Cause e trattamento del fotoinvecchiamento

Contenuto

• Segni e sintomi
• Cause
• Prevenzione
• Trattamenti

Il fotoinvecchiamento si riferisce a danni alla pelle causati da un'esposizione prolungata al sole, in particolare dai raggi UVA e UVB, e può portare a tumori della pelle. La maggior parte dei cambiamenti della pelle che si verificano con l'avanzare dell'età sono accelerati dall'esposizione al sole.

La pelle è composta da tre strati: l'epidermide, il derma e il tessuto sottocutaneo. Ilderma contiene proteine, tra cui collagene, elastina e altre fibre importanti, che influenzano la forza e l'elasticità della pelle e sono responsabili dell'aspetto levigato e giovane della pelle. La radiazione UV danneggia queste importanti proteine, portando afotoinvecchiamento.

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6 consigli per prevenire le rughe

Segni e sintomi

I segni del fotoinvecchiamento possono includere:

• Rughe
• Pelle cadente (inelasticità)
• Macchie scure ("macchie dell'età")
• Vasi sanguigni rotti (teleangectasie)
• Una tinta giallastra sulla pelle
• Texture coriacea sulla pelle
• Pigmentazione screziata
• Lividi facili
• Sindrome di Favre-Racouchot (milia, sfoghi e cisti legati al sole)

Cause

La radiazione UV è costituita dai raggi UVA e UVB. In generale, i raggi UVB bruciano, mentre i raggi UVA invecchiano la pelle, ma c'è una notevole sovrapposizione nel danno che questi raggi causano.

I raggi UVA hanno lunghezze d'onda maggiori e possono penetrare in profondità nel derma. I raggi danneggiano il collagene esistente, che provoca una maggiore produzione di elastina. Tali quantità anormali di elastina portano alla produzione di enzimi noti comemetalloproteinasi che riparano il collagene danneggiato. Tuttavia, questi enzimi di solito finiscono per causare più danni al collagene che benefici ripristinando in modo errato la pelle. Poiché la pelle è esposta quotidianamente ai raggi UVA, questo processo continua a ripetersi, provocando rughe e pelle coriacea.

L'esposizione ai raggi UVA causa anche linee sottili e rughe intorno agli occhi, bocca e fronte, nonché macchie dell'età, a volte chiamate macchie del fegato. Una macchia dell'età è una macchia di pigmentazione causata dall'esposizione al sole. Queste macchie possono apparire non solo sul viso ma sul resto del corpo, comprese le mani, le braccia, il petto e la schiena.

Prevenzione

Segni visibili di fotoinvecchiamento può essere prevenuta seguendo questo consiglio:

• Evita l'esposizione al sole quando il sole è più forte, di solito tra le 10:00 e le 14:00.
• Siediti sotto gli ombrelloni e all'ombra quando possibile.
• Indossa un cappello a tesa larga per proteggere il viso.
• Indossare indumenti protettivi, come abiti larghi con un fattore SPF.

Inoltre, è importante applicare ogni giorno una crema solare ad ampio spettro (protegge dai raggi UVA e UVB) con un SPF di almeno 30 alle zone esposte al sole, come viso, collo, torace, mani, braccia e gambe. L'applicazione quotidiana della crema solare può anche ridurre il rischio di sviluppare il cancro della pelle.

Per trovare una crema solare che protegga dai raggi UVA, non guardare solo il titolo su una confezione ma leggi l'elenco degli ingredienti, assicurandoti che contenga gli ingredienti specifici che proteggono dai raggi UVA.

Infine, non dimenticare le palpebre, le labbra, le orecchie e la parte superiore del cuoio capelluto o gli occhiali da sole. Stare fuori al sole senza occhiali da sole può accelerare la degenerazione maculare, la principale causa di cecità con l'età.

La luce solare è una buona fonte di vitamina D?

Potresti aver sentito che va bene, o anche una buona idea, prendere un po 'di esposizione al sole per aumentare i tuoi livelli di vitamina D. L'American Academy of Dermatology (AAD), tuttavia, non lo consiglia. Invece, l'AAD raccomanda di assumere questa vitamina da una dieta sana che include cibi naturalmente ricchi di vitamina D, cibi e bevande arricchiti con vitamina D e / o integratori di vitamina D.

Trattamenti

Il gold standard per il trattamento del fotoinvecchiamento da lieve a moderato è l'uso di prodotti a base di vitamina A come retinolo e Retin A. I farmaci da prescrizione (Retin A e Differin) sono molto più concentrati rispetto alle formulazioni da banco e probabilmente sono più efficaci. Questi farmaci sono stati usati per la prima volta per l'acne e poi sono stati trovati per ridurre le rughe, in particolare le linee sottili e le rughe del viso. I retinoidi agiscono aumentando il turnover cellulare; possono essere necessari alcuni mesi di utilizzo prima di notare un cambiamento. Alcune persone sviluppano arrossamento e un'eruzione cutanea quando viene utilizzato un prodotto a concentrazione più elevata, ma aumentando lentamente la dose è spesso possibile eliminare questa reazione.

Esistono anche tecnologie basate sulla luce utilizzate per trattare il fotoinvecchiamento, tra cui:

• Terapia fotodinamica è una tecnica che prevede l'applicazione sulla pelle di un medicinale sensibilizzante alla luce. Una volta che il farmaco è penetrato nella pelle, l'area interessata viene esposta a una luce che attiva il farmaco, promuovendo la crescita del collagene che dona alla pelle un aspetto più giovane ed elastico.
• Luce pulsata intensa è una tecnica di terapia della luce che è efficace nel ridurre la comparsa di pigmentazione irregolare e vasi sanguigni rotti nel corso di una serie di sedute.
• Terapia laser può trattare una varietà di problemi della pelle a seconda della lunghezza d'onda della luce applicata sulla pelle. Diverse lunghezze d'onda vengono utilizzate per ridurre al minimo i vasi sanguigni, trattare le macchie dell'età, ridurre le rughe e rimuovere i capelli.

Una parola da Verywell

Mantenere la pelle giovane e dall'aspetto sano richiede cautela al sole. Se hai avuto un'eccessiva esposizione al sole negli anni passati, ci sono trattamenti per ridurre la comparsa di danni alla pelle legati all'età. Infine, ricorda che l'esposizione al sole non solo provoca rughe, ma ti espone anche a un rischio maggiore di cancro della pelle.