Contenuto
- Prevenire raffreddori e infezioni
- Gestisci i sintomi di allergia
- Altri suggerimenti per la prevenzione
Prevenire raffreddori e infezioni
Per prevenire l'otite media, dobbiamo prima capire le condizioni che causano il blocco delle trombe di Eustachio. L'otite media si verifica spesso dopo un raffreddore o un'altra infezione delle vie respiratorie superiori, quando le trombe di Eustachio vengono bloccate dal muco. Puoi aiutare a prevenire il raffreddore:
- lavarsi spesso le mani tue e dei tuoi figli con acqua e sapone
- stare a casa quando si è malati e tenere i bambini fuori dalla scuola o dall'asilo quando sono malati
- disinfettare giocattoli, maniglie delle porte e altre superfici che vengono toccate frequentemente
- praticare buone abitudini come tossire o starnutire in un fazzoletto e smaltirlo, o tossire e starnutire nella manica della camicia superiore per coprirsi bocca e naso
- fare un vaccino antinfluenzale annuale.
Quando si prende un raffreddore o un'altra malattia, è importante consultare il medico e farsi curare. Nel caso di un'infezione batterica come lo streptococco, il medico può farti iniziare gli antibiotici necessari.
Gestisci i sintomi di allergia
Le allergie possono anche causare otite media. Se tu o tuo figlio avete allergie, lavorate a stretto contatto con il vostro medico per gestire i sintomi. Il mancato trattamento delle allergie può portare a problemi a lungo termine che possono contribuire all'otite media, come la sinusite cronica e le ostruzioni anatomiche come i polipi nasali.
Altri suggerimenti per la prevenzione
Altri modi per prevenire l'otite media includono:
- evitare il fumo passivo
- sostenere il tuo neonato / bambino piccolo mentre beve
- sollevare la parte superiore del corpo mentre si è sdraiati per consentire alle trombe di Eustachio di drenare meglio
Alcuni individui sono più inclini all'otite media a causa della loro anatomia (ad esempio, le dimensioni e l'angolo delle loro trombe di Eustachio rispetto ad altre strutture). Tuttavia, un'attenzione coscienziosa ai suggerimenti sopra elencati può aiutarti a evitare questo problema.