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Boro

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Autore: Robert Simon
Data Della Creazione: 18 Giugno 2021
Data Di Aggiornamento: 16 Novembre 2024
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Contenuto

Che cos'è?

Il boro è un minerale che si trova in alimenti come noci e l'ambiente. Le persone assumono integratori di boro come medicine.

Il boro viene utilizzato per carenza di boro e dolore correlato alle mestruazioni.

Le donne a volte usano capsule contenenti acido borico, la forma più comune di boro, all'interno della vagina per trattare le infezioni del lievito.

Le persone applicano anche acido borico alla pelle come astringente o per prevenire l'infezione; o usarlo come un lavaggio oculare.

Il boro fu usato come conservante alimentare tra il 1870 e il 1920 e durante le guerre mondiali I e II.

Quanto è efficace?

Database completo di farmaci naturali valuta l'efficacia sulla base di prove scientifiche secondo la seguente scala: Efficace, probabilmente efficace, possibilmente efficace, probabilmente inefficace, probabilmente inefficace, inefficace e insufficiente.

Le valutazioni di efficacia per BORO sono come segue:


Probabilmente efficace per ...

  • Carenza di boro. Prendendo il boro per via orale previene la carenza di boro.

Forse efficace per ...

  • Periodi dolorosi. Alcune ricerche mostrano che l'assunzione di boro 10 mg per bocca al giorno durante il periodo del sanguinamento mestruale riduce il dolore nelle giovani donne con periodi dolorosi.
  • Infezioni vaginali. Alcune ricerche mostrano che l'acido borico, utilizzato all'interno della vagina, può trattare con successo infezioni da lieviti (candidosi), comprese infezioni che non sembrano migliorare con altri farmaci e trattamenti. Tuttavia, la qualità di questa ricerca è in discussione.

Forse inefficace per ...

  • Prestazione atletica. Assumere il boro per via orale non sembra migliorare la massa corporea, la massa muscolare oi livelli di testosterone nei bodybuilder maschi.

Prove insufficienti per valutare l'efficacia per ...

  • Miglioramento del pensiero e della coordinazione nelle persone anziane. Ci sono alcune prime prove che l'assunzione di boro per bocca potrebbe migliorare la funzione cognitiva e la capacità di coordinare piccoli movimenti muscolari (abilità motorie fini) nelle persone anziane.
  • Artrite. Le prime ricerche suggeriscono che il boro potrebbe essere utile per diminuire il dolore correlato all'artrite.
  • osteoporosi. Le prime ricerche suggeriscono che l'assunzione giornaliera di boro per via orale non migliora la massa ossea nelle donne in postmenopausa.
  • Eruzione cutanea durante la radiazione. Le prime ricerche mostrano che l'applicazione di un gel a base di boro 4 volte al giorno sulla zona cutanea sottoposta a radioterapia per il cancro al seno potrebbe prevenire l'eruzione cutanea correlata alle radiazioni.
  • Aumento del testosterone.
  • Altre condizioni.
Sono necessarie ulteriori prove per valutare l'efficacia del boro per questi usi.

Come funziona?

Il boro sembra influenzare il modo in cui il corpo maneggia altri minerali come calcio, magnesio e fosforo. Sembra anche aumentare i livelli di estrogeni nelle donne più anziane (post-menopausa) e negli uomini sani. Si pensa che l'estrogeno sia utile per mantenere le ossa sane e la funzione mentale. L'acido borico, una forma comune di boro, può uccidere il lievito che causa infezioni vaginali. Il boro può avere effetti antiossidanti.

Ci sono problemi di sicurezza?

Il boro è Sicuramente SICURO per adulti e bambini se usato in dosi inferiori al limite massimo tollerabile (UL) (vedere la sezione di dosaggio seguente). C'è una certa preoccupazione che le dosi superiori a 20 mg al giorno, l'UL per gli adulti, potrebbero danneggiare la capacità di un uomo di generare un figlio.

L'acido borico, una forma comune di boro, lo è Sicuramente SICURO se usato per via vaginale fino a sei mesi. Può causare una sensazione di bruciore vaginale.

Il boro è POSSIBILMENTE NON SICURO per adulti e bambini se assunti per via orale in dosi elevate. Grandi quantità di boro possono causare avvelenamento. Segni di avvelenamento includono infiammazione della pelle e desquamazione, irritabilità, tremori, convulsioni, debolezza, cefalea, depressione, diarrea, vomito e altri sintomi.

Inoltre, la polvere di acido borico, una forma comune di boro, è POSSIBILMENTE NON SICURO se applicato in grandi quantità per prevenire l'irritazione da pannolino.

