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Nella quiete della notte, un gemito prolungato e dirompente proviene dalla persona sdraiata accanto a te. O, forse, ti svegli la mattina e ti viene detto che sei tu quello che ha passato la notte gemendo e gemendo nel sonno.Nella catatrenia, uno dei comportamenti del sonno chiamati collettivamente parasonnie, ciò si verifica frequentemente. Che cos'è la catatrenia, come viene diagnosticata e sono disponibili trattamenti efficaci?
Sintomi di gemiti del sonno
Catathrenia significa che una persona emette uno strano suono quando espira durante il sonno, simile a un gemito o gemito. Questi suoni si verificano con un'espirazione, ma sono anche associati ad altri cambiamenti nel modello di respirazione.
Potrebbe esserci un rallentamento della tempistica dei respiri, chiamato bradipnea. Inoltre, una persona affetta può anche trattenere brevemente il respiro prima dell'inizio del gemito. Altrimenti non sono stati osservati chiari segni di distress respiratorio.
I gemiti possono verificarsi a intermittenza, in gruppi, con ogni gruppo che dura da cinque a 50 secondi. Potrebbero verificarsi più gemiti ricorrenti per alcuni minuti fino a un'ora. Questi eventi di solito si verificano durante il sonno REM (rapid eye movement), ma possono anche verificarsi nella fase 2 del sonno non REM.
Quando assistita, la catatrenia può più comunemente suonare come gemiti o gemiti prolungati. Può anche suonare come un ronzio e può anche sembrare triste. I rumori possono essere molto forti.
Molte volte, la catatrenia arriva all'attenzione del medico quando è così rumorosa da diventare disturbante per gli altri. Ciò può accadere nei dormitori del college o nell'esercito, o quando si condivide costantemente un letto con un'altra persona per la prima volta.
La catatrenia inizia spesso durante l'infanzia. Colpisce più spesso i giovani uomini e può persistere per anni. La causa non è del tutto nota, ma non è dovuta a nessun disagio psicologico o psichiatrico sottostante.
La catatrenia spesso non viene ricordata dalla persona che la sperimenta. A parte un po 'di raucedine al risveglio, potrebbero esserci pochi sintomi associati che possono essere auto-osservati. Senza un testimone, il gemito del sonno potrebbe passare inosservato.
Diagnosi
Sebbene l'individuo affetto in genere non sia a conoscenza dei suoni gemiti, può causare significativi disturbi del sonno al partner del letto o ad altre persone vicine. Questo può portare a un appuntamento con uno specialista del sonno.
Una diagnosi formale di catatrenia può essere confermata con uno studio diagnostico del sonno chiamato polisonnogramma. Questo studio viene eseguito in un centro del sonno e mostrerà alterazioni nel pattern respiratorio e potrebbe persino documentare i suoni lamentosi.
È importante distinguere la catatrenia da altri disturbi respiratori e disturbi del sonno. Prima di accettare la catatrenia come diagnosi, è necessario escludere altre condizioni, tra cui:
- Russare
- Somniloquy (parlare nel sonno)
- Stridor
- Asma
Trattamento
Il successo dei trattamenti per la catatrenia è variato. Poiché è alquanto poco compreso il motivo per cui si verifica, i trattamenti potrebbero non essere sempre mirati efficacemente alla causa sottostante.
A causa della possibile relazione con l'apnea notturna, la pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP) è stata provata con un certo successo. Tuttavia, non tutti coloro che soffrono di catatrenia rispondono a questo trattamento.
Occasionalmente può essere utilizzato l'uso di farmaci che possono disturbare il sonno REM se il compagno di letto trova il gemito particolarmente fastidioso. Se si verifica prevalentemente durante questa fase del sonno, può migliorare con questo intervento.
Una parola da Verywell
Se tu o il tuo compagno di letto state soffrendo di catatrenia, inizia parlando con uno specialista del sonno. Dopo opportuni test, è possibile perseguire un trattamento che restituisca tranquillità al sonno.