Contenuto
- Benefici alla salute
- Dosaggio e preparazione
- Possibili effetti collaterali
- Possibili interazioni farmacologiche
In natura, la verga d'oro può incrociarsi con altre piante. Gli Stati Uniti ospitano più di 130 specie distinte della pianta. Verga d'oro è anche originaria dell'Europa e si è diffusa in gran parte del mondo.
Verga d'oro prende il nome dai suoi piccoli grappoli di fiori gialli, che di solito fioriscono in agosto e settembre. Alcune varietà hanno foglie dai bordi frastagliati mentre altre hanno bordi lisci.
Benefici alla salute
Nella medicina tradizionale, un gran numero di benefici sono stati attribuiti a Verga d'oro. Tuttavia, attualmente non ci sono prove scientifiche a supporto di molti di questi usi.
Usi tradizionali non provati
Gli usi tradizionali della verga d'oro includono il trattamento di:
- Tubercolosi
- Diabete
- Ingrandimento del fegato
- Gotta
- Emorroidi
- Emorragia interna
- Asma
- Artrite
- Infiammazione della bocca e della gola (se usato come risciacquo orale)
Usi supportati da prove scientifiche
Non tutte le prove scientifiche sono definitive. Anche se abbiamo alcune prime prove dell'uso di verga d'oro in alcuni problemi di salute, la maggior parte delle ricerche che abbiamo finora è limitata a studi in provetta e su animali. Ciò significa che non possiamo fare affermazioni forti sulla sua sicurezza ed efficacia per l'uso umano.
Abbiamo prove preliminari che Verga d'oro può:
- Riduci l'infiammazione
- Combatti alcune infezioni
- Agisce come diuretico (il che significa che libera il corpo dai liquidi in eccesso)
In Europa, la verga d'oro è spesso usata per trattare l'infiammazione delle vie urinarie e per prevenire o trattare i calcoli renali. Tuttavia, le prove per questi usi sono principalmente aneddotiche.
Ridurre l'infiammazione
Uno studio del 2009 pubblicato su Journal of Ethnopharmacology hanno dimostrato effetti antinfiammatori di una varietà di verga d'oro chiamata solidago chilensis meyen. I ricercatori dicono che ha funzionato sia a livello topico che sistemico. Teorizzano che i cambiamenti nelle interazioni leucociti-endoteliali fossero una parte importante del meccanismo d'azione.
Se ulteriori studi supportano il suo utilizzo come antinfiammatorio, potrebbe fornire supporto al suo utilizzo nell'artrite e in altre condizioni infiammatorie, nonché nelle emorroidi e altri usi topici.
Alcuni studi preliminari più vecchi suggeriscono anche che la verga d'oro può avere effetti anti-spasmodici, il che significa che possono aiutare ad alleviare gli spasmi muscolari.
Combattere alcune infezioni
Uno studio del 2009 sugli estratti vegetali per l'uccisione di alcuni agenti infettivi negli animali ha suggerito che la verga d'oro (solidago virgaurea e solidago graminifolia) hanno aiutato gli animali infettati da Acanthamoeba a sopravvivere fino a tre volte più a lungo di quelli che non sono stati trattati. Gli estratti sono stati utilizzati sia internamente che esternamente e si sono rivelati efficaci in entrambe le forme. Inoltre non sembravano essere tossici.
In un raro studio sull'uomo, scienziati italiani hanno pubblicato un articolo nel 2013 che ha esaminato la verga d'oro e altri medicinali a base di erbe insieme agli antibiotici nelle persone con infezioni del tratto urinario. Un gruppo ha preso gli antibiotici da solo mentre l'altro ha preso un trattamento combinato di antibiotici e medicinali a base di erbe.
Il gruppo del trattamento combinato aveva un minor numero di infezioni del tratto urinario e un intervallo più lungo tra le infezioni ricorrenti rispetto al gruppo con soli antibiotici.
Uno studio del 2016 ha anche isolato e identificato composti antibatterici e antimicrobici in solidago virgaurea.
Effetto diuretico
Diversi studi precedenti suggeriscono un effetto diuretico della verga d'oro, ma questi studi non sono supportati da ulteriori ricerche. Gran parte del supporto per questo uso proviene da questi studi precedenti e da rapporti aneddotici.
Altri potenziali vantaggi
I ricercatori hanno scoperto che la verga d'oro contiene polifenoli, che sono sostanze chimiche a base vegetale che spesso agiscono come antiossidanti. La ricerca supporta l'attività antiossidante della verga d'oro, sebbene alcune varietà possano essere fonti più potenti di altre.
Gli antiossidanti eliminano i radicali liberi dal tuo sistema. I radicali liberi sono anche il risultato di inquinamento, fumo, cibo rancido e normale invecchiamento. Possono danneggiare le tue cellule e contribuire a un'ampia varietà di malattie. Gli antiossidanti possono anche aiutare ad alleviare l'infiammazione.
Dosaggio e preparazione
A causa del rischio di disidratazione, si consiglia di bere almeno due litri di acqua al giorno durante l'assunzione di verga d'oro. L'erba può essere assunta in una qualsiasi delle diverse preparazioni.
