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Quanto spesso dovresti urinare? La maggior parte delle persone va dalle sei alle otto volte al giorno. Ma ci sono alcune cose che possono influenzare quella gamma; tra questi l'assunzione di liquidi (soprattutto se bevi caffè e alcol) e alcuni farmaci (come quelli che provocano un rapido aumento della produzione di urina o richiedono di assumerli con molta acqua).Funzione normale della vescica e frequenza della minzione
I tuoi reni filtrano i rifiuti e l'acqua in eccesso per produrre l'urina. L'urina viaggia lungo due tubi stretti chiamati ureteri e viene quindi immagazzinata in un organo muscolare simile a un palloncino chiamato vescica. La vescica si gonfia quando è piena e si rimpicciolisce quando si svuota. Quando la vescica si svuota, l'urina esce dal corpo attraverso l'uretra. Nelle donne, l'apertura uretrale si trova appena sopra la vagina. Negli uomini, è sulla punta del pene.
Man mano che la vescica si riempie, i segnali nervosi inviati al cervello alla fine innescano la necessità di urinare. Durante la minzione, i segnali nervosi coordinano il rilassamento dei muscoli del pavimento pelvico e dei muscoli dell'uretra (muscoli dello sfintere urinario). I muscoli della vescica si irrigidiscono, spingendo fuori l'urina.
Se tutto questo accade otto o più volte al giorno (comprese alcune volte nel mezzo della notte), potresti avere quello che è noto come un problema di frequenza. La frequenza può essere causata da una vescica iperattiva.
Cos'è la vescica iperattiva?
La vescica iperattiva si verifica perché i muscoli della vescica iniziano a contrarsi involontariamente anche quando non hai molta urina nella vescica. Questa contrazione involontaria crea un bisogno improvviso di urinare difficile da controllare o da fermare e può portare alla perdita involontaria di urina (incontinenza).
Se pensi di avere la vescica iperattiva, consulta il tuo medico. Probabilmente controllerà per assicurarsi che tu non abbia un'infezione o sangue nelle urine. Potrebbe anche voler assicurarsi che tu stia svuotando completamente la vescica quando urini - non farlo potrebbe portare a sintomi di vescica iperattiva poiché hai poco spazio per immagazzinare l'urina - e cercherà indizi che indichino il contributo fattori. Aspettatevi che:
- Chiedi informazioni sulla tua storia medica.
- Fai un esame fisico, concentrandoti su addome e genitali.
- Prelevare un campione di urina per verificare la presenza di infezioni, tracce di sangue o altre anomalie.
- Condurre un esame neurologico mirato che possa identificare problemi sensoriali o riflessi anormali.
- Esegui ciò che è noto come test urodinamico, qualsiasi procedura che esamini quanto bene la vescica, gli sfinteri e l'uretra immagazzinano e rilasciano l'urina.
La maggior parte dei test urodinamici si concentra sulla capacità della vescica di trattenere l'urina e svuotare costantemente e completamente. I test urodinamici possono anche mostrare se la vescica sta avendo contrazioni involontarie che causano perdite di urina. La maggior parte dei test urodinamici non comporta preparazioni speciali.
A seconda del test, ti potrebbe essere chiesto di arrivare con la vescica piena. Per alcune ore dopo, potrebbe essere un po 'scomodo urinare. Bere un bicchiere d'acqua da 8 once ogni mezz'ora durante quel periodo può aiutare ad alleviare il disagio.