Contenuto
- Probiotici
- Lozioni, creme e oli per uso topico
- Acido gamma-linolenico (olio di enotera e olio di borragine)
Sebbene spesso sia un problema minore in età adulta, l'eczema può persistere, soprattutto se una persona è esposta ad allergeni o sostanze chimiche irritanti o è sotto stress. Negli adulti, l'eczema si trova comunemente sulla parte interna del gomito o dietro il ginocchio. Le persone con eczema hanno spesso membri della famiglia con asma, febbre da fieno o eczema.
Finora, il supporto scientifico per l'affermazione che qualsiasi rimedio può trattare l'eczema è abbastanza carente. Ecco uno sguardo ai rimedi che spesso si dice per prevenire l'eczema o aiutare ad alleviare i sintomi:
Probiotici
I probiotici, o batteri "buoni", sono organismi microbici vivi che si trovano naturalmente nel tratto digerente. Si pensa che controllino la crescita di batteri potenzialmente dannosi, influenzino la funzione immunitaria e rafforzino la barriera protettiva del tratto digestivo.
Gli studi suggeriscono che i bambini ad alto rischio di disturbi allergici, come l'eczema, hanno diversi tipi e numeri di batteri nel loro tratto digestivo rispetto agli altri bambini. Si ritiene che gli integratori probiotici assunti da donne incinte e bambini possano ridurre l'insorgenza di eczema nei bambini.
Per una recensione pubblicata in PLoS Medicine nel 2018, i ricercatori hanno analizzato studi precedentemente pubblicati sulla dieta durante la gravidanza e l'infanzia e il rischio di malattie allergiche o autoimmuni. Hanno trovato prove da 19 studi che suggeriscono che l'integrazione di probiotici materni durante la tarda gravidanza e l'allattamento può ridurre il rischio di eczema. Sono necessarie ulteriori ricerche.
Oltre all'uso materno di probiotici, è stato esplorato anche l'uso di probiotici da parte di neonati e bambini per prevenire e curare l'eczema. Uno studio pubblicato in Pediatria nel 2017 ha esaminato l'integrazione giornaliera con Lactobacillus rhamnosus GG per i primi sei mesi di vita nei bambini ad alto rischio di asma ed eczema e ha scoperto che l'integrazione non sembra prevenire l'eczema o l'asma a due anni di età.
Oltre al ceppo probiotico Lactobacillus rhamnosus GG, sono state utilizzate anche le specie Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus reuteri e Bifidobacterium.
Consultare un professionista sanitario qualificato prima di utilizzare i probiotici per discutere se sono appropriati per te o per tuo figlio. I bambini con deficienze immunitarie non dovrebbero assumere probiotici se non sotto la supervisione di un medico. Inoltre, uno studio ha rilevato un aumento della rinocongiuntivite allergica all'età di 5-10 anni dopo l'uso di probiotici perinatali.
Lozioni, creme e oli per uso topico
In una recensione di ricerca pubblicata in Database Cochrane di revisioni sistematiche nel 2017, i ricercatori hanno scoperto che le creme idratanti hanno mostrato alcuni benefici nelle persone con eczema. In particolare, le creme idratanti hanno prolungato il tempo per le riacutizzazioni, ridotto il numero di riacutizzazioni e diminuito la quantità di farmaci corticosteroidi topici necessari per una simile riduzione della gravità.
I ricercatori hanno anche scoperto che una crema contenente il composto di liquirizia acido glicirretico era più efficace nel ridurre la gravità dell'eczema rispetto a una crema senza la sostanza. Quattro studi nella revisione hanno valutato una crema all'urea e i partecipanti hanno riportato un miglioramento maggiore con la crema all'urea rispetto a una crema senza urea.
Consultare il proprio medico prima di utilizzare qualsiasi applicazione topica. Alcune erbe, come la camomilla e l'olio dell'albero del tè, sono note per causare dermatite allergica da contatto. Secondo uno studio in Dermatite da contatto, l'olio dell'albero del tè produce ascaridolo quando l'olio viene ossidato, il che può causare dermatite allergica da contatto.
In uno studio tedesco, 72 persone con eczema moderatamente grave hanno utilizzato una crema contenente estratto di amamelide, 0,5% di crema di idrocortisone o una crema placebo per 14 giorni. L'idrocortisone è risultato essere più efficace dell'amamelide. L'amamelide non era significativamente più efficace della crema placebo.
Secondo un rapporto pubblicato in Dermatologia pediatrica, l'olio d'oliva può esacerbare la pelle secca e l'eczema.
Acido gamma-linolenico (olio di enotera e olio di borragine)
Gli acidi gamma-linolenici (GLA), come l'olio di enotera e l'olio di borragine, sono un tipo di acido grasso essenziale. Si ritiene che il GLA corregga le carenze di lipidi cutanei che possono scatenare l'infiammazione, motivo per cui viene utilizzato per l'eczema. Tuttavia, gli studi clinici sul GLA hanno generalmente scoperto che non aiuta con l'eczema.
Per una revisione di studi pubblicati in precedenza sull'efficacia degli integratori orali di olio di enotera o olio di borragine, i ricercatori hanno esaminato 27 studi pubblicati in precedenza e hanno scoperto che l'olio di enotera o l'olio di borragine non ha migliorato significativamente i sintomi dell'eczema rispetto al trattamento con placebo. I ricercatori hanno anche notato potenziali rischi associati agli integratori di enotera come infiammazione, trombosi, immunosoppressione e aumento del rischio di sanguinamento.
Una parola da Verywell
A causa della mancanza di ricerche di supporto, è troppo presto per raccomandare qualsiasi rimedio come trattamento per l'eczema. Gli integratori non sono stati testati per la sicurezza e poiché gli integratori alimentari sono in gran parte non regolamentati, il contenuto di alcuni prodotti potrebbe differire da quanto specificato sull'etichetta del prodotto. E l'autotrattamento di una condizione ed evitare o ritardare le cure standard possono avere gravi conseguenze.
Inoltre, tieni presente che la sicurezza degli integratori in donne incinte, madri che allattano, bambini e persone con condizioni mediche o che assumono farmaci non è stata stabilita. Puoi ottenere suggerimenti sull'uso degli integratori qui, ma se stai considerando l'uso di qualsiasi rimedio, parla prima con il tuo medico di base per assicurarti che sia giusto per te.