Contenuto
- Cos'è la sindrome di Raynaud?
- Diagnosi della sindrome di Raynaud
- Trattare e gestire la sindrome di Raynaud
- Raynaud soffre di fibromialgia / sindrome da stanchezza cronica
In altri casi, tuttavia, potrebbe essere dovuto a una condizione comune di sovrapposizione chiamata sindrome di Raynaud (nota anche come fenomeno di Raynaud).
Cos'è la sindrome di Raynaud?
Nella sindrome di Raynaud, i vasi sanguigni si restringono più di quanto dovrebbero, il che consente il passaggio di meno sangue. Ciò non solo fa raffreddare le estremità, ma le rende estremamente difficili da riscaldare. Le parti del corpo più comunemente colpite sono le dita delle mani e dei piedi, ma possono essere coinvolti anche labbra, naso, lobi delle orecchie, ginocchia e capezzoli.
Raynaud non è solo freddo, però. La diminuzione del flusso sanguigno può causare dolore nelle aree colpite e può anche far diventare blu la pelle. Sono possibili ulcere cutanee (piaghe), poiché episodi prolungati di basso flusso sanguigno possono danneggiare i tessuti.
L'aumento dei sintomi, chiamati attacchi, sono spesso innescati dall'esposizione al freddo o da alti livelli di stress. Un attacco può durare solo pochi minuti o protrarsi per ore.
Alcune persone hanno la sindrome di Raynaud come condizione primaria, il che significa che non accompagna un'altra malattia. In altre persone, è una condizione secondaria, il che significa che non sarebbe presente senza l'altra malattia.
La sindrome di Raynaud è comune anche nel lupus, nell'artrite reumatoide e nella sindrome di Sjogren.
Non sappiamo ancora cosa causa la sindrome di Raynaud e non esiste una cura.
Diagnosi della sindrome di Raynaud
La diagnosi della sindrome di Raynaud si basa generalmente sui sintomi e su un esame fisico. Tuttavia, il medico può anche ordinare un test di stimolazione del freddo, in cui i sensori di calore registreranno la temperatura tra le dita prima e dopo averle immerse in acqua fredda.
Il medico può anche porre molte domande sulla tua storia medica ed eseguire ulteriori test per cercare le cause della sindrome di Raynaud secondaria. Questi sono anche test che sono comuni nel processo di esclusione per una diagnosi di FMS e possono far parte del processo diagnostico ME / CFS, a seconda dei sintomi. Includono:
- Test degli anticorpi antinucleari (ANA)
- Tasso di eritrosedimentazione (tasso sed)
Trattare e gestire la sindrome di Raynaud
Diverse strategie di trattamento e gestione possono aiutare ad alleviare i sintomi di Raynaud. La prima linea di difesa è modificare le tue abitudini per aiutare a prevenire i sintomi. Puoi farlo:
- Non esporre le mani al freddo o proteggerle quando non puoi evitare l'esposizione
- Non fumare
- Non indossare nulla che restringa il flusso sanguigno, inclusi anelli o calzini stretti
- Fare esercizio per migliorare la circolazione
- Gestire il tuo stress
- Evitare possibili fattori scatenanti dei sintomi, comprese le vibrazioni
Quando si verifica un attacco di Raynaud, puoi aiutarlo ad alleviarlo:
- Spostare o massaggiare le parti interessate
- Trovare un posto più caldo
- Acqua calda (non calda!) Sulle zone fredde
Le opzioni di trattamento medico includono:
- Farmaci, come alfa-bloccanti, calcio-antagonisti e vasodilatatori, che influiscono sul modo in cui funzionano i vasi sanguigni
- Iniezioni di sostanze chimiche che bloccano i nervi delle mani o dei piedi
- In rari casi, rimozione chirurgica dei tessuti danneggiati
Alcuni trattamenti alternativi, tra cui il biofeedback e l'integrazione con gingko o olio di pesce, sono stati raccomandati per il trattamento di Raynaud. Tuttavia, una revisione del 2009 delle ricerche disponibili ha rilevato che non hanno fatto una differenza significativa.
Raynaud soffre di fibromialgia / sindrome da stanchezza cronica
Non sappiamo esattamente perché Raynaud sia comune nelle persone con FMS e ME / CFS, ma è possibile che condividano proprietà fisiologiche sottostanti. I sintomi di Raynaud sono causati da un flusso sanguigno inadeguato e alcune ricerche indicano un flusso sanguigno alterato nella FMS e nella ME / CFS.
I sintomi di Raynaud possono aggravare alcuni sintomi di FMS e ME / CFS, che spesso coinvolgono la sensibilità alla temperatura. Raffreddare può causare dolore a qualcuno con FMS / ME / CFS e, in alcuni casi, può innescare una riacutizzazione dei sintomi.Questo rende particolarmente importante prevenire i sintomi di Raynaud in quei pazienti.
Mentre i trattamenti per Raynaud e FMS / ME / CFS sono diversi, i cambiamenti dello stile di vita come non fumare, la gestione dello stress e l'esercizio fisico delicato (appropriato al livello di tolleranza) possono aiutare ad alleviare i sintomi di tutte queste condizioni.
Se sospetti di avere la sindrome di Raynaud, assicurati di parlarne con il tuo medico in modo da poter essere adeguatamente diagnosticato e trattato.