Contenuto
- Documenti legali
- Elenco dei farmaci
- Elenco dei numeri di telefono importanti
- Piccola quantità di denaro
- Abbigliamento comodo
- Bicchieri
- Carta telefonica prepagata
- Articoli da toeletta
- Non dimenticare l'intrattenimento
- Foto di famiglia
- Copertura degli occhi e tappi per le orecchie
Certamente ognuno è diverso, ma ecco una lista di 10 cose importanti da portare con te quando sarai ricoverato in ospedale. Con l'ansia che deriva dall'andare in ospedale, molte persone scoprono di dimenticare alcune delle cose che avrebbero reso un po 'più facile il processo di ammissione, e in seguito vorrebbero aver portato quel libro speciale o un elenco di numeri di telefono. Potresti anche voler preparare parzialmente una borsa, lasciando meno da raccogliere quando arriva il momento di andare in ospedale.
Documenti legali
Durante il processo di ammissione, ti verrà chiesto di fornire all'ospedale i seguenti documenti legali. Avere subito a disposizione questi documenti può aiutarti a evitare ripetute visite di ammissione durante il tuo soggiorno.
- Patente di guida o carta d'identità.
- Tessere di assicurazione sanitaria: assicurati di avere le carte più aggiornate a portata di mano, soprattutto se hai subito cambiamenti nell'assicurazione. Come nota rapida, al momento dell'ammissione, potresti voler assicurarti che lo staff abbia le tue informazioni più aggiornate. È fin troppo comune che gli ospedali fatturino una ex compagnia di assicurazioni sulla base dei registri ospedalieri, causando mal di testa mentre lavori per sistemare la cosa in seguito.
- Copia della procura, testamento biologico e / o direttive anticipate (se applicabile).
Elenco dei farmaci
Un elenco completo dei farmaci è una delle cose più importanti di cui avrai bisogno al momento del ricovero in ospedale, ma una delle più comunemente trascurate. Molte infermiere hanno lavorato con un paziente cercando di capire cosa potesse essere quella "piccola pillola bianca". È altrettanto importante elencare le vitamine o gli integratori alimentari che stai assumendo. Se possibile, conserva tutti i farmaci da prescrizione e da banco nei loro contenitori originali. Inoltre, assicurati di ricordarti di elencare i tuoi inalatori e se li usi regolarmente o solo se necessario. Assicurati di includere quanto segue nel tuo elenco:
- Nome del farmaco
- Dosaggio del farmaco
- Frequenza del trattamento
- Ora dell'ultima dose
Elenco dei numeri di telefono importanti
Fornire all'ospedale un elenco di numeri di telefono importanti garantirà che la famiglia e gli amici intimi vengano informati in caso di emergenza. Assicurati di includere nomi e numeri di telefono completi, compresi i prefissi.
È anche molto utile avere questi numeri per te. Sia che ti ritrovi a dover chiamare un parente di cui non hai memorizzato il numero o che ti serve il numero di una compagnia aerea per cancellare un volo, probabilmente sarai molto contento di aver preso il tempo per preparare la tua rubrica.
Piccola quantità di denaro
Sebbene sia meglio lasciare le carte di credito a casa, una piccola somma di denaro ti consentirà di acquistare un giornale o altri oggetti dal distributore automatico. Per evitare la possibilità di furto, tieni i soldi in un luogo poco appariscente, come un calzino o una bandana legata.
Abbigliamento comodo
La maggior parte dei pazienti ti dirà che non c'è niente di peggio di un camice da ospedale, quindi portare i tuoi vestiti comodi è d'obbligo. Se ti raffreddi facilmente, è saggio portare la tua veste (invece di indossare le vesti sottili e fragili dell'ospedale). Gli articoli che potresti voler mettere in valigia includono:
- Camicia da notte o pigiama
- Calzini
- Biancheria intima
- Accappatoio e pantofole
- Ad alcune persone piace anche portare il proprio cuscino o coperta speciale
- Ricorda anche che potresti dover indossare un cardiofrequenzimetro o una flebo mentre sei in ospedale, quindi è meglio indossare abiti larghi.
Bicchieri
Quando fai il check-in in ospedale, non dimenticare gli occhiali se li indossi. Ti verrà richiesto di firmare moduli di consenso e altri documenti ospedalieri che potrebbero essere impossibili da leggere senza di essi. Troppe persone si ritrovano in ospedale con il tempo di leggere finalmente quel romanzo, ma non ci riescono perché hanno lasciato a casa i lettori.
Carta telefonica prepagata
Molti ospedali non consentono l'uso di telefoni cellulari, quindi portare una carta telefonica prepagata ti aiuterà a rimanere in stretto contatto con familiari e amici durante la tua degenza in ospedale.
Articoli da toeletta
Sebbene molti ospedali forniscano articoli da toeletta di base come spazzolino da denti e dentifricio, di solito sono di qualità inferiore e possono essere indesiderabili per alcuni pazienti. Portare i tuoi articoli da toeletta può funzionare meglio per te, soprattutto se usi articoli come un balsamo o un gel per capelli. Non dimenticare oggetti come deodorante, balsamo per le labbra e un rasoio. Una donna ha scoperto che la cosa più angosciante del suo ricovero in ospedale è che si è dimenticata di mettere in valigia le pinzette per strapparsi quei fastidiosi peli sul mento che compaiono con la menopausa.
Se metti in piega i capelli, potresti anche prendere il tuo ferro arricciacapelli o lisciante e un asciugacapelli. All'inizio del tuo ricovero, questa può sembrare una priorità bassa, ma man mano che ti avvicini alla dimissione probabilmente vorrai migliorare un po '. Questo può essere particolarmente utile se ti senti scoraggiato per la tua salute. A volte, investire un momento nel tuo aspetto esteriore a quel punto può aiutarti a sentirti un po 'meglio anche interiormente.
Non dimenticare l'intrattenimento
Ammettiamolo, gli ospedali non sono progettati per essere divertenti e le cose possono diventare piuttosto noiose stando a letto tutto il giorno. Portare alcune delle tue cose preferite non solo ti aiuterà a passare il tempo, ma ti aiuterà anche a tenere la mente lontana dalla tua malattia. Ecco alcuni suggerimenti:
- Libri o riviste
- Cruciverba, sudoku o rompicapi
- Lavoro a maglia o all'uncinetto
- Cellulare e caricatore
- Diario per registrare i tuoi pensieri
- iPod, radio o lettore CD e CD
- Laptop o lettore DVD portatile
- Fermo, biglietti e francobolli (per inviare lettere che potresti finalmente avere il tempo di scrivere)
Foto di famiglia
Circondarti di foto di famiglia ti aiuterà a mantenere le persone che ti sono più vicine e care durante la tua degenza in ospedale. Inoltre ricorderanno al personale dell'ospedale che sei una persona reale e non solo un numero di cartella clinica.
Copertura degli occhi e tappi per le orecchie
Se sei infastidito dalle luci, portare qualcosa con cui coprirti gli occhi durante il riposo o il sonno ti aiuterà a rimanere indisturbato se le luci si accendono. Un set di tappi per le orecchie funziona bene anche se sei sensibile al rumore.
Ricorda, la maggior parte degli ospedali ti avviserà durante il processo di ammissione che non sono responsabili per gli effetti personali che vengono smarriti o rubati durante il ricovero. Con questo in mente, è meglio lasciare a casa oggetti di valore, come gioielli, portafogli o portamonete.