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Sfortunatamente, non esiste una cura per la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). Un motivo importante è che i ricercatori non sono ancora del tutto sicuri di cosa lo causi. Mentre una rapida ricerca su Internet ti indicherà molti siti che pubblicizzano una cura per la PCOS, è importante sapere che uno non è stato scientificamente confermato. Tuttavia, come il diabete di tipo 2, la PCOS può essere gestita con cambiamenti nello stile di vita, farmaci, integratori e controlli di routine con il medico.Gestione della PCOS
C'è stata un'enorme quantità di copertura mediatica sulla crescente epidemia di obesità e sulla necessità di cambiare le abitudini alimentari e di esercizio. Ciò è particolarmente vero per le donne con PCOS perché sono più inclini a complicazioni di salute legate al cuore e allo zucchero nel sangue.
Le donne con PCOS hanno maggiori probabilità di avere la pressione alta e colesterolo alto, due fattori che le mettono a maggior rischio di avere un infarto o un ictus.
Apportare modifiche alla dieta e alle abitudini di esercizio fisico può aiutare a ridurre il rischio di future complicazioni di salute legate alla PCOS. Non è necessario eliminare completamente un tipo di cibo o un altro, ma dovrai lavorare per ridurre la quantità di zucchero (zucchero bianco, trasformato) che mangi e aumentare l'assunzione di frutta, verdura, cereali integrali e magri proteine.
Se non sei sicuro da dove iniziare, considera la possibilità di lavorare con un dietista o nutrizionista registrato specializzato in PCOS.
Dovresti anche incorporare qualche forma di esercizio regolare nella tua routine. Inizia lentamente e sali più che puoi. Assicurati di discutere il tuo nuovo programma di esercizi con il tuo medico.
Trattamento per PCOS
Il trattamento della PCOS implica la gestione dei sintomi e dei tuoi obiettivi particolari. Se sei infastidito da un aumento della crescita o della perdita dei capelli, dell'acne o di altri sintomi fisici, ci sono farmaci disponibili per curarli, come lo spironolattone e la pillola anticoncezionale. Puoi anche assumere farmaci specifici per l'acne o la caduta dei capelli. .
Se non stai ricevendo un ciclo regolare, questo può aumentare il rischio di cancro dell'endometrio. L'assunzione della pillola farà sì che i tuoi cicli si regolino, riducendo al minimo il rischio. Se stai cercando di rimanere incinta, ancora una volta, il tuo ginecologo o specialista dell'infertilità può prescriverti un programma di trattamento per aiutarti.
Se stai lottando per perdere peso e sei resistente all'insulina, potresti trarre beneficio dal trattamento con metformina o inositolo.
28 maggio 2020: La FDA ha richiesto che i produttori di alcune formulazioni di metformina ritirino volontariamente il prodotto dal mercato dopo che l'agenzia ha identificato livelli inaccettabili di N-nitrosodimetilammina (NDMA). I pazienti devono continuare a prendere la metformina come prescritto fino a quando il loro medico non sarà in grado di prescrivere un trattamento alternativo, se applicabile. L'interruzione della metformina senza una sostituzione può comportare gravi rischi per la salute dei pazienti con diabete di tipo 2.
Sebbene la PCOS non scomparirà mai, gestirla può impedire che peggiori o si sviluppi in malattie più gravi. L'importante è capire la sindrome e quali sono i tuoi obiettivi di trattamento. Parla con il tuo medico se necessario e assicurati che questi obiettivi siano raggiunti.