Contenuto
- Quando scopri di essere incinta
- Le tue visite prenatali
- Siate sani durante la gravidanza
- Prepararsi a essere un genitore
- La gravidanza adolescenziale è più rischiosa?
- Nomi alternativi
- Riferimenti
- Data di revisione 9/25/2018
La maggior parte delle ragazze incinte non aveva intenzione di rimanere incinta. Se sei un adolescente in stato di gravidanza, è molto importante ricevere assistenza sanitaria durante la gravidanza. Sappi che ci sono ulteriori rischi per la salute sia per te che per il tuo bambino.
Quando scopri di essere incinta
Prendi un appuntamento con il tuo medico dopo aver scoperto di essere incinta. Parla con il tuo fornitore delle opzioni per abortire, adottare o tenere il bambino.
Se decidi di continuare la gravidanza, è importante avere una buona assistenza prenatale. L'assistenza prenatale ti aiuterà a stare in salute e ti assicurerà un bambino sano. Il tuo fornitore può anche fornire consulenza e indirizzarti ai servizi della comunità per assicurarti che tu e il tuo bambino possiate avere ciò di cui avete bisogno.
Se non sai dove andare e senti di non poter dire alla tua famiglia oa un amico che sei incinta, parla con l'infermiera della tua scuola o il consulente scolastico. Possono aiutarti a trovare assistenza prenatale e altri aiuti nella tua comunità. Molte comunità hanno risorse come Planned Parenthood, che possono aiutarti a ottenere le cure di cui hai bisogno.
Le tue visite prenatali
Alla tua prima visita prenatale, il tuo fornitore:
- Fai molte domande, compresa la data del tuo ultimo periodo mestruale. Sapere questo aiuterà il fornitore a capire fino a che punto siete e qual è la vostra data di scadenza.
- Prendi un campione di sangue per fare alcuni test.
- Esegui un esame pelvico completo.
- Fai un Pap test e altri test per verificare la presenza di infezioni e altri problemi.
Il tuo primo trimestre è i primi 3 mesi della gravidanza. Durante questo periodo, avrai una visita prenatale una volta al mese. Queste visite potrebbero essere brevi, ma sono comunque importanti.
Va bene portare con te un amico o un familiare, il tuo partner o il tuo manodopera.
Siate sani durante la gravidanza
Puoi fare molte cose per aiutare te e il tuo bambino a rimanere il più sano possibile.
- Mangiare una dieta sana ti aiuterà a ottenere i nutrienti di cui hai bisogno. Il tuo fornitore può indirizzarti alle risorse della comunità per aiutarti a saperne di più su un'alimentazione sana.
- Le vitamine prenatali aiuteranno a prevenire alcuni difetti alla nascita. Potrebbe anche essere necessario assumere un supplemento di acido folico.
- NON fumare o usare alcol o droghe. Questi possono danneggiare il tuo bambino. Chiedi al tuo fornitore di aiutarti a smettere se necessario.
- Esercizio per aiutarti a diventare più forte per il travaglio e il parto, per darti più energia e per farti dormire meglio.
- Dormi molto. Potresti aver bisogno di 8-9 ore a notte, più pause durante il giorno.
- Usa un preservativo se stai ancora facendo sesso. Ciò preverrà le infezioni sessualmente trasmissibili che potrebbero danneggiare te o il tuo bambino.
Prepararsi a essere un genitore
Cerca di rimanere a scuola durante la gravidanza e dopo il parto. Parla con il tuo consulente scolastico se hai bisogno di aiuto con l'assistenza all'infanzia o tutoraggio.
La tua istruzione ti darà le competenze per essere un genitore migliore e ti renderà più capace di provvedere al tuo bambino dal punto di vista finanziario ed emotivo.
Fai un piano su come pagherai i costi per allevare tuo figlio. Avrai bisogno di un posto dove vivere, cibo, cure mediche e altre cose. Ci sono risorse nella tua comunità che possono aiutarti? Il tuo consulente scolastico può sapere quali risorse sono disponibili per te.
La gravidanza adolescenziale è più rischiosa?
Sì. Le gravidanze in età adolescenziale sono più rischiose delle gravidanze nelle donne che sono più grandi. Ciò è in parte dovuto al fatto che il corpo di un adolescente si sta ancora sviluppando e in parte perché molte adolescenti in gravidanza non ricevono l'assistenza sanitaria di cui hanno bisogno durante la gravidanza.
I rischi sono:
- Andare presto al lavoro. Questo è quando il bambino nasce prima di 37 settimane. Una gravidanza normale dura circa 40 settimane.
- Basso peso alla nascita. I bambini adolescenti hanno molte più probabilità di pesare meno dei bambini di madri che hanno 20 anni o più.
- Ipertensione arteriosa causata dalla gravidanza.
- Bassi livelli di ferro nel sangue (anemia grave), che può causare estrema stanchezza e altri problemi.
Nomi alternativi
Assistenza prenatale - gravidanza adolescenziale
Riferimenti
Dalby J, Hayon R, Carlson J. Adolescente gravidanza e contraccezione. Prim Care. 2014; 41 (3): 607-629. PMID: 25124209 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25124209.
Elfenbein DS, Felice ME. Gravidanza adolescenziale In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap. 118.
Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Preconcetto e assistenza prenatale. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, ed altri, eds. Ostetricia: gravidanze normali e problematiche. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap. 6.
West EH, Hark L, Catalano PM. Nutrizione durante la gravidanza. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, ed altri, eds. Ostetricia: gravidanze normali e problematiche. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap. 7.
Data di revisione 9/25/2018
Aggiornato da: John D. Jacobson, MD, professore di ostetricia e ginecologia, Loma Linda University School of Medicine, Loma Linda Center for Fertility, Loma Linda, CA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale