Contenuto
- Che cosa fa la serotonina
- Sintomi fisici correlati alla serotonina
- Sintomi emotivi correlati alla serotonina
Ma per quanto vari siano i problemi, non sono gli unici legati alla serotonina, che è sia un neurotrasmettitore (nel cervello) che un ormone (nel resto del corpo).
Che cosa fa la serotonina
La serotonina è un regolatore di tutti i tipi di processi, quindi non c'è da meravigliarsi che quando è fuori uso, niente è regolare.Ecco perché senti che il tuo corpo sta cadendo a pezzi ei tuoi sintomi non hanno alcun senso.
La doppia natura della serotonina, come neurotrasmettitore e ormone, significa che si trova in tutto il corpo. In effetti, c'è più serotonina nell'intestino che nel cervello. Questo potrebbe spiegare perché malattie come la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) sono estremamente comuni nella FMS e nella ME / CFS: l'IBS coinvolge anche la disregolazione della serotonina.
Riconoscendo i sintomi della disregolazione della serotonina, potresti non solo essere in grado di comprendere i tuoi sintomi, ma effettivamente migliorare le tue possibilità di diagnosi e trattamento adeguati.
Sintomi fisici correlati alla serotonina
I medici non testano i livelli dei tuoi neurotrasmettitori. Invece, si basano sui sintomi per fare diagnosi. Per questo motivo, è importante che tu sappia quali sintomi possono essere collegati alla serotonina. Altrimenti, puoi scegliere solo uno o due su cui concentrarti con il tuo medico, e questo può intralciare il modo di capire cosa c'è che non va.
Ciò che chiamiamo serotonina "bassa" può derivare da un paio di cause diverse: o il tuo corpo non produce abbastanza o non la usa in modo efficiente. In ogni caso, il risultato è lo stesso.
Alcuni dei principali sintomi fisici legati alla bassa serotonina sono:
- Stanchezza cronica nonostante un riposo adeguato
- Sonno disturbato
- Perdita di appetito o desiderio di carboidrati, probabilmente a causa del tentativo del corpo di produrre più serotonina
- Vampate di calore e sbalzi di temperatura non collegati al tuo ambiente
- Mal di testa
- Dolori di stomaco
Certamente, alcuni di questi sintomi possono manifestarsi di tanto in tanto nella vita di chiunque. La chiave qui è riconoscere se hai gruppi di sintomi che tendono a manifestarsi insieme. I livelli di serotonina possono variare nel tempo, portando a riacutizzazioni e remissioni dei sintomi (momenti in cui i sintomi sono scomparsi oa livelli bassi).
Sintomi emotivi correlati alla serotonina
La presenza di sintomi emotivi non implica in alcun modo che la FMS o la ME / CFS siano malattie psicologiche. Sappiamo infatti che entrambi includono numerose anomalie fisiologiche. La FMS è generalmente considerata una condizione neurologica ed entrambe queste malattie sono talvolta chiamate malattie neuroimmuni o malattie immunitarie neuroendocrine.
È vero che la serotonina (e molti altri neurotrasmettitori) sono coinvolti anche nelle malattie mentali, come il disturbo depressivo maggiore. Anche in questi casi, rappresentano un fisiologico problema. I neurotrasmettitori sono anche coinvolti in numerose condizioni non psicologiche, tra cui il morbo di Parkinson.
I sintomi emotivi includono:
- Perdita di interesse per il sesso
- Ritiro sociale
- Tristezza e frequenti pianti
- Bassa autostima e fiducia in se stessi
- Perdita di personalità
- Sentirsi emotivamente sensibili e prendere le cose sul personale
- Irritabilità
Se la tua tristezza e altri sintomi emotivi sono particolarmente pronunciati, dovresti parlare con il tuo medico della depressione, che è comune nella FMS e nella ME / CFS, come in tutte le malattie croniche e debilitanti.
Una parola da Verywell
Se pensi che la tua serotonina sia bassa, parla con il tuo medico. Potrebbe essere necessario prendere in considerazione trattamenti che aumentano la quantità disponibile di serotonina.
Probabilmente il trattamento più comune sono i farmaci: il medico può prescrivere antidepressivi come inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), inibitori della ricaptazione della serotonina-norepinefrina (SNRI) o triciclici. Alcuni integratori e la tua dieta possono influenzare anche la serotonina.
Disregolazione della serotonina in FMS e ME / CFS- Condividere
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