Cos'è l'ipoglicemia?

Contenuto

• Sintomi di ipoglicemia
• Cause
• Diagnosi
• Trattamento
• Prevenzione

L'ipoglicemia, o un basso livello di zucchero nel sangue, è una condizione che si verifica quando il livello di glucosio nel sangue è troppo basso. Di solito è correlato al diabete, ma può essere causato anche da altri fattori o condizioni. I sintomi includono tremore, battito cardiaco accelerato, sudorazione, mal di testa e affaticamento.

Poiché la glicemia è la fonte primaria di energia del tuo corpo, l'ipoglicemia può trasformarsi in una situazione pericolosa se non la tratti subito.

L'ipoglicemia indica che sta succedendo qualcos'altro nel tuo corpo, simile a quando hai la febbre.

Sintomi di ipoglicemia

Può essere più difficile notare i sintomi dell'ipoglicemia in alcune circostanze, come quando sei malato, ti senti stanco, stressato, fai esercizio o bevi alcolici. I sintomi dell'ipoglicemia includono:

• Tremore o debolezza
• Battito cardiaco accelerato
• Sudorazione
• Mal di testa
• Stanchezza o sensazione di sonnolenza
• Pelle pallida
• Ansia o irritabilità
• Parlare o urlare quando dormi
• Una sensazione di formicolio intorno alla bocca
• Fame
• Vertigini
• Confusione
• Visione doppia o offuscata
• Mancanza di coordinamento
• Sembra che tu sia intossicato
• Convulsioni o incoscienza

Quando si tratta di cure di emergenza, usa questi sintomi come linea guida, ma ascolta anche il tuo istinto. Se senti che qualcosa non va, non è mai una cattiva idea chiamare il tuo medico o andare comunque al pronto soccorso.

Segni e sintomi di ipoglicemia

Cause

L'ipoglicemia si verifica quando il livello di zucchero nel sangue scende troppo in basso (di solito sotto i 70 mg / dl), sebbene il punto di svolta possa variare da persona a persona.

Se non hai il diabete, l'ipoglicemia può essere causata dal consumo di troppo alcol, dall'assunzione di alcuni farmaci che abbassano lo zucchero nel sangue, dalla mancanza di abbastanza ormoni, da alcune malattie come la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) o dall'epatite grave, o perché produce una quantità insufficiente di glucosio.

Nelle persone con diabete, può essere causato da non mangiare abbastanza carboidrati, non mangiare affatto, durante o dopo una sessione di esercizio, o assumendo troppa insulina o farmaci. L'eccesso di insulina farà sì che venga estratto troppo glucosio dal flusso sanguigno e trasportato nelle cellule tramite trasportatori del glucosio.

Il glucosio entra nelle cellule con l'aiuto dei trasportatori di insulina e glucosio.

Alcune situazioni possono anche aumentare il rischio di iperglicemia se si soffre di diabete. Questi includono:

• Calore: Può portare all'ipoglicemia nelle persone con diabete accelerando il metabolismo.
• Non mangiare subito dopo l'iniezione di insulina: Se hai preso una dose di insulina in preparazione di un pasto, ma mangi più tardi di quanto pensavi, potresti diventare ipoglicemico.
• Difficoltà a calcolare il fabbisogno di insulina: Se stai sopra o sottovalutando il tuo fabbisogno di insulina, aumenta il rischio di ipoglicemia.
• Andare a letto con un basso livello di zucchero nel sangue: Se il livello di zucchero nel sangue prima di coricarsi è inferiore a 99 mg / dL, durante il sonno potrebbe verificarsi ipoglicemia. Per evitare ciò, assicurati che il tuo livello di zucchero nel sangue sia di almeno 140 mg / dL prima di coricarti.

