Contenuto
- Fase uno: congelamento (da 6 settimane a 6 mesi)
- Fase due: congelato (da 4 a 6 mesi)
- Fase tre: scongelamento (da 6 mesi a 2 anni)
- Trattamento della spalla congelata
- Prognosi
Inoltre, molti pazienti sono sorpresi nell'apprendere del lungo processo di guarigione che può essere richiesto per alleviare il dolore causato da una spalla congelata. Scopri le fasi di una spalla congelata e cosa aspettarti in termini di durata del recupero da questa condizione.
Fase uno: congelamento (da 6 settimane a 6 mesi)
La fase di congelamento è di gran lunga la fase più dolorosa di una spalla congelata. All'inizio di questa fase, il movimento può essere solo leggermente limitato, ed è per questo che la spalla congelata precocemente viene spesso diagnosticata erroneamente come un problema con la cuffia dei rotatori.
Durante questa fase, la capsula della spalla si ispessisce e si restringe. Quando ciò accade, i movimenti della spalla diventano sempre più difficili e dolorosi.
Fase due: congelato (da 4 a 6 mesi)
La seconda fase di una spalla congelata è nota come fase congelata. Durante questa fase, la spalla è notevolmente rigida. Il risultato caratteristico dell'esame che conferma la diagnosi di una spalla congelata è che non solo il paziente non può muovere la spalla normalmente, ma anche qualcun altro che cerca di manipolare il braccio non può muovere la spalla (in un problema della cuffia dei rotatori, spesso un il paziente non può muovere normalmente il braccio, ma qualcun altro (esaminatore) può.)
La fase congelata è in genere molto meno dolorosa della fase di congelamento, ma il dolore può derivare da attività apparentemente semplici. La rotazione dell'articolazione della spalla è particolarmente difficile, rendendo dolorose attività come lavare i capelli, agganciare un reggiseno o allungare la cintura di sicurezza.
Fase tre: scongelamento (da 6 mesi a 2 anni)
L'ultima fase di una spalla congelata è la fase di scongelamento. In questa fase, la capsula dell'articolazione della spalla è spessa e tesa, ma nel tempo si allenta gradualmente. È importante allungare la capsula della spalla e anche consentire un po 'di disagio per garantire che la mobilità dell'articolazione della spalla continui a recuperare.
La fase di scongelamento è tipicamente molto meglio tollerata dai pazienti, anche se può richiedere molto tempo. Non avere il dolore estremo associato al congelamento dell'articolazione e vedere aumenti graduali della mobilità, rendono questa fase tollerabile, anche se lunga.
Trattamento della spalla congelata
Il trattamento della spalla congelata è quasi sempre migliore con la terapia fisica e lo stretching dell'articolazione. Farmaci antidolorifici, applicazione di ghiaccio e calore e terapie alternative possono essere utili per gestire il disagio.
La chirurgia può essere un'opzione per il trattamento di una spalla congelata, ma è raramente necessaria e utilizzata solo con sforzi prolungati in terapia non è riuscita a consentire il miglioramento dei sintomi. Uno dei problemi con la chirurgia per il trattamento della spalla congelata è che la chirurgia è una possibile causa di spalla congelata. Pertanto, è possibile che alcuni pazienti peggiorino dopo l'intervento chirurgico, ovviamente, questo è estremamente frustrante.
Prognosi
Come puoi vedere, la tempistica per il recupero da una spalla congelata può essere lunga e frustrante. È importante che i pazienti capiscano che, qualunque cosa accada, il tempo di recupero è misurato in mesi, se non in anni. Aspettarsi una guarigione rapida provoca ulteriore frustrazione.
Detto questo, ci sono dei passaggi che puoi fare per accelerare il recupero e ridurre il disagio di una spalla congelata. La terapia può essere utile e il medico può suggerire trattamenti per alleviare il dolore durante il recupero.
La buona notizia è che, nel tempo, quasi tutti i pazienti troveranno un sollievo completo dal dolore e una mobilità dell'articolazione della spalla normale o quasi normale.