Tutto ciò che devi sapere sui gruppi di supporto per la disabilità

Contenuto

• Perché aderire a un gruppo di supporto?
• Nozioni di base del gruppo di supporto
• Dove trovare un gruppo di supporto
• Chi gestisce un gruppo di supporto
• Cosa aspettarsi al primo incontro

I gruppi di sostegno alla disabilità forniscono un luogo in cui le persone possono parlare delle loro esperienze con altri che hanno le stesse condizioni o simili. Alcuni gruppi di sostegno esistono esclusivamente per individui che hanno una condizione particolare, mentre altri invitano familiari, amici e tutori alle riunioni. Trovare un gruppo in cui ti senti al sicuro e supportato con persone di cui ti puoi fidare può richiedere del tempo, ma le preziose relazioni che si creano di conseguenza ne valgono la pena.

Se non hai mai fatto parte di un gruppo di supporto e sei interessato a farne parte, ecco alcune cose che dovresti sapere.

Perché aderire a un gruppo di supporto?

Scegliere di appartenere a un gruppo di supporto può aiutare ad alleviare lo stress e darti un migliore senso di benessere. Se ti senti come se nessuno capisse il dolore emotivo o fisico che potresti attraversare, un gruppo di supporto può aiutarti. Inoltre, incoraggiare un coniuge, un amico o una persona che si prende cura di te a partecipare alle riunioni con te può dare loro un'idea migliore di come sia realmente vivere con la tua particolare disabilità.

Nozioni di base del gruppo di supporto

Esistono diversi tipi di gruppi di sostegno per i disabili. Alcuni gruppi forniscono supporto per una specifica malattia o condizione, mentre altri invitano qualsiasi membro disabile della comunità a partecipare. I gruppi di supporto online mettono in contatto persone che vivono in zone rurali o non possono viaggiare e ospitano chat o riunioni video. Le riunioni del gruppo di supporto virtuale consentono ai membri di interagire faccia a faccia su Internet. Tutto ciò di cui hai bisogno è una connessione Internet e una webcam.

I gruppi di sostegno generalmente hanno una politica della porta aperta per coloro che desiderano aderire. La maggior parte delle persone che si uniscono a un gruppo di sostegno ne sente parlare tramite un medico, un caregiver o un gruppo di difesa. I gruppi possono incontrarsi una volta alla settimana, una volta al mese o in qualsiasi altro momento che funzioni per i membri e la persona che organizza il gruppo.

Non è richiesta la presenza regolare per essere in un gruppo di supporto. Alcune persone ritengono di dover partecipare alle riunioni solo quando hanno un problema, mentre altre possono partecipare più spesso perché godono della compagnia degli altri membri.

Dove trovare un gruppo di supporto

Parla con il tuo medico per scoprire dove si riuniscono i gruppi di supporto vicino a te. Molti gruppi di supporto per varie disabilità sono tenuti negli ospedali locali. Altri buoni posti in cui cercare gruppi di sostegno includono organizzazioni che difendono una disabilità specifica, giornali locali e bacheche nelle chiese, biblioteche o uffici postali.

Chi gestisce un gruppo di supporto

I gruppi di sostegno per i disabili sono gestiti da individui che hanno una specifica malattia o condizione o hanno esperienza come consulente che ha lavorato con questi individui. La persona che guida il gruppo di supporto aiuta a guidare le discussioni e può offrire consigli e indicazioni se un membro necessita di servizi di supporto aggiuntivi.

Cosa aspettarsi al primo incontro

Quando vai a un gruppo di supporto, verrai presentato alla persona che gestisce il gruppo agli altri membri. Non ci si aspetta che tu metta a nudo la tua anima al primo incontro, né a nessun incontro successivo. Va bene sedersi e ascoltare gli altri e condividere informazioni o esperienze solo quando ti senti a tuo agio nel farlo.