Dovresti inclinare la testa indietro o in avanti per fermare un'emorragia nasale?

Contenuto

• Cosa fare in caso di sanguinamento dal naso
• Quando vedere un medico / andare in ospedale
• Cause e prevenzione

Il sangue dal naso (epistassi) è un problema abbastanza comune che viene spesso trattato a casa. Una reazione immediata quando ciò si verifica è inclinare la testa all'indietro in modo da non gocciolare sangue, ma è meglio stare seduti dritti e mantenere la testa in una posizione neutra (piuttosto che inclinata all'indietro o modo di procedere) quando si lavora per fermare un'emorragia dal naso.

Sebbene possa ridurre la quantità di sangue che fuoriesce dal naso, inclinare la testa all'indietro consente al sangue di scorrere lungo la parte posteriore della gola. Ciò può provocare nausea, vomito e diarrea. Una leggera inclinazione in avanti va bene, ma andare troppo lontano (ad esempio, piegarsi sulle ginocchia) può posizionare il cuore sopra la testa, il che può incoraggiare più sanguinamento.

Cosa fare in caso di sanguinamento dal naso

Invece di inclinare la testa all'indietro, la raccomandazione è di:

1. Siediti su una sedia.
2. Tieni il corpo e la testa dritti anziché inclinati all'indietro o molto in avanti.
3. Stringi le narici premendo delicatamente su ciascun lato del naso (appena sotto il ponte).
4. Mantieni la pressione sulle narici per almeno cinque minuti e, se possibile, per 10 minuti interi prima di controllare se il sanguinamento si è fermato.

Se disponibile, puoi usare un panno o un fazzoletto per raccogliere il sangue, ma non riempire il naso con garze o fazzoletti. Puoi applicare un impacco freddo sul ponte del naso, se utile.

Potrebbe essere necessario fare alcuni tentativi e l'intero processo potrebbe richiedere dai cinque ai 20 minuti. Le epistassi che persistono per più di 20 minuti possono richiedere cure mediche.

Dopo che l'emorragia si è fermata, mantenere una posizione eretta del corpo ed evitare di chinarsi, inoltre evitare di soffiarsi il naso.

Quando vedere un medico / andare in ospedale

Il sangue dal naso è raramente un'emergenza medica, tuttavia, a volte, potresti aver bisogno dell'aiuto di un medico per il tuo sangue dal naso.

Puoi determinare la gravità del tuo sangue dal naso ponendoti le seguenti domande:

• Il tuo naso sanguina da 20 minuti e non si fermerà nonostante tu abbia provato i passaggi di primo soccorso sopra elencati?
• Stai sanguinando rapidamente o hai perso più di una tazza di sangue?
• Hai altri sintomi a causa del sanguinamento, come pelle pallida, confusione, dolore al petto o difficoltà a respirare?
• Il sangue scorre lungo la parte posteriore della gola? (sangue dal naso posteriore)
• Il sanguinamento è causato da una lesione facciale traumatica (come un naso rotto), un incidente d'auto o un colpo alla testa?
• Stai assumendo anticoagulanti (fluidificanti del sangue)?

Se rispondi "sì" a una di queste domande, dovresti consultare immediatamente un medico. Chiama il 911 o chiedi a un amico o un familiare di accompagnarti al pronto soccorso. Guidare mentre si sta sanguinando attivamente potrebbe provocare svenimenti al volante e essere coinvolti in un incidente pericoloso.

Se hai un'emorragia dal naso che sei riuscito a fermare, contatta il tuo medico per ulteriori consigli se stai assumendo anticoagulanti (fluidificanti del sangue), hai iniziato un nuovo farmaco di recente, hai recentemente subito un intervento chirurgico nasale o dei seni o hai una condizione nota come un tumore o polipi nasali o sinusali.

Quando chiamare il dottore per un'emorragia nasale

Trattamenti medici per epistassi

Quando non puoi controllare da solo un'emorragia dal naso, un medico può utilizzare un intervento medico per farlo. Alcuni comuni che possono essere considerati includono la cauterizzazione del nitrato d'argento, l'imballaggio nasale e una clip nasale.

Cosa fare in caso di epistassi frequenti

Cause e prevenzione

Le cause genetiche di epistassi, come la teleangectasia emorragica ereditaria, sono ovviamente inevitabili. E se stai assumendo un anticoagulante, che impedisce la coagulazione, potresti non essere in grado di interrompere l'assunzione del farmaco.

Ma la maggior parte delle altre cause di epistassi possono essere influenzate da cambiamenti che sono sotto il tuo controllo:

• Evita di prenderti il ​​naso e tieni le unghie corte con i bordi arrotondati.
• Lavora per gestire le tue allergie e fai del tuo meglio per prevenire il raffreddore per evitare di dover soffiare spesso il naso.
• Prova a utilizzare un umidificatore a nebbia fredda di notte, soprattutto se vivi in ​​una zona con bassa umidità.
• Usa uno spray nasale salino per mantenere idratati i passaggi nasali.

Se pratichi sport o svolgi un lavoro fisico, assicurati di indossare un'attrezzatura protettiva adeguata (se applicabile) per prevenire traumi facciali.

Detto questo, alcune persone soffrono di epistassi frequenti che a volte non hanno una causa evidente (come l'urto nel naso).

Spesso puoi fermare queste epistassi, ma per evitare ulteriormente che si ripetano, dovresti parlare con il tuo medico.