Contenuto
- considerazioni
- Le cause
- Cura della casa
- Cosa aspettarsi dalla visita del tuo ufficio
- Nomi alternativi
- Riferimenti
- Data di revisione 8/14/2017
Sonnolenza si riferisce a sentirsi anormalmente assonnato durante il giorno. Le persone che sono sonnolenti possono addormentarsi in situazioni inappropriate o in momenti inappropriati.
considerazioni
Eccessiva sonnolenza diurna (senza una causa nota) può essere un sintomo di un disturbo del sonno.
Depressione, ansia, stress e noia possono tutti contribuire all'eccessiva sonnolenza. Ma queste condizioni più spesso causano affaticamento e apatia.
Le cause
La sonnolenza può essere dovuta a quanto segue:
- Dolore (cronico) a lungo termine
- Diabete
- Dovendo lavorare lunghe ore o turni diversi (notti, fine settimana)
- Insonnia a lungo termine e altri problemi che cadono o rimangono addormentati
- Cambiamenti nei livelli di sodio nel sangue (iponatremia o ipernatriemia)
- Farmaci (tranquillanti, sonniferi, antistaminici)
- Non dormire abbastanza a lungo
- Disturbi del sonno (come apnea del sonno e narcolessia)
- Troppo calcio nel sangue (ipercalcemia)
- Tiroide underactive (ipotiroidismo)
Cura della casa
Puoi alleviare la sonnolenza trattando la causa del problema. In primo luogo, determinare se la tua sonnolenza è dovuta a depressione, ansia, noia o stress. Se non sei sicuro, parla con il tuo medico.
Per la sonnolenza dovuta ai farmaci, chiedi al tuo medico di cambiare o interrompere i farmaci. Ma, NON smettere di prendere o modificare il farmaco senza prima parlare con il proprio fornitore.
Cosa aspettarsi dalla visita del tuo ufficio
Il tuo fornitore ti esaminerà per determinare la causa della tua sonnolenza. Ti verrà chiesto dei tuoi schemi di sonno e salute. Le domande possono includere:
- Quanto bene dormi?
- Quanto dormi?
- Russi?
- Ti addormenti durante il giorno in cui non hai intenzione di fare il pisolino (come quando guardi la TV o leggi)? Se è così, ti senti svegli? Quanto spesso accade?
- Sei depresso, ansioso, stressato o annoiato?
- Che medicine prendi?
- Che cosa hai fatto per cercare di alleviare la sonnolenza? Quanto bene ha funzionato?
- Quali altri sintomi hai?
I test che possono essere fatti includono:
- Esami del sangue (come un emocromo ematico e differenziale del sangue, livelli di zucchero nel sangue, elettroliti e livelli di ormone tiroideo)
- TAC della testa
- Elettroencefalogramma (EEG)
- Studi sul sonno
- Test delle urine (come un'analisi delle urine)
Il trattamento dipende dalla causa della sonnolenza.
Nomi alternativi
Sonnolenza - durante il giorno; ipersonnia; Sonnolenza
Riferimenti
Chokroverty S, Avidan AY. Il sonno e i suoi disturbi In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. La neurologia di Bradley nella pratica clinica. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: capitolo 102.
Hirshkowitz M, Sharafkhaneh A. Valutare la sonnolenza. In: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Principi e pratica della medicina del sonno. Sesto ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 169.
Data di revisione 8/14/2017
Aggiornato da: Fred K. Berger, MD, tossicodipendenza e psichiatra forense, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale