Contenuto
- Scegliere il giusto SPF
- Impermeabile contro resistente all'acqua
- I fatti sulla protezione solare biodegradabile
- Protezione UVA o UVB
- Linea di fondo
Scegliere il giusto SPF
SPF è disponibile nei livelli da 2 a 100. Tuttavia, livelli più alti non sempre equivalgono a una protezione migliore. Un SPF di 50 fornisce solo l'1% in più di protezione rispetto a un SPF di 30. L'American Academy of Dermatology consiglia di indossare un SPF di 30 o superiore per la massima protezione. La quantità di protezione necessaria dipende da quanto c'è il sole, che si trova nella valutazione dell'indice UV di una località. La maggior parte delle destinazioni di crociera ha un indice UV elevato, quindi assicurati di non lesinare sui livelli di SPF.
Se hai bambini che si uniscono a te durante la tua crociera, potresti prendere in considerazione l'acquisto di una crema solare diversa per il loro uso personale. Dovrai considerare il livello di SPF, la loro sensibilità ai filtri solari e quale formula è più facile da applicare (spray, stick, lozioni, ecc.).
Impermeabile contro resistente all'acqua
I filtri solari che non si lavano facilmente in acqua sono un must per una crociera. Potresti notare che alcune etichette dicono "impermeabile" e altre sono etichettate come "resistente all'acqua". La FDA non condona l'uso dell'etichetta "impermeabile" per i filtri solari perché tutti i filtri solari verranno lavati via. Qualsiasi prodotto che si definisce "resistente all'acqua" deve essere testato secondo la procedura FDA. Tali prodotti devono indicare se sono efficaci per 40 minuti o 80 minuti. I marchi variano, quindi leggi l'etichetta per determinare la frequenza con cui devi riapplicare.
I fatti sulla protezione solare biodegradabile
Le escursioni a terra e alcune destinazioni richiedono l'utilizzo di un tipo speciale di crema solare biodegradabile.Ogni volta che andiamo a nuotare con la crema solare, le sostanze chimiche della crema solare contaminano l'acqua dell'oceano, causando potenzialmente danni ai coralli e ad altre forme di vita marina. Se in alcune destinazioni non disponi di creme solari biodegradabili, non ti sarà consentito partecipare alle escursioni in acqua.
Protezione UVA o UVB
Noterai che alcuni filtri solari offrono protezione contro i raggi UVA, UVB o entrambi questi tipi di radiazioni ultraviolette (UV). I raggi UV sono onde luminose del sole che non possiamo vedere o sentire, ma possono danneggiare la nostra pelle. Sia i raggi UVA che gli UVB possono causare rughe, invecchiamento precoce, rilassamento cutaneo e, peggio ancora, cancro della pelle.Scegli una crema solare etichettata "ad ampio spettro", poiché fornirà protezione contro i raggi UVA e UVB del sole.
Linea di fondo
Vuoi scegliere una crema solare che sia:
- SPF 30 o superiore
- Resistente all'acqua (se trascorri molto tempo in acqua)
- Ad ampio spettro per proteggere dai raggi UVA e UVB
- Biodegradabile per escursioni in mare in determinate destinazioni