Contenuto
- Detergi il viso almeno due volte al giorno
- Usa un astringente
- Utilizzare prodotti oil-free ea base d'acqua
- Non strofinare la pelle
- Esfolia e usa i trattamenti per l'acne
- Una parola da Verywell
Tuttavia, la pelle grassa e gli sfoghi di acne che spesso ne derivano possono essere frustranti. Con la giusta cura, puoi domare la lucentezza grassa, migliorare l'acne e imparare ad abbracciare il tuo tipo di pelle.
Detergi il viso almeno due volte al giorno
Un modo semplice per tenere sotto controllo la pelle grassa è pulire regolarmente il viso. Lavati il viso due volte al giorno, mattina e sera.
Usa un sapone schiumogeno o un detergente per il viso su detergenti a base di crema o lozioni. I detergenti schiumogeni svolgono un lavoro molto migliore nella rimozione del sebo in eccesso e lasciano la pelle fresca e pulita.
Dovresti anche pulire il viso (e il corpo, se gli sfoghi corporei sono un problema) dopo aver sudato, come dopo una lezione di ginnastica o un allenamento. Il sudore può irritare gli sfoghi e portare a un tipo specifico di acne chiamata acne meccanica.
Se l'acqua e il sapone non sono immediatamente disponibili, tieni una scorta di panni detergenti inumiditi nella borsa per pulire la pelle. Ci sono molti panni per la pulizia del viso sul mercato, ma anche le salviettine per neonati senza profumo andranno bene.
Attenzione però alla pulizia eccessiva. Pulire il viso troppo spesso può irritare la pelle. E poiché l'acne non è causata da una faccia grassa o sporca, lavarsi più spesso non eliminerà gli sfoghi.
Usa un astringente
Un astringente è un altro buon modo per controllare il sebo. Gli astringenti sono come i toner, tranne per il fatto che sono fatti appositamente per i tipi di pelle grassa. Gli astringenti aiutano a rimuovere il sebo in eccesso dalla pelle e stringono i pori (almeno temporaneamente).
Per utilizzare, applicare su un batuffolo di cotone o un dischetto di cotone e passare su tutta la zona del viso e del collo. Fallo dopo la detersione ma prima di applicare la crema idratante o i farmaci per l'acne topici.
Gli astringenti sono ottimi anche da usare tra un lavaggio e l'altro per rimuovere il sebo in eccesso e liberarsi della lucentezza oleosa che appare durante il giorno. Alcuni astringenti contengono ingredienti, come l'acido glicolico o l'acido salicilico, che possono aiutare anche a eliminare gli sfoghi.
Ma non hai bisogno di un marchio stravagante. Anche la semplice amamelide funziona per rimuovere l'olio in eccesso ed è super economica (circa un dollaro per 16 once).
Utilizzare prodotti oil-free ea base d'acqua
Ovviamente, non vuoi mettere più olio sulla tua pelle di quanto non sia già presente. Cerca "oil-free" sull'etichetta, soprattutto per quei prodotti senza risciacquo come creme idratanti, creme solari e trucco.
Potresti anche voler usare prodotti etichettati come non comedogenici. Ciò significa che hanno meno probabilità di causare blocchi dei pori (comedoni) e meno probabilità di innescare sfoghi di acne.
I prodotti a base d'acqua sono un'altra ottima opzione per i tipi di pelle grassa. I prodotti a base d'acqua utilizzano una base gel e non lasciano residui pesanti sulla pelle. Si sentono praticamente senza peso sulla pelle.
Puoi trovare gel idratanti a base d'acqua, creme solari e fondotinta per il trucco. Controlla l'etichetta; molti di questi sono commercializzati a persone con pelle grassa e incline alle eruzioni cutanee.
I tuoi farmaci topici per l'acne hanno anche opzioni a base d'acqua. Differin, Retin-A, Onexon e altri sono tutti disponibili in forma di gel. Se il tuo attuale farmaco contro l'acne sembra troppo pesante o grasso per i tuoi gusti, chiedi al tuo dermatologo se esiste un'opzione gel.
Non strofinare la pelle
Quelli di noi con la pelle grassa sembrano particolarmente condizionati a strofinare e può essere un'abitudine difficile da rompere. Dopo tutto, strofinare la pelle non aiuta a pulire in profondità i pori, eliminare l'acne e ridurre l'untuosità?
Sorprendentemente, no. Strofinare la pelle con scrub abrasivi, tamponi o salviette non renderà la pelle meno grassa e non migliorerà l'acne. Tuttavia, irriterà la pelle. Grassa o no, sii gentile con la tua pelle e trattala delicatamente.
Esfolia e usa i trattamenti per l'acne
I trattamenti per l'acne ei prodotti esfolianti riducono l'eccesso di sebo e possono anche migliorare l'aspetto dei pori dilatati. La pelle grassa e i pori dilatati spesso vanno di pari passo e possono essere frustranti quanto l'acne stessa. Anche se non puoi ridurre in modo permanente la dimensione dei pori, puoi farli sembrare più piccoli.
Molti farmaci per l'acne hanno una doppia funzione e riducono i pori dilatati mentre eliminano gli sfoghi. I retinoidi topici, in particolare, sono bravi a ridurre al minimo i pori dilatati. L'acido salicilico da banco è un'altra opzione.
Se l'acne non è un grosso problema per te, ma desideri ridurre l'aspetto dei tuoi pori dilatati, i prodotti esfolianti sono la strada da percorrere. Gli alfa idrossiacidi, come l'acido glicolico, mantengono i pori liberi da detriti facendoli sembrare più piccoli.
Una parola da Verywell
Proprio come tutte le cose buone, il miglioramento richiede tempo, sia che tu stia cercando di eliminare gli sfoghi o semplicemente di ridurre la quantità di lucentezza oleosa sulla pelle. Una buona routine di cura della pelle su misura per il tuo tipo di pelle grassa ti aiuterà a fare proprio questo. Non esitare a chiamare il tuo dermatologo se hai bisogno di aiuto.