Contenuto
- Benefici della chirurgia
- Possibili interventi chirurgici futuri
- Regolazioni dello stile di vita
- Una parola da Verywell
Benefici della chirurgia
Il modo migliore per preservare i benefici dell'intervento di mastectomia è tenere il passo con gli appuntamenti di follow-up con il tuo medico. Uno studio pubblicato suJournal of Oncology Practice ha scoperto che oltre il 20% delle donne con diagnosi di cancro al seno di stadio I o II ha smesso di consultare un operatore sanitario per il follow-up del cancro al seno entro cinque anni dalla diagnosi di cancro al seno. Lo studio ha anche scoperto che l'interruzione delle visite era più alto con l'invecchiamento dei pazienti.
Mentre il tasso di sopravvivenza a cinque anni dopo il trattamento del cancro al seno è quasi del 90%, è comunque fondamentale rimanere al passo con le cure di follow-up per assicurarti di avere i migliori risultati di salute fisica e mentale dopo aver subito un intervento di mastectomia.
Le cure di follow-up da un medico di base sono generalmente determinate in base alla tua storia e salute; fattori come l'età, la diagnosi specifica e il protocollo di trattamento dell'oncologo determinano tutti quale sarà. In genere, si consiglia un esame fisico ogni tre o sei mesi per i primi tre anni dopo il trattamento, ogni sei o dodici mesi per i due anni successivi e successivamente ogni anno. L'imaging di solito non è necessario durante queste visite di follow-up a meno che il tuo medico non sospetti che ci sia una ricomparsa del cancro al seno.
Se il tuo piano di trattamento richiede l'assunzione di farmaci con prescrizione di ormoni, questi appuntamenti possono includere anche esami pelvici e test di densità ossea. Le mammografie non sono più necessarie dopo una mastectomia totale, ma se hai una mastectomia parziale avrai comunque bisogno di una mammografia sul seno che non è stata rimossa.
Come sopravvissuta al cancro al seno, potresti essere abituato alla chiarezza delle scansioni precedenti fornite. Tuttavia, nelle persone sane che stanno riprendendo la mastectomia, a volte possono fare più male che bene, come l'esposizione alle radiazioni non necessaria, il trattamento eccessivo e la diagnosi errata se altrimenti non ci sono sintomi.
Possibili interventi chirurgici futuri
A parte qualsiasi trattamento post-mastectomia che il tuo team sanitario potrebbe raccomandare (come la chemioterapia adiuvante), la chirurgia futura più comune dopo la mastectomia è la chirurgia di ricostruzione. Questa procedura ricostruisce il tessuto mammario rimosso durante la procedura di mastectomia. Esistono molti tipi diversi di chirurgia di ricostruzione tra cui scegliere, come la ricostruzione dell'impianto, in cui il seno viene ricostruito con una soluzione salina o in gel di silicone, e la ricostruzione del lembo, utilizzando tessuti di un'altra area del corpo (come il sedere o lo stomaco ) per aiutare a rimodellare la zona del seno.
Sebbene molte sopravvissute al cancro al seno scelgano di sottoporsi a un intervento chirurgico di ricostruzione immediatamente dopo l'intervento di mastectomia, la ricostruzione è possibile mesi o anni dopo la procedura di mastectomia. Ciò è vantaggioso per coloro che possono decidere lungo la strada che la ricostruzione è un'opzione a cui sono interessati.
È importante notare che anche con la chirurgia di ricostruzione potresti provare quelle che vengono chiamate sensazioni fantasma: la sensazione di formicolio, pressione o bruciore sia dolorosi che non dolorosi, dove si trovava il seno originale (in particolare se hai sofferto di dolore al seno prima della mastectomia) . Questo perché, sebbene i nervi possano essere danneggiati in modo permanente, il cervello sta ancora cercando di inviare segnali a loro ei nervi sono estremamente lenti a guarire. Le sensazioni fantasma di solito scompaiono (o vanno e vengono) nel corso di alcuni mesi. Se trovi che sia doloroso e persistente, assicurati di menzionarlo al tuo medico. Potrebbero essere in grado di darti farmaci per alleviare il disagio.
Regolazioni dello stile di vita
La ricerca ha scoperto che i cambiamenti nello stile di vita sono uno dei fattori più importanti nella prevenzione del cancro al seno, quindi ha senso che questi stessi cambiamenti nello stile di vita siano utili nell'assistenza a lungo termine dopo una procedura di mastectomia.
- Mangiare una dieta sana ricca di frutta e verdura
- Fare attività fisica quotidiana e muoversi di più durante la giornata
- Smettere di fumare
- Moderare l'assunzione di alcol
- Assunzione di vitamine e integratori consigliati dal tuo medico
Smettere di fumare ed evitare l'aumento di peso, in particolare, sono due fattori direttamente collegati ad aiutare il tasso di sopravvivenza dopo la mastectomia. È importante fare i passi necessari per la tua salute al fine di proteggere i benefici del tuo intervento di mastectomia.
E non dimenticare la tua salute mentale. Farsi consigliare o entrare a far parte di un gruppo di supporto per affrontare la vita dopo una mastectomia ti aiuterà a sentirti meglio dentro. Questo può anche aiutarti a prenderti cura del tuo corpo all'esterno assicurandoti di mangiare sano e fare esercizio regolarmente. Se trovi che hai bisogno di aiuto in una di queste aree, dall'alimentazione, all'esercizio fisico, alla ricerca di forum di supporto, assicurati di parlare con il tuo medico per un elenco di risorse su cui puoi fare affidamento.
Una parola da Verywell
Se ti senti sopraffatto da come gestire la cura a lungo termine della tua mastectomia, è importante ricordare che hai una squadra che ti aiuta. Inizia ottenendo un piano di assistenza dettagliato dal tuo medico. Ciò includerà la frequenza con cui avrai bisogno di appuntamenti di follow-up, eventuali test o trattamenti consigliati, effetti collaterali a lungo termine che dovresti tenere d'occhio e come adattare il tuo stile di vita per includere abitudini più sane. Conserva tutte le tue cartelle cliniche dalla diagnosi di cancro al seno in modo da averle nel caso in cui ti trasferisci o cambi operatore sanitario. Anche il tuo attuale operatore sanitario li avrà in archivio, ma è sempre una buona idea avere un backup in tuo possesso. Il tuo medico può anche indirizzarti a un chirurgo plastico per la ricostruzione quando e se decidi di volerlo. Avranno una rete di medici che lavorano regolarmente con i pazienti con mastectomia per aiutarti a ottenere il miglior risultato possibile.