Contenuto
- Cosa aspettarsi
- Sintomo Relief
- Allergie e sinusiti
- Prendendo gli antibiotici
- Rimanere in buona salute per evitare infezioni del seno
- Quando chiamare il medico
- Nomi alternativi
- Riferimenti
- Data di revisione 15/04/2018
I tuoi seni sono camere nel tuo cranio attorno al naso e agli occhi. Sono pieni di aria. La sinusite è un'infezione di queste camere, che le fa gonfiare o infiammare.
Cosa aspettarsi
Molti casi di sinusite si risolvono da soli. Il più delle volte, NON hai bisogno di antibiotici se la tua sinusite dura meno di 2 settimane. Anche quando usi gli antibiotici, possono solo ridurre leggermente il tempo in cui sei malato.
Il tuo medico ha maggiori probabilità di prescrivere antibiotici se la tua sinusite dura più di 2 settimane o ricorre spesso.
Il tuo fornitore potrebbe anche indirizzarti a un medico orecchio, naso e gola o uno specialista in allergia.
Sintomo Relief
Mantenere il muco sottile lo aiuterà a svuotare dai seni nasali e ad alleviare i sintomi. Bere molti liquidi limpidi è un modo per farlo. Puoi anche:
- Applicare una salvietta calda e umida sul viso più volte al giorno.
- Inalare vapore 2 o 4 volte al giorno. Un modo per farlo è sedersi in bagno con la doccia in funzione. NON inalare il vapore caldo.
- Spruzzare con soluzione fisiologica nasale più volte al giorno.
Utilizzare un umidificatore per mantenere umida l'aria nella vostra stanza.
È possibile acquistare spray nasali che alleviano la debolezza o la congestione senza prescrizione medica. All'inizio possono essere d'aiuto, ma usarli per più di 3-5 giorni può causare un peggioramento dei sintomi.
Per alleviare ulteriormente i sintomi, cerca di evitare quanto segue:
- Volare quando sei congestionato
- Temperature molto calde o molto fredde o sbalzi di temperatura improvvisi
- Piegarsi in avanti con la testa bassa
Allergie e sinusiti
Le allergie che non sono ben controllate possono rendere più difficili da trattare le infezioni del seno.
Gli antistaminici e gli spray nasali di corticosteroidi sono 2 tipi di farmaci che funzionano bene per i sintomi allergici.
Puoi fare molte cose per limitare la tua esposizione ai trigger, cose che peggiorano le tue allergie.
- Riduce gli acari della polvere e della polvere in casa.
- Controllo degli stampi, all'interno e all'esterno.
- Evitare l'esposizione ai pollini delle piante e agli animali che scatenano i sintomi.
Prendendo gli antibiotici
NON auto-trattare prendendo antibiotici avanzati che si possono avere a casa. Se il tuo medico prescrive antibiotici per la tua sinusite, segui queste regole generali per prenderle:
- Prendi tutte le pillole come prescritto, anche se ti senti meglio prima di finirle.
- Smaltire sempre le pillole antibiotiche non utilizzate che si possono avere a casa.
Guarda gli effetti collaterali comuni degli antibiotici, tra cui:
- Eruzioni cutanee
- Diarrea
- Per le donne, infezione del lievito della vagina (vaginiti)
Rimanere in buona salute per evitare infezioni del seno
Riduci lo stress e dormi a sufficienza. Non dormire abbastanza ti rende più probabile che si ammali.
Altre cose che puoi fare per prevenire le infezioni:
- Se fumi, fermati.
- Evitare il fumo passivo.
- Ottieni una vaccinazione antinfluenzale ogni anno.
- Lavati spesso le mani, ad esempio dopo aver agitato le mani di altre persone.
- Tratta le tue allergie.
Quando chiamare il medico
Chiama il tuo fornitore se:
- I tuoi sintomi durano più di 10-14 giorni.
- Hai un forte mal di testa che non migliora quando usi la medicina del dolore.
- Hai la febbre.
- Hai ancora i sintomi dopo aver preso tutti gli antibiotici correttamente.
- Hai qualche cambiamento nella tua visione.
- Noti piccole crescite nel naso.
Nomi alternativi
Infezione sinusale - cura di sé; Rinosinusite - auto-cura
Riferimenti
Borish L. rinite allergica e sinusite cronica. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: capitolo 251.
DeMuri GP, Wald ER. Sinusite. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas e Bennett's Principles and Practice of Infectious Diseases, Update Edition. 8 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: capitolo 63.
Rosenfeld RM, Piccirillo JF, Chandrasekhar SS, et al. Linea guida per la pratica clinica (aggiornamento): sinusite adulta. Otolaryngol Head Neck Surg. 2015; 152 (2 Suppl): S1-S39. PMID: 25832968 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25832968.
Data di revisione 15/04/2018
Aggiornato da: Linda J. Vorvick, MD, Professore Associato Clinico, Dipartimento di Medicina di Famiglia, Medicina UW, Scuola di Medicina, Università di Washington, Seattle, WA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale