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La pelle secca si verifica quando gli strati della pelle perdono oli essenziali e umidità ed è spesso un effetto collaterale della chemioterapia. I farmaci chemioterapici come il 5-FU possono causare secchezza, screpolature e desquamazione della pelle. A volte può anche esserci un leggero sanguinamento tra le linee di pelle che ricoprono le articolazioni come le nocche oi gomiti.La pelle secca può anche verificarsi a causa di disidratazione, condizioni meteorologiche e altri farmaci.
Come gestirli
Esistono diversi modi per aiutare a prevenire e gestire la pelle secca a casa:
- Riconosci quando la pelle è secca. La pelle secca appare ruvida e squamosa. Potrebbe anche essere incrinato e sbucciato. La pelle può essere tesa e pruriginosa. Adotta misure per proteggere le tue mani alla prima vista della secchezza seguendo i seguenti 6 passaggi.
- Mantieniti idratato. Bevi molti liquidi per mantenere il tuo corpo ben idratato. La disidratazione è una causa comune di secchezza della pelle.
- Evita condizioni meteorologiche estreme. Cerca di evitare condizioni meteorologiche estreme, come il freddo e il caldo. Le condizioni secche e ventose possono aggravare la pelle secca.
- Evita i prodotti personali contenenti profumi e aromi. Le sostanze chimiche nei prodotti profumati come saponi, cosmetici, creme idratanti, lozioni e spray per il corpo possono irritare la pelle, facendola seccare. Possono anche peggiorare la pelle già secca. Usa prodotti etichettati come privi di profumo, senza allergeni o "per pelli sensibili". Il medico può raccomandare un prodotto da banco come Cetaphil per pulire la pelle.
- Fare attenzione a non asciugarsi eccessivamente dopo il bagno. Invece di strofinarti con un asciugamano, lascia asciugare il corpo in modo naturale o tamponalo con cura. L'attrito di sfregare un asciugamano sulla pelle bagnata può causare e irritare la pelle secca. Non utilizzare un asciugacapelli per asciugarti. Questo può aumentare la secchezza. L'olio per bambini o l'olio di cocco possono anche essere applicati sulla pelle bagnata prima dell'asciugatura poiché intrappolano uno strato di umidità tra la pelle e sono eccellenti idratanti per la pelle. Possono anche essere molto scivolosi, quindi fai attenzione quando esci dalla vasca o dalla doccia dopo l'idratazione.
- Lava i vestiti con un detergente delicato. Alcuni detersivi contengono profumi che possono irritare la pelle. Scegli detersivi per bucato privi di profumi, odori e allergeni. Possono essere etichettati come "senza allergeni", "inodore" o come un liquido "chiaro". Anche i detersivi commercializzati per bambini possono essere abbastanza delicati per la pelle secca, ma spesso sono più costosi.
- Proteggi le mani durante le faccende domestiche / all'aperto.Quando svolgi lavori domestici come pulire, lavare i piatti o fare giardinaggio, evita di usare acqua estremamente calda e proteggi le mani indossando guanti di gomma. I guanti ti proteggeranno dalle sostanze chimiche presenti nei detergenti per la casa e nei prodotti per il giardinaggio / prato all'aperto.
Quando vedere il tuo medico
Se noti che la tua pelle diventa sempre più secca e dolente, parla con il tuo medico. I segni di estrema secchezza includono pelle dolorante e screpolata che può sanguinare o meno, prurito intenso, arrossamento e infiammazione. Il medico potrebbe prescriverti una crema o una lozione topica. Lui o lei può anche indirizzarti a un dermatologo per aiutarti con la cura della tua pelle.