Estrogeni, perdita ossea e chemioterapia

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Autore: Janice Evans
Data Della Creazione: 26 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Novembre 2024
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Se hai recentemente terminato la chemioterapia per il cancro al seno, potresti chiedere al tuo medico di famiglia o al tuo oncologo di inviarti una scansione della densità ossea. Questo è un test indolore che mostrerà se le tue ossa hanno perso densità o si sono assottigliate durante i trattamenti a causa di livelli più bassi di estrogeni, un ormone prodotto dalle ovaie che aiuta a costruire e proteggere le tue ossa.

Come la chemio può causare l'assottigliamento delle ossa

La chemioterapia che include la combinazione di ciclofosfamide, metotrexato e fluorouracile (CMF) è la causa più probabile della soppressione degli estrogeni. Anche i farmaci post chemio, come il tamoxifene e il raloxifene, aiutano a ridurre i livelli di estrogeni e sono importanti come seguito. per i pazienti che avevano tumori positivi ai recettori degli estrogeni (ER +).
I livelli di estrogeni diminuiscono naturalmente durante la menopausa e anche durante la chemioterapia, con molte donne in pre-menopausa che sperimentano "chemio-pausa" (periodi mensili interrotti o irregolari). Indipendentemente dal fatto che i livelli di estrogeni diminuiscano a causa della menopausa naturale o chimica, la salute delle ossa diventa importante da discutere con il tuo team sanitario.


Azioni che puoi intraprendere dopo il trattamento

Puoi chiedere un esame del sangue che può determinare i tuoi livelli di estrogeni dopo aver completato il trattamento per il cancro al seno. Tuttavia, i risultati possono variare notevolmente, a seconda dell'età, della salute generale e di quanto tempo è trascorso da quando il trattamento è stato completato.Le ovaie producono estrogeni e potrebbero essere necessari 6 mesi o più perché le ovaie si riprendano se sono sarà produttivo come prima del trattamento Discuti i tempi del test con il tuo ginecologo o medico di famiglia per ottenere i risultati più accurati.

Se le ovaie riprendono a funzionare (producendo estrogeni, stimolando i periodi mensili), le tue ossa possono riacquistare la loro naturale densità e forza da sole. Se sei effettivamente in menopausa, non hai mestruazioni da 12 mesi, un test di gravidanza produce un risultato negativo e hai un livello elevato di ormone follicolo-stimolante, quindi potrebbe essere necessario assumere farmaci per ricostruire osso.

Puoi anche aiutare il tuo corpo a rafforzare le tue ossa aggiungendo calcio (sia di origine animale che vegetale) con vitamina D al tuo multivitaminico quotidiano, insieme a esercizi di carico. Il Tai Chi è un ottimo modo delicato per esercitare e ritrovare il tuo equilibrio e la forza delle ossa. Anche camminare o usare un tapis roulant o una macchina per scale aiuterà. Se sei all'altezza, segui dei corsi di ginnastica a basso impatto per ritrovare forza, resistenza e sicurezza. Ricordati di bere molti liquidi e seguire una dieta equilibrata, che ti aiuterà a recuperare al meglio.


Altri suggerimenti per aiutare le tue ossa

Il fumo contribuisce all'osteoporosi (perdita di densità ossea) e sebbene possa essere difficile smettere, è possibile ridurre il rischio di recidiva di cancro al seno, nonché ridurre il rischio di altri tumori. L'uso intenso di alcol causa anche l'osteoporosi, oltre a far aumentare i livelli di estrogeni nel sangue, quindi è meglio limitare il consumo.

Sintomi, trattamento e prevenzione dell'osteoporosi
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