Precauzioni speciali e avvertenze:

Gravidanza e allattamento: Il boro è Sicuramente SICURO per le donne in gravidanza e in allattamento di età compresa tra 19 e 50 anni se assunto a dosi inferiori a 20 mg al giorno. Le donne in gravidanza e che allattano dai 14 ai 18 anni non devono assumere più di 17 mg al giorno. Prendendo il boro per via orale in alte dosi è POSSIBILMENTE NON SICURO durante la gravidanza e l'allattamento. Quantità elevate possono essere dannose e non dovrebbero essere utilizzate dalle donne in gravidanza perché sono state collegate a difetti alla nascita. L'acido borico intravaginale è stato associato a un aumento del rischio di difetti alla nascita da 2,7 a 2,8 volte maggiore durante i primi 4 mesi di gravidanza.

Condizioni sensibili agli ormoni come cancro al seno, cancro uterino, carcinoma ovarico, endometriosi o fibromi uterini: Il boro potrebbe agire come un estrogeno. Se hai qualche condizione che potrebbe essere peggiorata dall'esposizione agli estrogeni, evita il boro supplementare o alte quantità di boro dai cibi.

Malattia renale o problemi con la funzione renale: Non assumere integratori di boro se si hanno problemi ai reni. I reni devono lavorare sodo per scovare il boro.

Ci sono interazioni con i farmaci?

Moderare
Sii cauto con questa combinazione.
estrogeni
Il boro potrebbe aumentare i livelli di estrogeni nel corpo. Assunzione di boro con gli estrogeni potrebbe causare troppi estrogeni nel corpo.

Alcuni farmaci contenenti estrogeni sono estradiolo (Estrace, Vivelle), estrogeni coniugati (Premarin), contraccettivi orali (Ortho Tri-Cyclen, Sprintec, Aviane) e molti altri.

Ci sono interazioni con erbe e integratori?

Magnesio
Gli integratori di boro possono ridurre la quantità di magnesio che viene espulso dall'urina. Questo può portare a livelli ematici di magnesio superiori al normale. Tra le donne anziane, questo sembra accadere più spesso nelle donne che non assumono molto di magnesio nella loro dieta. Tra le donne più giovani, l'effetto sembra essere maggiore nelle donne che esercitano meno. Nessuno sa quanto sia importante questa scoperta per la salute o se avvenga negli uomini.
Fosforo
Il boro supplementare potrebbe ridurre i livelli di fosforo nel sangue in alcune persone.

Ci sono interazioni con gli alimenti?

Non ci sono interazioni note con gli alimenti.

Quale dose viene utilizzata?

Le seguenti dosi sono state studiate nella ricerca scientifica:

ADULTI

PER VIA ORALE:
  • Per periodi dolorosi: Boro 10 mg al giorno da due giorni prima fino a tre giorni dopo l'inizio del flusso mestruale.
  • Non vi è alcuna dose giornaliera raccomandata (RDA) per il boro poiché non è stato identificato un ruolo biologico essenziale per esso. Le persone consumano quantità variabili di boro a seconda della loro dieta. Le diete considerate ad alto contenuto di boro forniscono circa 3,25 mg di boro per 2000 kcal al giorno. Le diete considerate basse nel boro forniscono 0,25 mg di boro per 2000 kcal al giorno.

    Il tollerabile livello massimo di assunzione (UL), la dose massima alla quale non ci si aspetterebbe effetti dannosi, è di 20 mg al giorno per gli adulti e le donne in gravidanza o che allattano al di sopra dei 19 anni di età.
vaginale:
  • Per le infezioni vaginali: 600 mg di acido borico in polvere una o due volte al giorno.
BAMBINI

PER VIA ORALE:
  • Generale: Non vi è alcuna dose giornaliera raccomandata (RDA) per il boro in quanto non è stato identificato un ruolo biologico essenziale per esso. Il tollerabile livello massimo di assunzione (UL), la dose massima alla quale non ci si aspetterebbe effetti nocivi, è di 17 mg al giorno per gli adolescenti dai 14 ai 18 anni e le donne in gravidanza o che allattano dai 14 ai 18 anni. Per i bambini da 9 a 13 anni, l'UL è di 11 mg al giorno; bambini da 4 a 8 anni, 6 mg al giorno; e bambini da 1 a 3 anni, 3 mg al giorno. Non è stata stabilita una UL per i bambini.

Altri nomi

Acido Borique, Anidride Borique, Atomico numero 5, B (simbolo chimico), B (symbole chimique), Borato, Borato di sodio, Borati, Alesaggio, Acido borico, Anidride borica, Tartrato Borico, Boro, Numéro Atomique 5, Borato di sodio.

Metodologia

Per saperne di più su come questo articolo è stato scritto, si prega di consultare il Database completo di farmaci naturali metodologia.


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Ultima revisione - 06/04/2018