Depressione nelle madri di bambini autistici

Contenuto

• Perché le mamme di bambini autistici sono più inclini alla depressione?
• Affrontare la tensione emotiva dell'autismo

Uno studio condotto presso l'Università del North Carolina suggerisce che "le madri di bambini con autismo possono essere inclini alla depressione se si sentono responsabili della causa o dell'esito del disturbo del loro bambino ...". Il cinquanta per cento delle madri con bambini con autismo aveva punteggi di depressione elevati, rispetto al 15 al 21 per cento negli altri gruppi. Le madri single di bambini con disabilità sono risultate più vulnerabili alla depressione grave rispetto alle madri che vivono con un partner.

Perché le mamme di bambini autistici sono più inclini alla depressione?

Il dottor Dan Gottlieb della stazione NPR di Filadelfia WHYY ha commentato lo studio. Parafrasando, ha suggerito che le madri che sentono di non poter mai fare abbastanza per il loro bambino con autismo rischiano di soffrire di depressione.

Certamente, quella sensazione di non essere mai abbastanza bravi potrebbe aumentare il rischio di soffrire di depressione. E in alcuni casi, la consulenza individuale per le mamme potrebbe essere estremamente utile.

Ma mentre i sensi di colpa e di inadeguatezza sono certamente in gioco per molti genitori, c'è molto di più nella storia. Le famiglie, anche quelle con bambini all'estremità "superiore" dello spettro autistico, affrontano molti altri problemi significativi che potrebbero portare, come minimo, a frustrazione, rabbia, irritabilità, ansia e altro. Questi esempi potrebbero aumentare il rischio di sperimentare la depressione:

• I genitori che ricevono una diagnosi di autismo stanno anche affrontando la perdita di molte delle loro aspettative di genitorialità. Allo stesso tempo, stanno perdendo contro il "club padrino" che potrebbe averli sostenuti, dallo scambio di date di gioco e assistenza all'infanzia con i vicini all'allenamento della squadra di pallone locale.
• Può essere difficile impegnarsi in una normale attività sociale con un bambino nello spettro autistico.
• Può essere costoso curare un bambino nello spettro autistico. Alcune famiglie si indebitano per sostenere terapie non pagate dall'assicurazione.
• Un genitore con un bambino nello spettro autistico può finire per lasciare i lavori di cui gode (e il reddito di cui ha bisogno o desidera) per prendersi cura di un bambino nello spettro.
• Molti bambini con autismo hanno difficoltà a dormire e tengono i genitori svegli tutta la notte.
• È quasi certo che i genitori che devono combattere i distretti scolastici e le agenzie statali per la salute mentale per qualsiasi tipo di servizio appropriato si imbattano in problemi e circostanze inaccettabili, ma su cui hanno scarso controllo.
• Man mano che i bambini autistici crescono, i genitori spesso affrontano la pensione con piena responsabilità personale e finanziaria per un figlio adulto che dipende da loro per tutto.

Se hai sintomi di depressione, consulta il tuo medico di base o un medico di salute mentale. Puoi anche chiedere a un amico fidato o un parente di monitorarti per questi segni e incoraggiarti a chiedere aiuto se si verificano.

Affrontare la tensione emotiva dell'autismo

Cosa deve fare un genitore di fronte a così tanti aspetti negativi? Ci sono una serie di opzioni per l'azione. Anche se nessuno cambierà la verità sottostante che l'autismo è qui per restare, molti possono aiutare i genitori ad affrontare meglio la tensione emotiva.

• Trova supporto tra genitori che la pensano allo stesso modo di bambini con autismo.
• Cerca cure di sollievo, in modo che tu e il tuo partner possiate andare via insieme per una meritata pausa.
• Cerca un aiuto professionale da un terapista con esperienza nel lavoro con famiglie con bisogni speciali.
• Prova a scrivere un diario per alleviare lo stress.
• Riduci i costi della terapia scegliendo trattamenti a basso costo e basso rischio per il tuo bambino con autismo.

Forse la cosa più importante di tutte, sappi che stai facendo il meglio che puoi per tuo figlio con autismo. Invece di tormentarvi con "e se", prendetevi un momento per godervi il vostro bambino.