Contenuto
- Sintomi frequenti
- Sintomi notturni
- Inconsapevolezza dell'ipoglicemia
- Complicazioni
- Quando vedere un dottore
L'ipoglicemia può verificarsi anche in chi non ha il diabete. Fortunatamente, mangiare o bere alcuni carboidrati semplici di solito può fornire una soluzione rapida, ma per farlo è necessario essere in grado di identificare i sintomi dell'ipoglicemia.
Sintomi frequenti
I sintomi dell'ipoglicemia tendono a seguire uno schema che probabilmente imparerai molto rapidamente a riconoscere se hai il diabete. I sintomi comuni includono:
- Shakiness
- Fame
- Battito cardiaco accelerato
- Ansia o panico
- Formicolio intorno alla bocca
- Sudorazione
- Mal di testa
- Stanchezza
- Incapacità di concentrarsi
- Pupille dilatate
- Irritabilità
- Irrequietezza
- Nausea
- Vertigini
- Debolezza
- Perdita di controllo muscolare
Sintomi gravi
Quando il livello di zucchero nel sangue diventa pericolosamente basso (l'American Diabetes Association definisce l'ipoglicemia grave come zucchero nel sangue inferiore a 54 mg / dL), potresti avere anche uno di questi sintomi:
- Confusione
- Cambiamenti comportamentali
- Biascicamento
- Movimenti goffi, come se fossi intossicato
- Visione sfocata o doppia
- Convulsioni
- Perdita di conoscenza
Sintomi notturni
Durante la notte, potresti avere episodi di ipoglicemia e non esserne consapevole. Questo è estremamente comune se hai il diabete di tipo 1 e piuttosto comune nelle persone con diabete di tipo 2. Il tuo corpo produce due ormoni, glucagone e epinefrina, che aiutano a mantenere la glicemia a livelli normali. Quando dormi, la produzione di glucagone generalmente diminuisce. Inoltre, il diabete di tipo 1 tende anche a interrompere la produzione di glucagone e anche il glucagone diminuisce con ogni episodio.
Se sei diabetico, controlla i sintomi notturni dell'ipoglicemia come:
- Sudorazioni notturne
- Incubi
- Parlare o gridare nel sonno
- Irrequietezza
- Mal di testa
- Non ti senti ben riposato quando ti svegli
- Un livello di glucosio superiore al normale al mattino
Se noti questi sintomi, parla con il tuo medico. L'ipoglicemia notturna non trattata può diventare pericolosa, portando a ipoglicemia pericolosa per la vita, che può provocare i sintomi gravi sopra elencati.
Per aiutare a prevenire gli episodi ipoglicemici notturni, prova a fare uno spuntino prima di coricarti a base di carboidrati complessi come muesli, farina d'avena o frutta secca. Assicurati di mantenere coerenti la tua dieta, l'esercizio fisico e le tue routine farmacologiche anche nel pomeriggio e alla sera. Inoltre, fai attenzione a non overdose di insulina la sera, che può portare a ipoglicemia.
Inconsapevolezza dell'ipoglicemia
Quando hai il diabete e hai ripetuti episodi di ipoglicemia, il tuo cervello può diventare meno in grado di riconoscere che sei ipoglicemico perché il tuo corpo smette di mostrare i sintomi. Questo è noto come inconsapevolezza ipoglicemica e spesso accade di notte mentre dormi.
È più comune nel diabete di tipo 1 che nel tipo 2. I livelli di zucchero nel sangue possono diventare pericolosamente bassi se questo continua, portando a un coma o addirittura alla morte.
È shock insulinico o coma diabetico?Se hai episodi cronici di ipoglicemia, assicurati di parlare immediatamente con il tuo medico in modo da poterlo tenere sotto controllo.
Complicazioni
Se l'ipoglicemia rimane non trattata, può portare a uno dei sintomi gravi sopra menzionati, come convulsioni, incoscienza e, infine, morte.Questo è il motivo per cui è fondamentale trattare immediatamente la glicemia bassa, indipendentemente dalla causa. L'ipoglicemia può anche essere un fattore che contribuisce in incidenti come cadute, incidenti automobilistici e lesioni personali.
Poiché l'ipoglicemia in sé e per sé non è una malattia ma un'indicazione di un altro problema, simile a quando si ha la febbre, è estremamente importante che tu e il tuo medico capiate la causa del vostro basso livello di zucchero nel sangue, soprattutto se non siete diabetici o sei diabetico e continui ad avere episodi di ipoglicemia.
Quando vedere un dottore
Se non sei diabetico e hai sintomi di ipoglicemia, dovresti consultare subito il medico, anche se riesci a far regredire i sintomi consumando carboidrati semplici come 4 once di succo o soda non dietetica, una porzione di gelatine come dettagliato dalla confezione, una banana, 8 once di latte, 1 cucchiaio di miele o sciroppo di mais o 2 cucchiai di uvetta.
Essere ipoglicemici significa che sta succedendo qualcos'altro e devi scoprire di cosa si tratta in modo che possa essere trattato prima che l'ipoglicemia diventi pericolosa per la vita. Se hai ancora sintomi dopo aver trattato il tuo basso livello di zucchero nel sangue con le misure di cui sopra, vai immediatamente al pronto soccorso.
Se sei diabetico, molto probabilmente dovrai affrontare l'ipoglicemia occasionalmente. Se il tuo livello di zucchero nel sangue è inferiore a 70 mg / dl, prova uno dei rimedi descritti sopra o prendi le compresse di glucosio come indicato sulla confezione. Finché il livello di zucchero nel sangue torna alla normalità, puoi riprendere le tue normali attività. Tuttavia, se hai trattato l'ipoglicemia e il livello di zucchero nel sangue rimane basso e / o hai ancora sintomi, è tempo di contattare il medico il prima possibile.
Dovresti anche visitare immediatamente il tuo medico se hai sintomi di ipoglicemia notturna e / o episodi ricorrenti di ipoglicemia poiché questi possono trasformarsi in problemi gravi, potenzialmente letali, se non vengono trattati.
Se tu o una persona cara avete sintomi gravi come cambiamenti comportamentali, confusione, cambiamenti visivi, linguaggio confuso, convulsioni o incoscienza, chiedi aiuto di emergenza.
La causa del tuo basso livello di zucchero nel sangue dipende se hai il diabete- Condividere
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