Tè
Fare il tè è una preparazione comune per la verga d'oro. Per farlo:
- Misura da 3 a 5 grammi (1 o 2 cucchiaini) di erba essiccata.
- Scalda 150 millilitri (ml) di acqua a ebollizione.
- Lasciare in infusione per cinque-dieci minuti.
- Filtra il tè.
Il dosaggio abituale varia da 6 a 12 grammi al giorno, con un valore compreso tra due e quattro tazze di tè al giorno. Si consiglia di berlo lontano dai pasti, non insieme a loro.
Forme liquide
Se prendi un estratto liquido di verga d'oro, il dosaggio tipico varia da 0,5 a due ml, due o tre volte al giorno.
Per una tintura, il dosaggio è in genere da 0,5 a 1 ml, da assumere due o tre volte al giorno.
Possibili effetti collaterali
Finora, non siamo a conoscenza di molti potenziali effetti collaterali associati alla verga d'oro. Il principale effetto collaterale noto è il bruciore di stomaco. Tuttavia, il basso numero di effetti collaterali non significa che questa erba sia sicura da usare per tutti.
Reazioni allergiche
Una possibile preoccupazione con la verga d'oro sono le reazioni allergiche. Se hai la febbre da fieno, parla con il tuo medico prima di prenderlo. Tuttavia, è comune che le persone confondano un'allergia all'ambrosia per un'allergia alla verga d'oro perché queste piante correlate fioriscono allo stesso tempo. Un'allergia alla verga d'oro è in realtà molto meno comune di un'allergia all'ambrosia.
Entrambe le piante appartengono alla famiglia degli aster, che comprende anche margherite, calendule, carciofi e molte altre piante. È possibile essere allergici ad alcuni membri di questa famiglia e non ad altri.
Tuttavia, ciò non significa che non sia possibile essere allergici alla verga d'oro, indipendentemente dal fatto che tu abbia mai sperimentato una reazione allergica ad altre piante della famiglia degli aster.
Assicurati di osservare un aumento dei sintomi della febbre da fieno se inizi a prendere la verga d'oro in medicina.
Possibili interazioni farmacologiche
Le sostanze naturali come la verga d'oro possono avere interazioni negative con i farmaci. Il medico e il farmacista possono aiutarti a identificare potenziali problemi con i farmaci che stai assumendo.
Le interazioni serie tra farmaci e verga d'oro non sono completamente note. Le interazioni lievi note, tuttavia, includono:
- Amiloride
- Bendroflumetiazide
- Bumetanide
- Clorotiazide
- Cyclopenthiazide
- Drospirenone
- Acido etacrinico
- Furosemide
- Idroclorotiazide
- Indapamide
- Litio
- Meticlotiazide
- Metolazone
- Spironolattone
- Torsemide
- Triamterene
Molti dei farmaci sopra elencati sono diuretici, noti anche come pillole per l'acqua. Questo perché la verga d'oro può aumentare gli effetti dei diuretici e lavare troppi liquidi dal sistema, il che aumenta il rischio di disidratarsi.
Anche altri farmaci possono interagire negativamente con la verga d'oro. Assicurati che il tuo team sanitario sia a conoscenza di tutto ciò che stai assumendo, compresi i prodotti naturali, e fai attenzione a eventuali cambiamenti inaspettati nella tua salute quando inizi a prendere qualcosa di nuovo.
Gravidanza e allattamento
Non abbiamo abbastanza informazioni sulla sicurezza di Verga d'oro durante la gravidanza o l'allattamento al seno per dire quale impatto potrebbe avere sul tuo bambino. È meglio evitare la verga d'oro durante questo periodo.
Persone che non dovrebbero usare Verga d'oro
Le persone con determinate condizioni di salute dovrebbero evitare la verga d'oro a causa delle potenziali complicazioni che l'uso dell'erba potrebbe causare.
Ritenzione di liquidi dovuta a malattie cardiache o renali: Le persone con questo problema non dovrebbero usare la verga d'oro per la "terapia di irrigazione", in cui la verga d'oro viene assunta con molti liquidi per aumentare la produzione di urina.
Alta pressione sanguigna (ipertensione): È possibile che la verga d'oro possa indurre il tuo corpo ad accumulare sodio in eccesso. Livelli di sodio più elevati nel corpo possono peggiorare l'ipertensione, quindi la verga d'oro non è raccomandata per le persone con ipertensione.
Infezioni del tratto urinario: Sebbene la verga d'oro possa essere utile per l'uso in alcuni problemi renali e per aiutare a trattare le infezioni del tratto urinario in combinazione con antibiotici, non si ritiene che risolva un'infezione da sola.
Dovresti anche parlare con il tuo medico prima di usare la verga d'oro se hai la pressione bassa (ipotensione) e / o l'osteoporosi.
Una parola da Verywell
È facile dimenticare che le cose naturali come la verga d'oro non sono necessariamente sicure e innocue. Possono causare effetti collaterali, interazioni farmacologiche negative e allergie proprio come fanno i farmaci. Sii consapevole di ciò che stai mettendo nel tuo corpo, prendi decisioni con il contributo del tuo team sanitario e presta attenzione a come ti fanno sentire i nuovi aspetti del tuo regime di trattamento.
- Condividere
- Flip