Cause di ipoglicemia e fattori di rischio

Diagnosi

Come la febbre, l'ipoglicemia è un sintomo di un altro problema. La diagnosi dell'ipoglicemia è facile in quanto un semplice esame del sangue può dire se il livello di zucchero nel sangue è troppo basso. Tuttavia, se non si ha il diabete, il medico dovrà capire cosa sta causando l'ipoglicemia oi sintomi simili all'ipoglicemia .

Il medico probabilmente eseguirà alcuni esami del sangue a digiuno per vedere come risponde il livello di zucchero nel sangue, oltre a ulteriori test per capire cosa c'è dietro i sintomi.

Come viene diagnosticata l'ipoglicemia

Trattamento

Se hai il diabete, l'ipoglicemia può essere curata a casa se i tuoi sintomi non sono ancora gravi e il tuo livello di zucchero nel sangue non si è abbassato troppo. Se non hai il diabete e manifesti sintomi di ipoglicemia, dovresti consultare il medico il prima possibile.

Se hai il diabete e inizi a sentirti tremante, sudato, stordito o confuso, verifica la glicemia se lo strumento è disponibile. Se è inferiore a 70 mg / dl, trattalo con carboidrati ad azione rapida, come 3-4 compresse di glucosio, 8 once di latte, 1 oncia di salatini, una porzione di gelatine o caramelle dure come determinato dalla confezione, una barretta di muesli, mezza banana, 2 cucchiai di uvetta, 4 once di succo o soda (non dietetica). Ripeti il ​​test tra 15 minuti e ripeti il ​​trattamento se il livello di zucchero nel sangue non è aumentato.

Se non hai il misuratore ma puoi vedere che il livello di zucchero nel sangue è basso, trattalo a prescindere: questo ti aiuterà a prevenire un'emergenza.

Se hai trattato il tuo livello di zucchero nel sangue e non aumenta e continui ad avere sintomi, chiama il tuo medico o vai al pronto soccorso.

Scopri come viene trattata adeguatamente l'ipoglicemia

Prevenzione

Praticare una buona autogestione del diabete è il modo migliore per prevenire il verificarsi di emergenze. Ciò include mangiare una dieta a base di carboidrati sana e modificata, assumere i farmaci come prescritto, testare regolarmente la glicemia, adottare un regime di esercizio fisico regolare, mantenere regolari appuntamenti medici ed evitare comportamenti rischiosi come l'uso estremo di alcol.

A volte, però, puoi fare tutto correttamente e finire comunque con un basso livello di zucchero nel sangue. In questo caso, il modo migliore per evitare un'emergenza è contattare immediatamente il proprio medico o recarsi al pronto soccorso. È sempre meglio essere eccessivamente cauti che evitare o trascurare i sintomi insoliti.

Infine, assicurati di portare carboidrati ad azione rapida (compresse di glucosio, caramelle o succhi), snack extra (cracker integrali, noci, formaggio magro, snack bar, frutta fresca), il tuo glucometro e le tue medicine con tu.

Se riscontri costantemente episodi di ipoglicemia, parla con il tuo medico del tuo piano di trattamento. Piccoli aggiustamenti ai farmaci possono aiutare.

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Una parola da Verywell

Quando si ha il diabete, è importante sapere a quali sintomi prestare attenzione per prevenire un'emergenza medica. Il più delle volte, le emergenze sono il risultato di zuccheri nel sangue molto alti o molto bassi. Prevenire le emergenze praticando una buona autogestione del diabete è fondamentale, ma a volte questi tipi di eventi sono fuori dal tuo controllo. Ecco perché pianificare in anticipo e istruire te stesso e i tuoi familiari è così importante.

Se non hai il diabete ma hai sintomi di ipoglicemia, puoi provare temporaneamente a fare piccoli pasti durante il giorno per tenere a bada i sintomi e il tuo livello di zucchero nel sangue a un livello normale. Tuttavia, è necessario che sia prioritario consultare il medico per scoprire cosa causa il tuo basso livello di zucchero nel sangue.

Ipoglicemia: segni, sintomi e complicanze

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