Contenuto
- La relazione cervello-comportamento
- La catena di comportamento A-B-C
- Come utilizzare la catena comportamentale A-B-C
- Comportamenti specifici
La relazione cervello-comportamento
Il cervello è la fonte dei nostri pensieri, emozioni, personalità e comportamento. Poiché l'Alzheimer è una malattia del cervello, influenzerà naturalmente ciò che una persona pensa, come si sente, chi è quella persona e cosa fa quella persona.
La malattia di Alzheimer colpisce diverse parti del cervello in tempi e ritmi diversi, rendendo difficile prevedere come si comporterà la persona amata in un dato giorno. Problemi comportamentali come aggressività, sospetto o vagabondaggio sono causati da danni al cervello e non sono qualcosa che il tuo parente può controllare, "tenere sotto controllo" o prevenire. È particolarmente importante ricordarlo quando le persone con Alzheimer fanno o dicono cose che possono essere interpretate come dolorose.
La chiave per gestire comportamenti impegnativi è accettare la relazione cervello-comportamento in modo che i comportamenti possano essere visti attraverso una lente compassionevole e con un atteggiamento non giudicante.
La catena di comportamento A-B-C
La catena di comportamento AB può essere utilizzata per monitorare e analizzare comportamenti impegnativi al fine di escogitare nuovi modi per avvicinarsi e rispondere ad essi. Ci sono tre parti della catena:
- Antecedente: La "A" sta per antecedente, che è tutto ciò che accade prima di un comportamento provocatorio o "pone le basi" perché si verifichi.
- Comportamento: La "B" sta per comportamento, che è l'azione considerata problematica.
- Conseguenza: La "C" sta per conseguenza, che è tutto ciò che accade direttamente dopo il comportamento.
Come utilizzare la catena comportamentale A-B-C
La catena di comportamenti AB è un modo utile per osservare e tenere traccia dei comportamenti difficili. Prova a tenere un blocco note per registrare antecedenti, comportamenti e conseguenze ogni volta che si verifica un comportamento impegnativo.
Dopo aver registrato un comportamento più volte, analizza il tuo blocco note per i modelli di antecedenti e conseguenze. Ad esempio, la persona amata si agita sempre dopo aver parlato con una persona in particolare? È calmo a casa, ma vaga quando è in un luogo caotico come il negozio di alimentari? Comincia a muoversi ripetutamente quando deve andare in bagno o ha mal di stomaco? Come reagisci al comportamento quando si verifica? Rimani calmo o ti metti sulla difensiva? Guarda diversi incidenti nel tempo per vedere se un particolare antecedente o conseguenza sta innescando o rafforzando il comportamento.
Dopo aver monitorato e analizzato il comportamento, prova a sviluppare nuovi modi per affrontarlo. La chiave è cambiare gli antecedenti e / o le conseguenze che pensi stiano contribuendo al comportamento. Ricorda, la persona amata non può controllare o prevenire i comportamenti da sola. Sta a te cambiare ciò che accade prima o dopo il comportamento per gestirlo.
Comportamenti specifici
Sebbene la catena comportamentale A-B-C sia utile per tutti i comportamenti impegnativi, fare clic su ciascun comportamento di seguito fornisce suggerimenti specifici per affrontare alcuni dei comportamenti più comuni - e difficili - tra le persone con malattia di Alzheimer:
- Aggressione
- Agitazione
- Apatia
- Confusione
- Allucinazioni
- Ripetizione
- Sundowning
- Sospetto
- Vagare
I comportamenti difficili possono creare sfide significative per i caregiver. Comprendere e accettare la relazione cervello-comportamento può aiutarti ad affrontare questi comportamenti con compassione e atteggiamento non giudicante. Inoltre, l'utilizzo della catena comportamentale A-B-C ti aiuterà a sviluppare soluzioni creative per la gestione delle sfide comportamentali.
A cura di Esther Heerema, MSW
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