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Il tuo sistema immunitario aiuta a proteggere il tuo corpo da sostanze estranee o nocive. Esempi sono batteri, virus, tossine, cellule cancerose e sangue o tessuti di un'altra persona. Il sistema immunitario produce cellule e anticorpi che distruggono queste sostanze nocive.
VARIAZIONI DI INVECCHIAMENTO E LORO EFFETTI SUL SISTEMA IMMUNITARIO
Invecchiando, il tuo sistema immunitario non funziona altrettanto bene. Possono verificarsi le seguenti modifiche al sistema immunitario:
- Il sistema immunitario diventa più lento a rispondere. Questo aumenta il rischio di ammalarsi. Le vaccinazioni antinfluenzali o altri vaccini potrebbero non funzionare altrettanto bene o proteggerti per tutto il tempo che ci si aspetta.
- Si può sviluppare una malattia autoimmune. Questa è una malattia in cui il sistema immunitario attacca e distrugge erroneamente i tessuti del corpo sani.
- Il tuo corpo può guarire più lentamente. Ci sono meno cellule immunitarie nel corpo per provocare la guarigione.
- Anche la capacità del sistema immunitario di rilevare e correggere i difetti delle cellule diminuisce. Ciò può comportare un aumento del rischio di cancro.
PREVENZIONE
Per ridurre i rischi derivanti dall'invecchiamento del sistema immunitario:
- Prendi i vaccini contro l'influenza e la polmonite e qualsiasi altro vaccino consigliato dal tuo medico.
- Fai un sacco di esercizio. L'esercizio fisico aiuta a rafforzare il tuo sistema immunitario.
- Mangia cibi sani. Una buona alimentazione mantiene il tuo sistema immunitario forte.
- Non fumare. Il fumo indebolisce il tuo sistema immunitario.
- Limita il consumo di alcol. Chiedi al tuo fornitore quanto l'alcol è sicuro per te.
- Esaminare le misure di sicurezza per prevenire cadute e lesioni. Un sistema immunitario debole può rallentare la guarigione.
ALTRI CAMBIAMENTI
Invecchiando, avrai altre modifiche, tra cui:
- Produzione di ormoni
- Organi, tessuti e cellule
immagini
Strutture del sistema immunitario
Riferimenti
McDevitt MA. Invecchiamento e sangue. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. 8 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap. 24.
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Walston JD. Sintomi clinici comuni dell'invecchiamento. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap. 25.
Data di revisione 7/12/2018
Aggiornato da: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified in Medicina interna e Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale