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Avipattikar è un rimedio a base di erbe utilizzato nell'Ayurveda, la medicina tradizionale indiana. Disponibile in forma di integratore alimentare, contiene una serie di diverse erbe ayurvediche ed è generalmente utilizzato per trattare problemi digestivi.Avipattikar contiene le seguenti erbe:
- Amla (Emblica officinalis)
- Behada (Terminalia belerica)
- Pepe nero (Piper nigrum)
- Cardamomo (Elettaria cardamomum)
- Chiodi di garofano (Syzygiumaromaticu)
- Zenzero (Zingiber officinale)
- Haritaki (Terminalia chebula)
- Foglia di alloro indiano (Cinnamomum tamala)
- Pepe lungo (Piper longum)
- Nutgrass (Cyperus rotundus)
- Turpeth (Operculina turpethum)
- Vidanga (Embelia ribes)
Utilizza
Secondo i principi dell'Ayurveda, i problemi di salute spesso derivano da squilibri nei tre dosha. Avipattikar è spesso usato per trattare gli squilibri nel dosha noto come pitta e, a sua volta, promuovere la guarigione dalle seguenti condizioni di salute:
- Stipsi
- Diarrea
- Gastrite
- Bruciore di stomaco
- Indigestione
- Ulcere
- GERD (reflusso acido)
Benefici alla salute
Sebbene i professionisti della medicina ayurvedica abbiano a lungo utilizzato avipattikar per migliorare la salute dell'apparato digerente e curare le condizioni che interessano il sistema digerente, pochissimi studi scientifici hanno testato gli effetti della formula.
Ulcere peptiche
Uno studio del 2013 pubblicato su Journal of Clinical and Diagnostic Research trovato avipattikar mostra risultati promettenti nel trattamento delle ulcere peptiche, una condizione caratterizzata da piaghe nel rivestimento dello stomaco o nella prima parte dell'intestino tenue.
Nei test sui ratti, gli autori dello studio hanno stabilito che avipattikar ha contribuito a contrastare lo sviluppo di ulcere peptiche riducendo la secrezione di acido gastrico. Secondo gli autori dello studio, gli effetti di avipattikar contro l'ulcera potrebbero essere simili a quelli della ranitidina, un farmaco comunemente usato nel trattamento delle ulcere.
Selezione, preparazione e conservazione
Avipattikar è venduto in molti negozi di alimenti naturali e disponibile online. È venduto in capsule e in polvere.
Gli integratori alimentari non sono regolamentati dalla Food & Drug Administration degli Stati Uniti e il contenuto di alcuni prodotti avipattikar potrebbe differire da quanto specificato sull'etichetta del prodotto.
Cerca marchi certificati biologici, privi di OGM e testati per metalli pesanti. Alcune marche di polvere possono contenere zucchero. Se stai osservando l'assunzione di zuccheri aggiunti, leggi l'elenco degli ingredienti prima di acquistare.
Miscelata con acqua tiepida, la polvere ha un sapore speziato che può essere gustato come un tè una o due volte al giorno per lenire il bruciore di stomaco o alleviare l'acidità di stomaco.
Rimedi alternativi
Diversi rimedi naturali possono lenire i problemi digestivi. Se stai cercando un trattamento naturale per il bruciore di stomaco, prendi in considerazione erbe come la liquirizia e l'olmo scivoloso.Per la stitichezza, aumentare l'assunzione di fibre con l'aiuto di semi di lino o psillio può essere utile. Ci sono anche alcune prove che una combinazione di olio di menta piperita con rivestimento enterico e olio di cumino può alleviare l'indigestione.
Una parola da Verywell
A causa della ricerca limitata, è troppo presto per raccomandare avipattikar come trattamento per qualsiasi condizione. Se stai valutando l'uso di avipattikar nel trattamento di una condizione di salute cronica, assicurati di parlare con il tuo medico prima di iniziare il tuo regime di integratori. L'autotrattamento ed evitare o ritardare le cure standard possono avere gravi conseguenze.
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