Contenuto
- Benefici alla salute
- Possibili effetti collaterali
- Dosaggio e preparazione
- Cosa cercare
- Altre domande
Sebbene la vinpocetina sia venduta negli Stati Uniti come integratore alimentare, attualmente è vietata in Canada, Australia e Nuova Zelanda. La vinpocetina è attualmente in fase di revisione da parte della Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti dopo aver ricevuto reclami da consumatori, sostenitori della salute e Congresso su potenziali rischi per la salute e false dichiarazioni pubblicitarie.
Negli Stati Uniti, la vinpocetina è commercializzata come integratore sportivo, potenziatore del cervello e integratore per la perdita di peso. A volte è co-formulato con gingko biloba e venduto come "richiamo della memoria".
Benefici alla salute
La vinpocetina inizialmente si è fatta notare perché si diceva che aumentasse il flusso sanguigno al cervello, un effetto che alcuni credevano potesse migliorare i sintomi della malattia di Alzheimer. Altri lo hanno attribuito con proprietà termogeniche, suggerendo che potrebbe "bruciare i grassi" o migliorare le prestazioni dell'esercizio.
Ad oggi mancano le prove a sostegno di queste affermazioni.
Una recensione del 2003 pubblicata su Database Cochrane di revisioni sistematiche ha valutato i risultati di tre studi controllati che hanno coinvolto 583 persone con demenza e non sono riusciti a trovare alcun beneficio nel trattamento con vinpocetina rispetto a un placebo.
Questi risultati sono stati supportati da uno studio del 2017 nel Journal of Cognitive Enhancement in cui la vinpocetina e altri cosiddetti integratori "nootropici" (alias "pillole intelligenti") non si dimostrano più efficaci della caffeina nel migliorare la funzione mentale.
Risultati simili sono stati osservati valutando la vinpocetina come integratore dimagrante o sportivo.
Uno di questi studi pubblicato nel 2016, condotto presso l'Università della Florida del sud nel 2016, ha riferito che un integratore bruciagrassi contenente vinpocetina aumenta il tasso metabolico a riposo (RMR) in 10 atleti maschi ma non ha fatto nulla per ridurre il grasso corporeo.
In termini di prestazioni atletiche, uno studio del 2009 del College of New Jersey ha concluso che una bevanda sportiva contenente vinpocetina ha migliorato il tempo di reazione in 12 atleti maschi ma non ha avuto alcun impatto sulle loro prestazioni anaerobiche.
Possibili effetti collaterali
Gli effetti collaterali della vinpocetina possono includere indigestione, nausea, vertigini, ansia, rossore al viso, insonnia, mal di testa, sonnolenza e secchezza delle fauci. La vinpocetina può anche causare un calo temporaneo della pressione sanguigna (ipotensione).
La vinpocetina ha sollevato preoccupazioni negli ultimi anni a seguito di rapporti secondo cui il farmaco può causare soppressione immunitaria. Uno di questi casi ha provocato agranulocitosi, un calo potenzialmente pericoloso dei globuli bianchi che ti lascia ad alto rischio di infezioni gravi.
Per questo motivo, la vinpocetina non dovrebbe mai essere utilizzata in riceventi di organi, persone con infezione avanzata da HIV o persone che assumono farmaci immunosoppressori (compresa la chemioterapia).
La vinpocetina può rallentare la coagulazione del sangue e dovrebbe essere evitata nelle persone con disturbi emorragici o che assumono anticoagulanti come Coumadin (warfarin) o farmaci antipiastrinici come Plavix (clopidogrel). La vinpocetina non deve essere assunta due settimane prima o dopo l'intervento chirurgico per ridurre il rischio di sanguinamento eccessivo.
A causa della mancanza di ricerche sulla sicurezza a lungo termine, la vinpocetina non deve essere utilizzata nei bambini, nelle donne incinte o nelle madri che allattano.
Dosaggio e preparazione
Non ci sono linee guida prescritte per l'uso appropriato della vinpocetina negli Stati Uniti. In generale, le dosi inferiori a 60 milligrammi al giorno sono considerate sicure. Gli integratori sono facilmente reperibili online o si trovano nei negozi di alimenti naturali o nei negozi di integratori alimentari.
In Europa, dove a volte è usata per trattare i problemi cognitivi a seguito di un ictus, la vinpocetina viene tipicamente prescritta in dosi da 10 a 15 milligrammi, assunta tre volte al giorno con il cibo.
Negli Stati Uniti, la vinpocetina viene solitamente venduta in capsule o compresse da 10 milligrammi. È anche disponibile in polvere o incluso come ingrediente negli integratori sportivi.
Cosa cercare
Gli integratori alimentari come la vinpocetina sono in gran parte non regolamentati negli Stati Uniti e non sono tenuti a sottoporsi ai rigorosi test e ricerche svolti dai farmaci. Per questo motivo, la qualità può variare, a volte in modo significativo.
Se decidi di provare la vinpocetina, opta per marchi prodotti da produttori rispettabili con una presenza consolidata sul mercato. Questo può aiutare a garantire che il supplemento sia stato prodotto in modo sicuro e contenga ciò che dice che contiene.
Altre domande
Perché la vinpocetina è vietata altrove ma non qui?
Vinpocetine ha a lungo sollevato preoccupazioni tra gli esperti di etica medica che sostengono che il farmaco, che è stato oggetto di studi clinici negli anni '80, viene venduto in modo inappropriato come integratore alimentare.
Sebbene la vinpocetina sia classificata dalla FDA come un estratto botanico, in realtà è sintetizzata dalla vincamina, un vero e proprio estratto botanico. Per i detrattori, questo qualifica la vinpocetina come un farmaco farmaceutico. Il fatto che la vinpocetina sia registrata altrove come tale non fa che aumentare la veridicità delle affermazioni.
La mancanza di normative ha portato ad abusi tra i produttori sia qui che all'estero.
Secondo uno studio 201t pubblicato in Test e analisi antidroga, solo sei dei 26 integratori testati negli Stati Uniti contenevano la quantità di vinpocetina indicata sull'etichetta del prodotto.
I risultati dello studio hanno portato alla chiamata della senatrice Claire McCaskill per sospendere le vendite di vinpocetine negli Stati Uniti. La FDA ha risposto nel settembre 2016 concludendo provvisoriamente che la vinpocetina, in effetti, non si qualificava come integratore alimentare.
Nonostante ciò, la vinpocetina si trova ancora sugli scaffali delle farmacie. Da parte sua, la FDA promette un'applicazione più rigorosa delle normative, ma non ha ancora adottato alcuna misura per vietare il farmaco.
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