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I tuoi capelli e le tue unghie aiutano a proteggere il tuo corpo. Inoltre mantengono stabile la temperatura del tuo corpo. Quando invecchi, i tuoi capelli e le unghie iniziano a cambiare.
CAMBIAMENTI DEI CAPELLI E LORO EFFETTI
Cambiamento di colore dei capelli. Questo è uno dei segni più chiari dell'invecchiamento. Il colore dei capelli è dovuto a un pigmento chiamato melanina, che produce i follicoli piliferi. I follicoli sono strutture nella pelle che fanno e crescono i capelli. Con l'invecchiamento, i follicoli producono meno melanina e questo provoca capelli grigi. Graying inizia spesso negli anni '30.
I capelli del cuoio capelluto spesso iniziano ad ingrigire sulle tempie e si estendono fino alla sommità del cuoio capelluto. Il colore dei capelli diventa più chiaro, alla fine diventa bianco.
Anche i peli del corpo e del viso diventano grigi, ma il più delle volte, questo accade dopo i capelli del cuoio capelluto. I peli sotto l'ascella, il torace e l'area pubica possono risultare grigi in meno o per niente.
L'ingrigimento è in gran parte determinato dai tuoi geni. I capelli grigi tendono ad apparire prima nei bianchi e poi negli asiatici. Supplementi nutrizionali, vitamine e altri prodotti non si fermeranno o diminuiranno il tasso di ingrigimento.
Cambiamento di spessore dei capelli. I capelli sono fatti di molti filamenti proteici. Un singolo capello ha una vita normale tra i 2 e i 7 anni. Quei capelli cadono e vengono sostituiti con nuovi capelli. Quanti peli hai sul tuo corpo e sulla tua testa sono determinati anche dai tuoi geni.
Quasi tutti hanno una perdita di capelli con l'invecchiamento. Anche il tasso di crescita dei capelli rallenta.
I fili dei capelli diventano più piccoli e hanno meno pigmento. Così i capelli spessi e ruvidi di un giovane adulto alla fine diventano capelli sottili, sottili e chiari. Molti follicoli piliferi smettono di produrre nuovi peli.
Gli uomini possono iniziare a mostrare segni di calvizie quando hanno 30 anni. Molti uomini sono quasi calvi dall'età di 60 anni. Un tipo di calvizie legato al testosterone maschile è chiamato calvizie maschile. La perdita dei capelli può essere ai templi o nella parte superiore della testa.
Le donne possono sviluppare un simile tipo di calvizie con l'età. Questo è chiamato calvizie femminile. I capelli diventano meno densi e il cuoio capelluto può diventare visibile.
Quando invecchi, anche il tuo corpo e il tuo viso perdono i capelli. I restanti capelli facciali delle donne possono diventare più ruvidi, più spesso sul mento e intorno alle labbra. Gli uomini possono crescere più a lungo e sopracciglia più grossolane, orecchie e peli del naso.
Rivolgersi al proprio fornitore di assistenza sanitaria in caso di improvvisa perdita di capelli. Questo può essere un sintomo di un problema di salute.
CAMBIAMENTI DEL CHIODO E LORO EFFETTI
Anche le tue unghie cambiano con l'età. Crescono più lentamente e possono diventare noiosi e fragili. Possono anche diventare ingialliti e opachi.
Le unghie, in particolare le unghie dei piedi, possono diventare dure e spesse. Unghie incarnite possono essere più comuni. Le punte delle unghie possono rompersi.
Creste longitudinali possono svilupparsi nelle unghie e nelle unghie dei piedi.
Verificare con il proprio fornitore se le unghie sviluppano fosse, nervature, linee, cambiamenti di forma o altri cambiamenti. Questi possono essere correlati a carenza di ferro, malattie renali e carenze nutrizionali.
ALTRI CAMBIAMENTI
Invecchiando, avrai altre modifiche, tra cui:
- Nella pelle
- In faccia
immagini
Follicolo pilifero di giovane
Follicolo pilifero invecchiato
Cambiamenti invecchianti nelle unghie
Riferimenti
Habif TP. Malattie dei capelli In: Habif TP, ed. Dermatologia clinica. Sesto ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap. 24.
Habif TP. Malattie delle unghie In: Habif TP, ed. Dermatologia clinica. Sesto ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap. 25.
Tosti A. Malattie di capelli e unghie. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 442.
Walston JD. Sintomi clinici comuni dell'invecchiamento. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap. 25.
Data di revisione 7/12/2018
Aggiornato da: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified in Medicina interna e Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale