6 modi per fermare la tosse

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Autore: William Ramirez
Data Della Creazione: 24 Settembre 2021
Data Di Aggiornamento: 14 Novembre 2024
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La tosse può essere irritante e disturbare la tua vita quotidiana. Sebbene possano essere causati da molte cose, la tosse causata da infezioni respiratorie come raffreddore e influenza può durare da tre a otto settimane.

Se hai a che fare con una tosse che dura molto più a lungo, contatta il tuo medico. Potrebbe essere necessario trattare la causa sottostante della tosse (come polmonite o bronchite) invece di cercare di ottenere sollievo dal sintomo.

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Se stai cercando sollievo dalla tua tosse indotta dalla malattia, abbiamo alcune opzioni che possono aiutarti.

Soppressori della tosse da banco

Questi farmaci hanno lo scopo di fornire sollievo sopprimendo il riflesso che causa la tosse. Tuttavia, sono state fatte pochissime ricerche per dimostrare che questi farmaci forniscono effettivamente alcun beneficio e hanno effetti collaterali.La maggior parte degli studi clinici che coinvolgono sedativi della tosse da banco hanno dimostrato che non sono più efficaci del non fare nulla.


Espettoranti e decongestionanti

Gli espettoranti sono diversi dai sedativi della tosse perché non fermano la tosse. Assottigliano le secrezioni in modo che il muco dreni e viene espulso più facilmente con la tosse. A differenza dei sedativi della tosse, questi farmaci hanno dimostrato in studi clinici di diminuire le secrezioni, il che potrebbe ridurre la quantità di tosse che devi affrontare.

Se la tosse è causata dal comune raffreddore, un antistaminico e un decongestionante vengono solitamente prescritti dal medico di famiglia.

Come scegliere il miglior farmaco per la tosse da banco per te

Prescrizione di farmaci per la tosse

I sedativi della tosse prescritti sono usati per alleviare la tosse che è così grave da interrompere le attività quotidiane (di solito il sonno) e i prodotti da banco non sono efficaci.

La maggior parte dei farmaci per la tosse da prescrizione includono la codeina, che è un narcotico e causa ancora più effetti collaterali e presenta più rischi rispetto ai prodotti da banco.

Usa un umidificatore

Quando sei malato di una malattia delle vie respiratorie superiori, l'uso di un umidificatore può aiutare ad alleviare molti dei sintomi che stai affrontando. Mette ulteriore umidità nell'aria, riducendo l'irritazione dell'aria secca che può già infastidire la gola irritata e le vie nasali scomode.


Anche se l'uso di un umidificatore non farà sparire la tosse, potrebbe aiutare a ridurre l'irritazione delle vie respiratorie, il che significa che potresti tossire meno frequentemente.

Cucchiaio di miele

In studi recenti, il miele ha dimostrato di essere più efficace dei farmaci da banco per la tosse nell'alleviare la tosse, soprattutto nei bambini. Solo un cucchiaio di miele può rivestire la gola e calmare la tosse, almeno periodicamente.

Secondo l'American Academy of Pediatrics, il miele non dovrebbe mai essere somministrato a un bambino di età inferiore a 12 mesi: contiene spore di botulismo, che non sono dannose per gli adulti ma possono portare ad avvelenamento da botulismo nei bambini di età inferiore a un anno.

Gocce per la tosse

Pastiglie per la gola o gocce per la tosse contenenti mentolo possono aiutare ad alleviare temporaneamente la tosse. Il mentolo agisce come un lieve anestetico e può ridurre la necessità di tossire.

Una parola da Verywell

Se hai a che fare con una tosse fastidiosa causata da una malattia minore, questi trucchi possono aiutarti a ottenere un sollievo temporaneo. Ma è importante ricordare che la tosse è in realtà una buona cosa. Sebbene siano irritanti, ci aiutano perché aiutano ad eliminare il muco in eccesso dalle nostre vie aeree e impediscono che rimanga intrappolato nei polmoni e che porti a malattie più gravi come la polmonite.


Se la tua tosse persiste per più di poche settimane o se cambia in modo significativo, contatta il tuo medico per determinare se hai bisogno di un diverso tipo di trattamento. Sebbene la maggior parte della tosse si risolva da sola, alcuni sono più gravi e devono essere esaminati ulteriormente.