Cosa fare quando il tuo CRP è alto

Contenuto

• Se il CRP è elevato, e adesso?
• Affronta i tuoi fattori di rischio
• Riduzione dei livelli di CRP
• Una parola da Verywell

Il tuo medico ha misurato il tuo livello di proteina C-reattiva (CRP) e l'ha trovato elevato? Questa è una situazione sempre più comune, nonostante il fatto che la maggior parte degli esperti, inclusa la Task Force dei servizi preventivi degli Stati Uniti, non consiglia di misurare regolarmente i livelli di CRP.

La CRP è un biomarcatore non specifico dell'infiammazione. Cioè, quando i livelli di CRP sono elevati, è un'indicazione che l'infiammazione si sta verificando da qualche parte nel corpo. Quindi, ad esempio, se hai un'infezione o una borsite attiva, è probabile che il tuo livello di CRP sia alto.

Tuttavia, risulta che quando i livelli di PCR rimangono cronicamente elevati in persone apparentemente sane senza segni di infiammazione attiva, ciò può essere un'indicazione della presenza di un'infiammazione cronica dei vasi sanguigni. Questo tipo di infiammazione vascolare di basso grado contribuisce all'aterosclerosi e alle malattie cardiovascolari.

Se il CRP è elevato, e adesso?

È probabile che tu possa essere perplesso, o addirittura allarmato, scoprendo che il tuo PCR è alto. Sfortunatamente, è ragionevolmente probabile che anche il tuo medico sia perplesso su cosa fare dopo, poiché "cosa fare dopo" non è del tutto semplice.

Mentre è ormai ben stabilito che l'infiammazione è un importante contributore all'aterosclerosi e che una CRP elevata (che è un marker per l'infiammazione) è associata a un aumentato rischio di malattia coronarica (CAD), non è noto se la stessa CRP contribuisca effettivamente al CAD.

Allo stesso modo, non è noto se il trattamento mirato specificamente ad abbassare i livelli di PCR possa ridurre il rischio cardiovascolare.

Quando il tuo CRP è alto, anche il rischio di sviluppare CAD è maggiore di quanto dovrebbe essere. Ma non sappiamo davvero quanto sia utile adottare misure mirate specificamente a ridurre i livelli di CRP. Quello che sappiamo è che quando il tuo rischio cardiovascolare è elevato, devi cogliere tutte le opportunità che hai per ridurre tale rischio.

Affronta i tuoi fattori di rischio

Livelli elevati di PCR sono quasi sempre associati ad altri fattori di rischio per le malattie cardiache. Questi includono fumo, obesità, stile di vita sedentario, aumento del colesterolo, ipertensione e diabete o sindrome metabolica. Tutti questi fattori di rischio sono estremamente importanti e tu e il tuo medico avete la capacità di tenerli tutti sotto controllo.

Quindi, qualunque cosa tu e il tuo medico decidiate di fare sulla stessa PCR, avere una CRP elevata rende ancora più importante adottare misure aggressive per ridurre tutti i fattori di rischio cardiaco.

Riduzione dei livelli di CRP

Sebbene sia ancora incerto quanto sia importante ridurre un livello elevato di CRP stesso, sono stati identificati diversi modi per ridurre la CRP.

Adattamenti dello stile di vita

I metodi non farmacologici per ridurre la PCR includono esercizio aerobico, smettere di fumare, perdere peso e una dieta salutare per il cuore. In altre parole, adottare misure aggressive per rendere il tuo stile di vita più sano si tradurrà anche in un livello di CRP ridotto.

Statine

Le statine riducono significativamente i livelli di PCR (dal 13 al 50%) secondo diversi studi clinici. È stato dimostrato che Lipitor (atorvastatina), Mevacor (lovastatina), Pravachol (pravastatina), Crestor (rosuvastatina) e Zocor (simvastatina) abbassare i livelli di CRP e hanno dimostrato di ridurre il rischio cardiaco attraverso la riduzione di CRP (al contrario del colesterolo).

Inoltre, lo studio JUPITER ha dimostrato in modo definitivo che in pazienti con alti livelli di PCR ma livelli di colesterolo "normali", Crestor riduceva significativamente e sostanzialmente il rischio cardiovascolare.

Aspirina

Sebbene l'aspirina non riduca i livelli di CRP, le persone con livelli elevati di CRP ottengono maggiori benefici di riduzione del rischio dall'aspirina rispetto a quelli con livelli normali di CRP. Quindi livelli elevati di PCR possono far pendere la bilancia a favore della terapia profilattica con aspirina per alcuni.

Una parola da Verywell

Non è noto se la CRP stessa aumenti il ​​rischio cardiovascolare o se rifletta semplicemente il danno e l'infiammazione vascolare che derivano da altri fattori di rischio.

Quindi, se i tuoi livelli di CRP sono elevati, dovresti prenderlo come un segno importante che è ora di fare sul serio la riduzionetutti i fattori di rischio cardiaco esercitando, non fumare, perdere peso, osservare la dieta e controllare la pressione sanguigna.

Tuttavia, ora appare chiaro che l'uso di statine può ridurre sostanzialmente il rischio di infarto e ictus anche in pazienti dall'aspetto sano i cui livelli di PCR sono elevati.

Se hai alti livelli di CRP, soprattutto se hai uno o più fattori di rischio aggiuntivi per malattie cardiache, dovresti discutere l'opzione di prendere una statina con il tuo medico.