Contenuto
- Le mestruazioni fanno un pasticcio ma non sono sporche
- La tua vagina è autopulente
- La tua vulva non è autopulente
- Danni collaterali
Le mestruazioni fanno un pasticcio ma non sono sporche
C'è una distinzione molto sottile ma importante qui:
- Il tuo ciclo fa un casino? sì.
- Sei sporco durante il ciclo? No.
Può creare un gran casino, ma non c'è nulla di intrinsecamente "sporco" nelle tue mestruazioni. Ricorda perché sanguini ogni mese. Sanguini perché non sei rimasta incinta. Il tuo normale ciclo mestruale è tutto incentrato sulla tua fertilità.
Molte culture e religioni hanno attribuito atteggiamenti negativi alle mestruazioni dando l'impressione che una donna con le mestruazioni sia sporca. Dal punto di vista medico questo non è vero.
Il tuo flusso mestruale è costituito dal sangue e dal rivestimento dell'utero. Queste parti del tuo corpo non sono sporche. Il tuo flusso mestruale passa dal tuo utero ed esce attraverso la tua vagina.
La tua vagina è autopulente
Alcune donne sentono di aver bisogno di pulire il sangue mestruale dalle loro vagine. Lo fanno usando una doccia. È qui che il concetto di sentirsi "sporco" può effettivamente ferirti.
Douching deriva dalla parola francese che significa "lavare" o "fare la doccia". Quando fai la doccia, stai spruzzando acqua o un'altra soluzione nella tua vagina per sciacquarla e renderla "pulita". Il problema è che la tua vagina non è sporca.
Il modo in cui la tua vagina rimane sana è mantenendo un certo equilibrio ambientale o pH. Pensa che è come trovare la temperatura ottimale nella tua doccia, non troppo calda né troppo fredda. Per la vagina, deve essere più acido che basico. La tua vagina ha una popolazione di batteri normali che insieme agli ormoni aiutano a mantenere un pH normale e bilanciato della vagina sana.
Il tuo corpo sa come apportare modifiche per mantenere questo equilibrio durante e dopo le mestruazioni. Quando fai la doccia per pulire la tua vagina, stai effettivamente interrompendo questo delicato equilibrio modificando il pH. Quando il pH cambia, provoca cambiamenti nei tipi di batteri nella vagina. Quando ciò accade, puoi sviluppare infezioni vaginali come infezioni da lieviti o vaginosi batterica.
Douching può anche aumentare il rischio di infezioni più gravi come una malattia infiammatoria pelvica che può influire sulla fertilità. Certo, potresti sentirti fresco e avere un profumo profumato dopo esserti lavato con un lavaggio femminile, ma non durerà a lungo e probabilmente ti causerà problemi significativi con la tua vagina. In conclusione, quando si tratta del disordine del ciclo, lascia stare la vagina. Può e si prenderà cura di se stesso.
La tua vulva non è autopulente
Il sangue macchiato sulla tua vulva (l'esterno della vagina) e sull'interno delle cosce è una storia diversa.
Ancora una volta, potresti essere tentato di usare uno speciale prodotto per l'igiene femminile. Un detergente profumato o una salvietta preconfezionata che promette di lasciarti fresco e pulito.
Potresti usarli sulle cosce, ma fai attenzione quando usi prodotti profumati sulla vulva. Ancora una volta, la sensazione di freschezza e pulizia sarà temporanea e corri il rischio di irritare il tessuto sensibile della tua vulva.
Questi prodotti profumati potrebbero causare un'eruzione cutanea o un'infiammazione chiamata vulvite che può causare prurito o bruciore e persino dolore durante il sesso. La scelta migliore per pulire la vulva è la semplice acqua vecchia. Se hai davvero bisogno di aggiungere qualcosa all'acqua, prova un sapone molto delicato e senza profumo.
Danni collaterali
E la tua biancheria intima, vestiti e lenzuola? Per rimuovere le macchie di sangue mestruale, segui lo stesso consiglio per rimuovere le macchie di sangue regolari dai tuoi vestiti. Risciacquare gli articoli sotto l'acqua corrente fredda per rimuovere la maggior parte delle macchie. Quindi trattare con un po 'di sapone.