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Hai mai avuto mal di testa dopo esserti tuffato in una piscina fredda o aver mangiato un cono gelato in una giornata calda? Il nome associato a questo disturbo del mal di testa è un mal di testa da stimolo freddo. La terza edizione dell'International Classification of Headache Disorders (2013) ha classificato la cefalea da stimolo freddo in due tipi di cefalea:- Mal di testa attribuito all'applicazione esterna di uno stimolo freddo
- Un mal di testa attribuito all'ingestione o all'inalazione di uno stimolo freddo (noto anche come mal di testa da gelato o mal di testa da congelamento del cervello)
Rivediamo le basi di un mal di testa da stimolo freddo e come gestirlo.
Diagnosi
Un mal di testa attribuito all'applicazione esterna di uno stimolo freddo è un mal di testa diffuso o globale che si sviluppa dopo l'esposizione della propria testa non protetta a una bassa temperatura, come saltare in una piscina fredda o camminare all'aperto in una giornata gelida. Un mal di testa di solito si risolve entro 30 minuti dalla rimozione dell'esposizione al freddo.
Un mal di testa da stimolo freddo che si verifica dopo l'ingestione o l'inalazione di uno stimolo freddo si trova solitamente sulla fronte o nelle tempie e di solito non pulsa. Il mal di testa si risolve entro 10 minuti dalla rimozione dello stimolo freddo.
A chi viene il mal di testa da stimolo freddo?
Uno studio in Neurologia suggerisce che la prevalenza una tantum della cefalea da stimolo freddo negli adulti è di circa il 15%. Inoltre, un mal di testa da stimolo freddo può verificarsi più frequentemente nei malati di emicrania. Ricorda, un collegamento non significa che l'uno causa l'altro. Piuttosto, se sei un emicrania, potresti essere più incline a sviluppare un mal di testa se esposto a uno stimolo freddo, rispetto a qualcuno che non soffre di emicrania. Sono necessari ulteriori studi per confermare questo collegamento.
Trattamento
La gestione di questo tipo di mal di testa è abbastanza semplice. Evita lo stimolo. Fortunatamente, questo tipo di mal di testa, sebbene scomodo, è di breve durata e si attenua una volta rimosso il grilletto.
Punti da portare a casa
Un mal di testa da stimolo freddo si verifica dopo l'esposizione a un grilletto freddo sulla testa o sul palato / gola e si risolve dopo aver rimosso il grilletto.
Questo tipo di mal di testa può essere più comune negli emicranici, ma è necessario fare ulteriori studi per confermare questa associazione.
Ovviamente, se hai domande o dubbi sulla tua diagnosi di mal di testa o se hai un nuovo mal di testa o uno che segue uno schema diverso, è importante contattare il tuo medico.