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Le complicazioni che potrebbero sorgere con il diabete di tipo 1 sono una realtà di questa condizione. Se hai il diabete di tipo 1 sai già che c'è molto da fare ogni giorno per gestirlo bene. In effetti, è relativamente facile concentrarsi sui compiti da svolgere e perdere di vista le potenziali conseguenze associate al diabete. Ci sono sia potenziali complicazioni a breve che a lungo termine che possono insorgere con il diabete.Complicazioni a breve termine
- Ipoglicemia
- L'ipoglicemia si verifica quando i livelli di glucosio nel sangue scendono a un livello pericolosamente basso, di solito a causa di non mangiare abbastanza e possibilmente combinato con l'assunzione di troppa insulina o l'esercizio eccessivo. Se questa condizione non viene trattata rapidamente, può provocare un'emergenza medica.
- Iperglicemia
- L'iperglicemia è quando i livelli di glucosio nel sangue sono troppo alti. Se prolungato, potrebbe portare a una condizione chiamata chetoacidosi (DKA, che si verifica quando il corpo non ha abbastanza insulina e utilizza il grasso corporeo immagazzinato come fonte alternativa di carburante. Questo stato tossico può portare al coma e possibilmente alla morte.
Complicazioni a lungo termine
Sebbene ci siano ancora molte cose che non comprendiamo appieno sul diabete, una cosa è certa: la glicemia alta a lungo termine ti mette a maggior rischio per una serie di problemi di salute. Questi includono complicazioni a lungo termine che potrebbero influire su:
- Occhi
- Il diabete aumenta il rischio di retinopatia, glaucoma e cataratta.
- Reni
- La pressione alta, comune nelle persone con diabete, aumenta il rischio di malattie renali.
- Cuore e vasi sanguigni
- Colesterolo alto, pressione sanguigna e livelli di glucosio danneggiano il cuore e i vasi sanguigni, lasciandoti suscettibile a malattie cardiache e ictus.
- Piedi
- Il danno ai nervi può causare una perdita di sensibilità ai piedi rendendoti meno consapevole del dolore o del disagio. Ciò può causare lesioni come una vescica o una ferita più grave che è difficile da guarire.
- Denti e gengive
- Alti livelli di glucosio nel sangue creano una maggiore concentrazione di zucchero nella saliva. Ciò contribuisce alla formazione di placca e alle malattie gengivali.
Cosa sai fare?
La buona notizia è che gestire bene il diabete in modo coerente può aiutare a ritardare o addirittura prevenire la maggior parte, se non tutte, queste complicazioni. Alcuni dei più importanti studi di ricerca fino ad oggi hanno dimostrato che un buon controllo del glucosio per un lungo periodo di tempo è la tua arma migliore contro future complicazioni di salute. Si tratta semplicemente di essere istruiti su ciò che comporta una buona gestione del diabete e poi attenersi ad esso ogni giorno. I quattro pilastri di una gestione efficace del diabete di tipo 1 includono:
- Assunzione di insulina come prescritto
- Seguendo un piano alimentare
- Fare esercizio fisico regolare
- Test del glucosio coerente
Bilanciare i livelli di glucosio con i primi tre è la tua sfida quotidiana. Testare il sangue regolarmente è il tuo modo per misurare i tuoi progressi. Ma è importante rendersi conto che alcuni giorni il tuo glucosio sarà più alto di altri. L'obiettivo è mantenerlo nel tuo intervallo target il più spesso possibile.