Contenuto
- considerazioni
- Le cause
- Cura della casa
- Quando contattare un professionista medico
- Cosa aspettarsi dalla visita del tuo ufficio
- Nomi alternativi
- immagini
- Riferimenti
- Data di revisione 2/27/2018
Gli spasmi sono contrazioni dei muscoli delle mani, pollici, piedi o dita dei piedi. Gli spasmi sono generalmente brevi, ma possono essere gravi e dolorosi.
considerazioni
I sintomi dipendono dalla causa. Possono includere:
- crampi
- Fatica
- Debolezza muscolare
- Intorpidimento, formicolio o sensazione di "spilli e aghi"
- spasmi muscolari
- Movimenti incontrollati, senza scopo, rapidi
Crampi alle gambe notturni sono comuni nelle persone anziane.
Le cause
I crampi o gli spasmi nei muscoli spesso non hanno una causa chiara.
Possibili cause di spasmi della mano o del piede includono:
- Livelli anormali di elettroliti o minerali nel corpo
- Disturbi cerebrali, come morbo di Parkinson, sclerosi multipla, distonia e malattia di Huntington
- Malattia renale cronica e dialisi
- Danni a un singolo gruppo nervoso o nervoso (mononeuropatia) o a più nervi (polineuropatia) che sono collegati ai muscoli
- Disidratazione (non avendo abbastanza liquidi nel corpo)
- Iperventilazione, che è la respirazione rapida o profonda che può verificarsi con ansia o panico
- Crampi muscolari, solitamente causati da un uso eccessivo durante lo sport o l'attività lavorativa
- Gravidanza, più spesso durante il terzo trimestre
- Disturbi della tiroide
- Troppa poca vitamina D
- Uso di alcune medicine
Cura della casa
Se la causa è la carenza di vitamina D, gli integratori di vitamina D possono essere suggeriti dal medico. Supplementi di calcio possono anche aiutare.
Essere attivi aiuta a mantenere i muscoli rilassati. L'esercizio aerobico, in particolare il nuoto, e gli esercizi per rafforzare la forza sono utili. Ma bisogna fare attenzione a non esagerare con l'attività, che potrebbe peggiorare gli spasmi.
Bere molti liquidi durante l'esercizio fisico è anche importante.
Quando contattare un professionista medico
Se noti spasmi ricorrenti delle mani o dei piedi, chiama il tuo fornitore.
Cosa aspettarsi dalla visita del tuo ufficio
Il fornitore eseguirà un esame fisico e chiederà informazioni sulla sua storia medica e sui sintomi.
È possibile eseguire esami del sangue e delle urine. I test possono includere:
- Livelli di potassio, calcio e magnesio.
- Livelli ormonali.
- Test di funzionalità renale.
- Livelli di vitamina D (25-OH vitamina D).
- I test di conduzione nervosa e elettromiografia possono essere ordinati per determinare se sono presenti malattie nervose o muscolari.
Il trattamento dipende dalla causa degli spasmi. Ad esempio, se sono dovuti a disidratazione, il tuo fornitore probabilmente ti suggerirà di bere più liquidi. Alcuni studi suggeriscono che alcune medicine e vitamine possono aiutare.
Nomi alternativi
Spasmi del piede; Spasmo carposo; Spasmi delle mani o dei piedi; Spasmi della mano
immagini
Atrofia muscolare
Muscoli della parte inferiore della gamba
Riferimenti
Francisco GE, Li S. Spasticity. In: Cifu DX, ed. La medicina fisica e la riabilitazione di Braddom. 5a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap. 23.
Jankovic J, Lang AE. Diagnosi e valutazione del morbo di Parkinson e di altri disturbi del movimento. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. La neurologia di Bradley nella pratica clinica. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap. 23.
Smogorzewski MJ, Stubbs JR, Yu ASL. Disturbi di equilibrio di calcio, magnesio e fosfato. In: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, eds. Brenner e Rector's The Kidney. Decimo ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap. 19.
Swartz MH. Segni e sintomi di stati di carenza. In: Swartz MH, ed. Manuale di diagnosi fisica: storia ed esame. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: Appendice B.
Data di revisione 2/27/2018
Aggiornato da: Joseph V. Campellone, MD, Dipartimento di Neurologia, Cooper Medical School presso la Rowan University, Camden, NJ. Revisione fornita da VeriMed Healthcare Network. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale