Contenuto
- Effetti della marijuana sul tuo cervello
- Effetti nocivi della marijuana
- La marijuana può creare dipendenza
- Opzioni di trattamento
- Il tuo recupero continuo
- risorse
- Quando chiamare il medico
- Nomi alternativi
- Riferimenti
- Data di revisione 5/5/2018
La marijuana viene da una pianta chiamata canapa. Il suo nome scientifico è Cannabis sativa. Il principio attivo principale della marijuana è il THC (abbreviazione di delta-9-tetraidrocannabinolo). Questo ingrediente si trova nelle foglie e nelle parti in fiore della pianta di marijuana. L'hashish è una sostanza presa dalle cime delle piante di marijuana femminile. Contiene la più alta quantità di THC.
La marijuana è chiamata con molti altri nomi, tra cui cannabis, erba, hashish, joint, Mary Jane, vaso, reefer, erba.
Alcuni stati negli Stati Uniti consentono alla marijuana di essere usata legalmente per il trattamento di determinati problemi medici. Altri stati hanno anche legalizzato il suo uso.
Questo articolo è sull'uso ricreativo della marijuana, che può portare ad abusi.
Effetti della marijuana sul tuo cervello
Il THC nella marijuana agisce sul cervello (sistema nervoso centrale). Il THC induce le cellule cerebrali a rilasciare dopamina. La dopamina è una sostanza chimica che è coinvolta con l'umore e il pensiero. È anche chiamato la sostanza chimica del cervello di benessere. L'uso di marijuana può causare effetti piacevoli come:
- Sensazione "alta" (sensazioni piacevoli) o molto rilassata (intossicazione da marijuana)
- Avere un appetito aumentato ("i munchies")
- Aumento delle sensazioni della vista, dell'udito e del gusto
Quanto velocemente senti gli effetti della marijuana dipende da come lo usi:
- Se si respira fumo di marijuana (ad esempio da un'articolazione o un tubo), è possibile avvertire gli effetti in pochi secondi o in alcuni minuti.
- Se si mangiano cibi contenenti il farmaco come ingrediente, come i biscotti, è possibile avvertire gli effetti entro 30 o 60 minuti.
Effetti nocivi della marijuana
La marijuana può anche avere effetti spiacevoli:
- Può influenzare il tuo stato d'animo - potresti avere sentimenti di panico o ansia.
- Può influenzare il modo in cui il tuo cervello elabora le cose intorno a te - Puoi avere false credenze (delusioni), diventare molto pauroso o confuso, vedere o sentire cose che non ci sono (allucinazioni).
- Può anche far sì che il tuo cervello non funzioni - Ad esempio, potresti non essere in grado di concentrarti o prestare attenzione al lavoro oa scuola. La tua memoria potrebbe indebolirsi. La tua coordinazione potrebbe essere influenzata, ad esempio dalla guida di un'auto. Anche il tuo giudizio e il tuo processo decisionale possono essere influenzati. Di conseguenza, puoi fare cose rischiose come guidare mentre sei in alto o avere rapporti sessuali non sicuri.
Gli altri effetti sulla salute della marijuana includono:
- Occhi iniettati di sangue
- Aumento della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna
- Infezioni come sinusite, bronchite e asma in utenti pesanti
- Irritazione delle vie respiratorie che causa restringimento o spasmo
- Gola infiammata
- Indebolimento del sistema immunitario
La marijuana può creare dipendenza
Alcune persone che usano la marijuana ne diventano dipendenti. Questo significa che il loro corpo e la mente dipendono dalla marijuana. Non sono in grado di controllarne l'uso e ne hanno bisogno per superare la vita quotidiana.
La dipendenza può portare alla tolleranza. Tolleranza significa che hai bisogno di sempre più marijuana per ottenere lo stesso sentimento elevato. E se provi a smettere di usare, la tua mente e il tuo corpo possono avere reazioni. Questi sono chiamati sintomi da astinenza e possono includere:
- Sentire paura, disagio e preoccupazione (ansia)
- Sensazione agitata, eccitata, tesa, confusa o irritabile (agitazione)
- Problemi nel cadere o nel rimanere addormentati
Opzioni di trattamento
Il trattamento inizia con il riconoscere che c'è un problema. Una volta che decidi di voler fare qualcosa per il tuo uso di marijuana, il passo successivo è ottenere aiuto e supporto.
I programmi di trattamento utilizzano tecniche di cambiamento del comportamento attraverso la consulenza (terapia del linguaggio).Alcuni programmi utilizzano riunioni in 12 fasi per aiutare le persone a imparare come non ricadere. L'obiettivo è aiutarti a capire i tuoi comportamenti e perché usi la marijuana. Coinvolgere familiari e amici durante il counseling può aiutarti a sostenerti e impedirti di ricominciare a usare (recidivo).
Se hai gravi sintomi da astinenza, potrebbe essere necessario rimanere in un programma di trattamento residenziale. Lì, la tua salute e sicurezza possono essere monitorate mentre ti riprendi.
In questo momento, non esiste una medicina che possa aiutare a ridurre l'uso della marijuana bloccandone gli effetti. Ma gli scienziati stanno ricercando tali farmaci.
Il tuo recupero continuo
Mentre recuperi, concentrati su quanto segue per aiutare a prevenire le ricadute:
- Continua ad andare alle sessioni di trattamento.
- Trova nuove attività e obiettivi per sostituire quelli che riguardavano il tuo uso di marijuana.
- Passa più tempo con la famiglia e gli amici con cui hai perso il contatto mentre stavi usando la marijuana. Considera di non vedere gli amici che stanno ancora usando marijuana.
- Esercitare e mangiare cibi sani. Prendersi cura del proprio corpo aiuta a guarire dagli effetti nocivi della marijuana. Ti sentirai meglio anche tu.
- Evitare i trigger. Queste possono essere le persone con cui hai usato la marijuana. Possono anche essere luoghi, cose o emozioni che possono farti desiderare di usare di nuovo la marijuana.
risorse
Le risorse che possono aiutarti nella tua strada verso il recupero includono:
- Marijuana anonima - www.marijuana-anonymous.org
- MDJunction - www.mdjunction.com
- SMART Recovery - www.smartrecovery.org
Anche il tuo programma di assistenza per i dipendenti sul posto di lavoro (EAP) è una buona risorsa.
Quando chiamare il medico
Chiama un appuntamento con il tuo medico se tu o qualcuno che conosci è dipendente dalla marijuana e ha bisogno di aiuto per fermarsi. Chiama anche se hai sintomi da astinenza che ti riguardano.
Nomi alternativi
Abuso di sostanze - marijuana; Abuso di droghe - marijuana; Uso di droghe - marijuana; cannabis; Erba; hashish; Mary Jane; pot; Erba
Riferimenti
Kowalchuk A, Reed BC. Disturbi da uso di sostanze. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Manuale di medicina di famiglia. Nono ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap. 50.
Accademie nazionali di scienze, ingegneria e medicina; Divisione salute e medicina; Consiglio di amministrazione sulla salute della popolazione e le pratiche di sanità pubblica; Commissione per gli effetti sulla salute della marijuana: una rassegna di prove e un'agenda di ricerca. Gli effetti sulla salute della cannabis e dei cannabinoidi: lo stato attuale delle prove e le raccomandazioni per la ricerca. Washington, DC: National Academies Press; 2017.
Sito web National Institute on Drug Abuse. Marijuana. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Aggiornato maggio 2018. Accesso 1 giugno 2018.
Data di revisione 5/5/2018
Aggiornato da: Fred K. Berger, MD, tossicodipendenza e psichiatra forense, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale