Contenuto
- Le cause
- Cura della casa
- Quando contattare un professionista medico
- Cosa aspettarsi dalla visita del tuo ufficio
- Nomi alternativi
- Istruzioni per il paziente
- immagini
- Riferimenti
- Data di revisione 22/11/2017
Un mal di testa è dolore o fastidio alla testa, al cuoio capelluto o al collo. Le cause gravi di mal di testa sono rare. La maggior parte delle persone con mal di testa può sentirsi molto meglio facendo cambiamenti nello stile di vita, imparando modi per rilassarsi e, a volte, assumendo farmaci.
Le cause
Il tipo più comune di mal di testa è il mal di testa da tensione. È probabilmente causato da muscoli stretti nelle spalle, collo, cuoio capelluto e mascella. Un mal di testa da tensione:
- Può essere correlato a stress, depressione, ansia, un trauma cranico o tenere la testa e il collo in una posizione anormale.
- Tende ad essere su entrambi i lati della testa. Spesso inizia nella parte posteriore della testa e si diffonde in avanti. Il dolore può sembrare opaco o spremere, come una banda o un vizio stretto. Le spalle, il collo o la mascella possono sentirsi stretti o doloranti.
Un mal di testa emicranico comporta forti dolori. Di solito si verifica con altri sintomi, come cambiamenti della vista, sensibilità al suono o alla luce, o nausea. Con un'emicrania:
- Il dolore può essere palpitante, martellante o pulsante. Tende ad iniziare da un lato della tua testa. Può diffondersi su entrambi i lati.
- Il mal di testa può essere associato a un'aura. Questo è un gruppo di sintomi di avvertimento che iniziano prima del tuo mal di testa. Il dolore di solito peggiora quando cerchi di muoverti.
- Le emicranie possono essere scatenate da alimenti come il cioccolato, alcuni formaggi o il glutammato monosodico (MSG). Anche l'astinenza da caffeina, la mancanza di sonno e l'alcol possono essere fattori scatenanti.
Mal di testa di rimbalzo sono mal di testa che continuano a tornare. Spesso si verificano per l'uso eccessivo di farmaci antidolorifici. Per questo motivo, questi mal di testa sono anche chiamati mal di testa da uso eccessivo di farmaci. Le persone che assumono regolarmente farmaci antidolorifici per più di 3 giorni a settimana possono sviluppare questo tipo di mal di testa.
Altri tipi di mal di testa:
- Il mal di testa a grappolo è un mal di testa acuto, molto doloroso che si presenta ogni giorno, a volte fino a diverse volte al giorno per mesi. Quindi va via per settimane o mesi. In alcune persone, i mal di testa non tornano mai. Il mal di testa dura in genere meno di un'ora. Tende a verificarsi alla stessa ora ogni giorno.
- Mal di testa sinusale provoca dolore nella parte anteriore della testa e del viso. È dovuto al gonfiore dei passaggi del seno dietro le guance, il naso e gli occhi. Il dolore è peggiore quando ti pieghi in avanti e quando ti svegli al mattino.
- Il mal di testa può verificarsi se si ha il raffreddore, l'influenza, la febbre o la sindrome premestruale.
- Mal di testa a causa di un disturbo chiamato arterite temporale. Questa è un'arteria gonfia e infiammata che fornisce sangue a parte della testa, del tempio e dell'area del collo.
In rari casi, un mal di testa può essere un segno di qualcosa di più serio, come ad esempio:
- Sanguinamento nell'area tra il cervello e il tessuto sottile che ricopre il cervello (emorragia subaracnoidea)
- La pressione sanguigna è molto alta
- Infezione cerebrale, come meningite o encefalite o ascesso
- Tumore cerebrale
- Accumulo di liquido all'interno del cranio che porta al gonfiore del cervello (idrocefalo)
- Accumulo di pressione all'interno del cranio che sembra essere, ma non è un tumore (pseudotumor cerebri)
- Avvelenamento da monossido di carbonio
- Mancanza di ossigeno durante il sonno (apnea notturna)
- Problemi con i vasi sanguigni e sanguinamento nel cervello, come malformazione artero-venosa (AVM), aneurisma cerebrale o ictus
Cura della casa
Ci sono cose che puoi fare per gestire mal di testa a casa, in particolare emicranie o mal di testa tensione. Cerca di trattare i sintomi subito.
Quando iniziano i sintomi dell'emicrania:
- Bevi acqua per evitare di disidratarti, soprattutto se hai vomitato.
- Riposa in una stanza tranquilla e buia.
- Metti un panno fresco sulla tua testa.
- Usa le tecniche di rilassamento che hai imparato.
Un diario del mal di testa può aiutarti a identificare i trigger del mal di testa. Quando hai mal di testa, scrivi quanto segue:
- Giorno e ora iniziava il dolore
- Cosa hai mangiato e bevuto nelle ultime 24 ore
- Quanto hai dormito?
- Cosa stavi facendo e dove eri giusto prima che iniziasse il dolore
- Quanto è durato il mal di testa e cosa lo ha fatto smettere
Rivedi il tuo diario con il tuo fornitore di assistenza sanitaria per identificare i trigger o un modello per i tuoi mal di testa. Questo può aiutare te e il tuo fornitore a creare un piano di trattamento. Conoscere i trigger può aiutarti a evitarli.
Il tuo fornitore potrebbe aver già prescritto farmaci per trattare il tuo tipo di mal di testa. Se è così, prendi la medicina come da istruzioni.
Per mal di testa tensione, prova paracetamolo, aspirina o ibuprofene. Parlate con il vostro fornitore se state assumendo antidolorifici 3 o più giorni alla settimana.
Quando contattare un professionista medico
Alcuni mal di testa possono essere un segno di una malattia più grave. Rivolgiti immediatamente a un medico per uno dei seguenti casi:
- Questo è il primo mal di testa che tu abbia mai avuto nella tua vita e interferisce con le tue attività quotidiane.
- Il tuo mal di testa si accende improvvisamente ed è esplosivo o violento.
- Il tuo mal di testa è "il peggiore di tutti i tempi", anche se regolarmente ti viene il mal di testa.
- Hai anche problemi di linguaggio, un cambiamento di visione, problemi di movimento delle braccia o delle gambe, perdita di equilibrio, confusione o perdita di memoria con il mal di testa.
- Il tuo mal di testa peggiora nell'arco di 24 ore.
- Hai anche la febbre, torcicollo, nausea e vomito con il mal di testa.
- Il tuo mal di testa si verifica con una ferita alla testa.
- Il tuo mal di testa è grave e in un occhio solo, con rossore in quell'occhio.
- Hai appena iniziato a soffrire di mal di testa, soprattutto se hai più di 50 anni.
- I tuoi mal di testa sono associati a problemi di vista, dolore durante la masticazione o perdita di peso.
- Hai una storia di cancro o di problemi del sistema immunitario (come l'HIV / AIDS) e sviluppa un nuovo mal di testa.
Cosa aspettarsi dalla visita del tuo ufficio
Il tuo medico prenderà una storia medica e esaminerà la tua testa, gli occhi, le orecchie, il naso, la gola, il collo e il sistema nervoso.
Il tuo provider ti farà molte domande per conoscere i tuoi mal di testa. La diagnosi è in genere basata sulla cronologia dei sintomi.
I test possono includere:
- Esami del sangue o puntura lombare se si può avere un'infezione
- Testa CT scan o RM se hai segni di pericolo o hai avuto mal di testa per un po '
- Raggi x del seno
- Angiografia TC o MR
Nomi alternativi
Dolore - testa; Mal di testa di rimbalzo; Farmaci abusano di mal di testa; La medicina abusare di mal di testa
Istruzioni per il paziente
- Mal di testa - cosa chiedere al medico
immagini
Cervello
Mal di testa
Riferimenti
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Data di revisione 22/11/2017
Aggiornato da: Luc Jasmin, MD, PhD, FRCS (C), FACS, Dipartimento di Chirurgia presso il Providence Medical Center, Medford OR; Dipartimento di Chirurgia presso Ashland Community Hospital, Ashland OR; Dipartimento di Chirurgia maxillo-facciale presso UCSF, San Francisco, CA. Revisione fornita da VeriMed Healthcare Network. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale