Contenuto
- Ascolta con il tuo cuore, non con le orecchie
- Non mostrare alcuna negazione che potresti provare
- Limita la frequenza con cui dici che andrà tutto bene
- La normalità è molto importante
Temi che mostrare le tue emozioni finirà per ferirli invece di aiutare. Tieni presente che la tua forza li renderà ancora più forti. Come dai supporto e come lo dai senza rompersi?
Ascolta con il tuo cuore, non con le orecchie
Quando la persona amata parla del suo cancro, ascolta. Ascolta davvero. A volte, non è quello che dici, è quello che fai. L'ascolto è uno dei modi migliori per dimostrare che ci tieni. Se la persona amata vuole inveire e delirare su quanto sia ingiusta la vita o su qualsiasi cosa abbia in mente, lascia che sia. Abbiamo bisogno di avere esplosioni emotive ogni tanto per sfogare i nostri sentimenti. Sapere di avere una spalla su cui piangere è un tale conforto.
Se sei un risolutore di problemi per natura, sarà un cambiamento fermarti e ascoltare semplicemente piuttosto che trovare soluzioni di brainstorming. Non è il momento di offrire soluzioni, è il momento di ascoltare. Anche se la persona amata sta chiedendo: "Cosa posso fare?" nel mezzo di altri sfiati, trattenere le soluzioni fino a quando non hanno superato la fase di sfiato e in una vera mentalità di risoluzione dei problemi.
Non mostrare alcuna negazione che potresti provare
È normale essere increduli. Probabilmente hai sentito di altre persone a cui è stata diagnosticata una diagnosi errata e sei tentato di aggrapparti a quella speranza.Se la persona amata è appena stata diagnosticata, è opportuno suggerire una seconda opinione, ma solo per le giuste ragioni, non per false speranze.
Secondo l'American Cancer Society, ritardare il trattamento potrebbe non essere la decisione migliore, a seconda del tipo di cancro che hai e della diagnosi. Ma l'organizzazione aggiunge che in alcune circostanze, una seconda opinione può aiutare la persona amata a sentirsi più sicura sul loro tipo o stadio di cancro.
Limita la frequenza con cui dici che andrà tutto bene
Se sapessi quante volte un malato di cancro lo sente in un giorno, non lo diresti affatto. Quando i malati di cancro sentono frasi del genere, una delle prime cose che si chiedono è "E se non va bene" o "Come fai a saperlo?" Invece di cercare di rassicurare che tutto andrà bene, rafforza il fatto che ce la faranno a superare il cancro.
La normalità è molto importante
Parla di quello che sta succedendo nella tua vita, bene o male, al tuo amico o alla persona amata con il cancro. Potresti sentire che la tua vita è banale rispetto al cancro, ma è importante agire nel modo più normale possibile. Aiuta a distogliere la loro attenzione dalla malattia e ad essere parte della vita quotidiana come erano prima della diagnosi.
È normale che i malati di cancro si sentano inabili, anche quando sono completamente funzionali. Le persone iniziano a trattarli in modo diverso immediatamente dopo aver sentito la loro diagnosi. Mantenere la normalità è la chiave per farcela.
Una parola da Verywell
Il segreto per essere di supporto è in questi suggerimenti. Ci sono anche 4 parole-L da ricordare quando ci si prende cura di una persona cara con il cancro: ascoltare, imparare, amare e soprattutto risate.