Contenuto
- 1. Non dare per scontato che "tutto nella tua testa" sia un giudizio negativo
- 2. Comprendi l'incapacità del tuo medico di diagnosticare te
- 3. Collabora con il tuo medico per capire cosa c'è che non va
- 4. Ottieni una seconda o terza opinione
- 5. Chiedere un rinvio a uno psicologo o psichiatra (Sì, sul serio)
- 6. Dopo aver perseguito queste opzioni, avrai delle scelte da fare per andare avanti
- 7. Lavora con un avvocato del paziente
O peggio, non te lo dirà, ma lo dirà agli altri. Molto spesso, i medici che si comportano in questo modo lo fanno perché vogliono renderti un problema, non un problema con la loro incapacità di trovare risposte. Questa è la pratica di un medico arrogante, uno che pensa di non avere mai torto o incapace.
Tuttavia, nonostante il tuo medico cerchi di incolpare il tuo stato mentale, continuerai a sperimentare quei sintomi fisici. Sai che qualcosa non va. Sai che hai bisogno di una diagnosi perché hai bisogno di un trattamento che funzioni. Sai che c'è qualcosa di sbagliato che deve essere aggiustato.
Di seguito sono riportati alcuni passaggi da eseguire se il medico ti dice che il tuo problema è tutto nella tua testa.
1. Non dare per scontato che "tutto nella tua testa" sia un giudizio negativo
"Tutto nella tua testa" potrebbe non significare che il tuo medico sta ignorando i tuoi sintomi. Ciò che può significare è che il tuo medico vuole esplorare la possibilità che i tuoi sintomi fisici abbiano una causa radicata nel tuo cervello e non nel sistema corporeo che sembra colpito.
Ad esempio, sappiamo tutti che le vertigini possono sconvolgere il nostro stomaco e persino farci vomitare. Sappiamo che lo stress può farci scoppiare in orticaria o causare altre macchie sulla nostra pelle. La paura o l'imbarazzo ci fanno arrossire o addirittura iniziamo a sudare.
Ogni giorno la scienza medica moderna trova nuovi modi in cui i nostri processi mentali ci influenzano fisicamente. La chiamano connessione mente-corpo, che è anche ciò che fa funzionare i farmaci placebo.
Quando la connessione mente-corpo crea sintomi problematici, i medici chiamano i risultati malattie psicosomatiche o disturbi somatoformi. Se sei stato sotto stress o ritieni che i tuoi sintomi possano essere attribuibili a recenti esperienze stressanti o traumi emotivi, considera che "tutto nella tua testa" potrebbe essere esattamente il problema e lavora con il tuo medico per risolverlo.
2. Comprendi l'incapacità del tuo medico di diagnosticare te
La verità è che non è possibile per ogni medico conoscere ogni risposta, né essere in grado di diagnosticare ogni malattia. Noi pazienti non dovremmo aspettarci che un dato medico abbia questa capacità, né i medici dovrebbero aspettarselo da se stessi. Arrogante o no, nessun medico dovrebbe avere il peso di quell'aspettativa sulle sue spalle.
Ci sono diversi motivi per cui non possiamo avere questa aspettativa.
Invece, ciò che i pazienti dovrebbero aspettarsi è che un medico gli farà un buon tentativo oggettivo e poi, se non riesce a risolvere la sfida, ci aiuterà a trovare le risorse per ottenere le risposte giuste da qualcuno o da qualche parte, altro, e non per incolpare semplicemente il problema della nostra salute mentale.
3. Collabora con il tuo medico per capire cosa c'è che non va
Affronta il processo di diagnosi differenziale con il tuo medico, che può aiutarti a determinare quali sono tutte le possibilità.
Potresti anche prendere in considerazione le possibilità che il tuo medico non ha familiarità o che non diagnostica spesso. Ad esempio, la disautonomia è una buona spiegazione e diagnosi per una serie di sintomi che sono difficili da individuare e che non possono essere testati.
4. Ottieni una seconda o terza opinione
È meglio farlo in modo indipendente, non tramite un rinvio dal tuo medico attuale, incapace di diagnosticare. Segui le linee guida per ottenere una seconda opinione oggettiva.
5. Chiedere un rinvio a uno psicologo o psichiatra (Sì, sul serio)
Questo è il passaggio che la maggior parte di noi perde, ma potrebbe essere il passaggio più vitale e importante. Ecco perché: se il tuo medico ti dice che il tuo problema è tutto nella tua testa, probabilmente ti renderà frustrato e arrabbiato. La migliore vendetta, una volta che sai per certo che il problema non è psicosomatico o un disturbo somatoforme, è dimostrare che ha torto. Se il meglio che può fare è dirti che il problema è tutto nella tua testa, allora è lì che andrai con esso. Richiedi quel rinvio.
O fornirà il rinvio (vedi sotto per i risultati), o non lo farà, a quel punto avrai chiamato il suo bluff.
Se lui fornisce il rinvio e tu incontri lo psicologo o lo psichiatra, hai due possibili esiti ed entrambi possono esserti utili. Un risultato sarà che sarai considerato mentalmente stabile, senza ipocondria o cybercondria. Ora sai che il medico che non ha diagnosticato aveva torto e lo farà anche lui.
L'altro risultato possibile è che lo psicologo o lo psichiatra determinerà che hai un problema mentale che deve essere affrontato.
Se il terapeuta ti dice che il problema è nella tua testa, allora, con tutti i mezzi, ottieni anche una seconda opinione psicologica. Fai molta fatica a trovare una seconda opinione sulla salute mentale da qualcuno totalmente estraneo al tuo medico originale "tutto nella tua testa". Non vuoi che le amicizie dei medici influiscano sulla tua capacità di ottenere la diagnosi giusta.
6. Dopo aver perseguito queste opzioni, avrai delle scelte da fare per andare avanti
Puoi scegliere di lavorare con qualsiasi medico che ritieni abbia le risposte giuste per te.
Un avvertimento: l'opinione giusta non è necessariamente l'opinione che preferisci. Assicurati che la tua scelta del medico con cui lavorare sia quella con le risposte corrette e non solo le risposte che trovi più facili da affrontare.
Dovresti rivedere ogni informazione possibile per determinare quale potrebbe essere realmente la tua diagnosi.
7. Lavora con un avvocato del paziente
A volte le risposte migliori vengono da qualcuno che non ha alcun interesse nel risultato tranne il tuo successo. Un avvocato privato del paziente può aiutarti a fare un passo indietro, rintracciare e registrare i pezzi importanti del tuo puzzle e aiutarti a determinare dove andare da lì.