Contenuto
- Tipi di calze a compressione
- Acquisto di calze a compressione
- Indossare calze a compressione
- Mettendo le calze a compressione
- Le calze a compressione possono essere difficili da indossare
- Lavati le tue calze ogni giorno
- Quando chiamare il medico
- Nomi alternativi
- Riferimenti
- Data di revisione 7/12/2018
Indossi calze a compressione per migliorare il flusso sanguigno nelle gambe. Le calze a compressione stringono delicatamente le gambe per muovere il sangue sulle gambe. Questo aiuta a prevenire il gonfiore delle gambe e, in misura minore, i coaguli di sangue.
Se hai vene varicose, vene varicose o hai appena avuto un intervento chirurgico, il tuo medico può prescrivere calze a compressione.
Indossare calze aiuta con:
- Sensazione dolorosa e pesante nelle gambe
- Gonfiore alle gambe
- Prevenire i coaguli di sangue, soprattutto dopo un intervento chirurgico o una lesione quando si è meno attivi
Tipi di calze a compressione
Parlate con il vostro fornitore di che tipo di calze compressive sono giuste per voi. Esistono molte calze a compressione diverse. Vengono in diversi:
- Pressioni, da leggera pressione a forte pressione
- Lunghezze, dal ginocchio fino alla parte superiore della coscia
- Colori
Acquisto di calze a compressione
Chiama la tua assicurazione sanitaria o il tuo piano di prescrizione:
- Scopri se pagano per le calze a compressione.
- Chiedete se il vostro equipaggiamento di attrezzature mediche durevoli paga le calze a compressione.
- Richiedi una prescrizione dal tuo medico.
- Trova un negozio di attrezzature mediche dove possono misurare le gambe in modo da ottenere una buona vestibilità.
Indossare calze a compressione
Seguire le istruzioni su quanto tempo ogni giorno è necessario indossare le calze a compressione. Potrebbe essere necessario indossarli tutto il giorno.
Le calze dovrebbero sentirsi forti attorno alle gambe. Sentirai la maggior pressione intorno alle caviglie e meno pressione più in alto sulle gambe.
Mettendo le calze a compressione
Indossare calze per prima cosa al mattino prima di alzarsi dal letto. Le tue gambe hanno la minima quantità di gonfiore nelle prime ore del mattino.
- Tenere la parte superiore della calza e rotolare verso il basso al tallone.
- Metti il piede nella calza il più lontano possibile. Metti il tuo tallone nel tallone della calza.
- Tirare la scorta. Srotolare la calza sulla gamba.
- Dopo che la parte superiore della calza è in posizione, appianare eventuali rughe.
- Non lasciare che le calze si ammassino o si raggrinziscano.
- Le calze al ginocchio dovrebbero arrivare a 2 dita sotto il ginocchio.
Le calze a compressione possono essere difficili da indossare
Se è difficile per te indossare le calze, prova questi suggerimenti:
- Applicare la lozione sulle gambe ma lasciarla asciugare prima di indossare le calze.
- Usa un po 'di polvere per bambini o amido di mais sulle tue gambe. Questo potrebbe aiutare le calze a scivolare.
- Indossare guanti di gomma per lavastoviglie per aiutare a regolare le calze e appianarle.
- Usa un gadget speciale chiamato un donatore di calze per far scorrere la calza sopra il piede. È possibile acquistare un donatore presso un negozio di forniture mediche o online.
Lavati le tue calze ogni giorno
Tenere pulite le calze:
- Lavare le calze ogni giorno con acqua e sapone delicato. Risciacquare e asciugare all'aria.
- Se puoi, hai 2 paia. Indossare 1 paio ogni giorno. Lavare e asciugare l'altra coppia.
- Sostituisci le tue calze ogni 3-6 mesi in modo che mantengano il loro supporto.
Quando chiamare il medico
Se le tue calze si sentono troppo a disagio, chiama il tuo fornitore. Scopri se c'è un diverso tipo di calza che funzionerà per te. Non smettere di indossarli senza parlare con il tuo provider.
Nomi alternativi
Tubo di compressione; Calze a pressione; Sostenere calze; Calze graduate; Vene varicose - calze a compressione; Insufficienza venosa - calze a compressione
Riferimenti
Caprini JA, Arcelus JI, Tafur AJ. Malattia tromboembolica venosa: profilassi meccanica e farmacologica. In: Sidawy AN, Perler BA, eds. Chirurgia vascolare e terapia endovascolare di Rutherford. Nono ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: capitolo 146.
Lim CS, Davies AH. Calze a compressione graduata. CMAJ. 2014; 186 (10): E391-E398. PMID 24591279 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24591279.
Data di revisione 7/12/2018
Aggiornato da: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified in Medicina interna e Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale