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I veri crampi mestruali sono, ovviamente, dovuti al ciclo. Sebbene tu possa determinarlo accuratamente da solo, può essere utile consultare il tuo medico per una diagnosi formale. Ciò è particolarmente consigliato se i crampi mestruali rimangono irrisolti dopo aver usato rimedi di autoaiuto per tre mesi, il tuo disagio interferisce con la vita quotidiana o se altri hai sintomi significativi.Le domande che il medico pone sulla tua storia medica e sui sintomi attuali, così come i risultati del tuo esame fisico e di eventuali test aggiuntivi, ti aiuteranno a ottenere una diagnosi accurata.
Per lo meno, confermerà che le mestruazioni sono davvero la radice del tuo dolore e, forse, prescriverà farmaci per alleviarlo. C'è anche la possibilità che i tuoi sintomi siano dovuti a una condizione completamente diversa, che può essere studiata e, forse, trattata.
Devo vedere il mio medico per i crampi mestruali?Autoverifiche
Non puoi assolutamente diagnosticare te stesso, ma tu può monitorare sintomi come dolore o flusso intenso, che possono aiutarti a individuare i modelli e aiutare il tuo medico a raggiungere una conclusione. Tieni un diario per registrare cose come:
- Quando arriva il tuo periodo
- Quanto tempo dura
- Estensione del flusso mestruale (da leggero a intenso)
- Quando e dove si verifica il dolore
- Estensione del tuo dolore
- Cosa hai fatto per il sollievo e se ha funzionato
Cerca di tenere traccia del tuo ciclo per almeno un mese o due prima di una visita dal tuo medico.
Tenere traccia del ciclo mestrualeEsame fisico
Come molte visite dal medico, la tua visita per i crampi mestruali inizia con un controllo del tuo peso, altezza, pressione sanguigna e temperatura.
Il medico ti farà quindi una serie di domande, la prima delle quali è probabilmente la data del tuo ultimo ciclo mestruale (questo è il primo giorno in cui hai riscontrato una quantità di sanguinamento) .Se questa è la tua prima visita da un particolare medico, dovrai anche dire all'infermiera quando hai avuto il tuo ultimo Pap test o se non l'hai mai fatto.
Domande da aspettarsi
Probabilmente ti verrà chiesto di descrivere il tuo dolore e altri sintomi. Pensa a parole descrittive come tagliente, lancinante o bruciante. Sii in grado di spiegare dove si trova il dolore e se va altrove, come la parte bassa della schiena o le cosce.
Porta con te il tuo diario in modo da poterlo consultare, se necessario, quando viene posto con altre domande, come:
- Il tuo periodo arriva secondo un programma prevedibile?
- Hai sempre avuto crampi mestruali? Quando li hai vissuti per la prima volta?
- Quando si verificano i crampi mestruali? Li hai prima dell'inizio del ciclo? In caso affermativo, quanti giorni prima del tempo?
- Il tuo dolore va e viene o è costante? Il tuo dolore è cambiato o è aumentato?
- I crampi mestruali si interrompono quando inizi a sanguinare o continuano durante il ciclo? Quanti giorni nel ciclo mestruale durano i crampi? Hai crampi mestruali in altri giorni del tuo ciclo mestruale?
- Sei sessualmente attivo? Se sì, usi contraccettivi? Che tipo di contraccettivi usi?
- L'ultima volta che hai avuto il ciclo, il flusso era normale o era più pesante o più leggero del solito?
- Sanguini eccessivamente durante il ciclo? Hai periodi che durano più di cinque giorni?
- Il tuo flusso mestruale contiene coaguli di sangue? (Sebbene avere coaguli di sangue e tessuto nel flusso mestruale sia generalmente normale, in alcuni casi, la tua risposta a questa domanda può aiutare il tuo medico a determinare la causa dei tuoi crampi mestruali.)
- Usi gli assorbenti interni durante il ciclo? (La sicurezza dei tamponi è stata a lungo oggetto di dibattito. Molte donne giurano di non aver più avuto crampi mestruali una volta che hanno smesso di usare i tamponi.)
- Cosa hai provato ad alleviare i tuoi crampi mestruali? Ha fornito sollievo?
- C'è qualcosa che peggiora il dolore?
- Hai altri sintomi?
Laboratori e test
Il medico probabilmente eseguirà un esame pelvico, incluso un Pap test, se necessario. Il focus del tuo esame sarà la tua zona addominale inferiore e la regione pelvica.
Se sei sessualmente attivo, il tuo medico può prendere colture cervicali o campioni di sangue o urina per cercare malattie a trasmissione sessuale (MST) che possono causare crampi, come clamidia, gonorrea e tricomoniasi.
Tuttavia, non stupirti se il tuo medico non ordina alcun test, soprattutto se sei un adolescente e non sei ancora sessualmente attivo.
Imaging
Se ritiene che sia giustificato, il medico potrebbe ordinare ulteriori immagini diagnostiche, che le consentiranno di esaminare da vicino il tuo utero. Il metodo di imaging di prima linea per i disturbi uterini è un'ecografia. Altri test che il medico potrebbe suggerire (in nessun ordine particolare) includono:
- Risonanza magnetica per immagini (MRI)
- Tomografia computerizzata (TC)
- Laparoscopia
- Isteroscopia
- Sonoisterogramma
Diagnosi differenziali
Crampi dolorosi o forti emorragie possono rientrare nel regno di ciò che è normale per molte donne, ma possono anche indicare altri problemi.
Alcune condizioni uterine, come l'endometriosi, possono peggiorare i crampi. Altre possibili cause di crampi dolorosi, in particolare dopo i 25 anni, includono fibromi, adenomiosi e infezioni, inclusa l'infezione da alcune malattie sessualmente trasmissibili.
Se hai recentemente ricevuto un dispositivo intrauterino (IUD), anche questa potrebbe essere la causa dei tuoi crampi. I crampi dovuti a uno IUD in genere scompaiono dopo i primi tre mesi.
Anche se pensi che i tuoi sintomi siano insignificanti o non correlati ai tuoi crampi mestruali, assicurati di dirlo al tuo medico se persistono o peggiorano.
Non ignorare i problemi che si verificano durante il ciclo: il dolore o il disagio non è solo "normale". Se necessario, il trattamento medico per i crampi mestruali può iniziare una volta che il medico è in grado di identificare la causa dei tuoi periodi dolorosi e il tuo medico sarà in grado di aiutarti a suggerire modi per affrontare o addirittura eliminare i sintomi.
Una panoramica dei crampi mestruali