpebrali sono esattamente come suonano: un processo per rimuovere materiale dalle palpebre per curare la blefarite. Dal momento che sono economici e facili da eseguire a casa, gli scrub per le palpebre sono un ottimo modo per mantenere le ciglia pulite e alleviare i sintomi.

È facile trovare scrub per palpebre da banco nelle farmacie e possono essere molto utili in ufficio o in viaggio. Non c'è motivo, tuttavia, per acquistare uno scrub per le palpebre per uso domestico: è facile crearne uno tuo per una frazione del costo.

Come creare uno scrub per le palpebre

La maggior parte dei medici attualmente consiglia pacchetti di scrub per le palpebre preparati in commercio. Tendono a contenere saponi antibatterici o sostanze chimiche che funzionano meglio dello shampoo per bambini. Se non ti capita di avere un pacchetto a portata di mano, tuttavia, prova questo approccio:

Quello di cui hai bisogno

• Un panno pulito o un cotton fioc
• Acqua calda
• Shampoo per bambini

Cosa fare

1. Lavati accuratamente le mani con acqua e sapone.
2. Immergi un panno pulito in acqua tiepida.
3. Applicare una piccola quantità di shampoo per bambini sulla salvietta.
4. Chiudi un occhio e strofina delicatamente la base delle ciglia con il panno caldo, facendo attenzione a strofinare l'intera area. Fallo per un minuto. (Un Q-tip può essere usato al posto del panno, un'opzione più delicata se hai un'infiammazione marcata.)
5. Risciacquare accuratamente l'intera palpebra con acqua fresca e pulita.
6. Ripeti con l'altro occhio, usando un panno pulito.

Consigli utili

• Il tuo oculista potrebbe consigliarti di eseguire uno scrub alle palpebre due o tre volte al giorno per alleviare i sintomi.
• Alcuni oculisti possono suggerire un agente detergente da banco da utilizzare al posto dello shampoo per bambini.
• Usa sempre un panno pulito per ogni occhio per evitare la diffusione di germi o batteri da un occhio all'altro.
• Se soffri di blefarite, lo scrub palpebrale potrebbe diventare parte della tua routine quotidiana di igiene delle palpebre.

• Condividere
• Flip
• E-mail
• Testo