Contenuto
- Incoraggiare
- Avvocato
- Organizzare
- Agisci normalmente
- Essere onesti
- Chiedi aiuto agli amici
- Aspettatevi reazioni
- Pregate / Meditate
- Una parola da Verywell
Il trattamento per il cancro al seno lascia la maggior parte dei pazienti stanchi e più bisognosi di supporto che mai. Se ti prendi un momento per pensare a come ti senti quando sei esausto, quindi aggiungi questi trattamenti al mix, questo è un po 'quello che prova il tuo coniuge. Prima ancora di esaminare i modi per sostenere il tuo coniuge, è importante menzionare la pazienza. Perché lui o lei avrà bisogno della tua pazienza.
Nello stesso momento in cui il tuo coniuge sta attraversando tutti questi cambiamenti, probabilmente stai provando quello che sentono tanti partner: impotente. Se sei qualcuno che è abituato a essere un "agente" potresti non sapere da dove cominciare. Diamo un'occhiata ad alcuni modi in cui puoi supportare al meglio il tuo coniuge in base a ciò che hanno scoperto sia i sopravvissuti che i ricercatori.
Come nota veloce finale, tuttavia, non sottovalutare mai il tuo ruolo. Non solo è fondamentale per il benessere emotivo del coniuge, ma gli studi hanno dimostrato che la sopravvivenza può essere migliore per coloro che hanno un buon supporto sociale. Come puoi sostenere la persona amata con il cancro al seno?
Incoraggiare
Ci saranno momenti in cui entrambi avrete voglia di piangere. Vai avanti. Ma assicurati di essere tu a distribuire i fazzoletti, non il tuo paziente. Ha bisogno di un'ancora emotiva, e tu lo sei, che ti piaccia o no. A volte non dire niente è meglio che dire la cosa sbagliata. Ma se sei lì, sostenendo e organizzando, le tue azioni le dicono che ci tieni, anche se non hai le parole per dirlo.
A volte è utile mantenere un atteggiamento positivo. Ma quelli che fanno commenti insensibili come "devi rimanere positivo per sopravvivere al cancro", non hanno letto la ricerca. È ancora di più che la persona amata possa esprimere emozioni negative con il cancro. E come suo (o suo) partner, questo è il posto migliore.
Avvocato
Sebbene possa essere una combattente per natura, una donna con cancro al seno spesso non è in grado di combattere burocrazie ospedaliere, medici insensibili, infermiere sconsiderate o chiunque altro, specialmente te. Il tuo lavoro è schierarti dalla sua parte e porre le domande difficili, battere la scrivania della reception quando vieni ignorata e agire nel suo migliore interesse. Anche il miglior personale medico è troppo occupato o preoccupato. E quando ciò accade, devi agire per assicurarti che il tuo paziente riceva le cure di cui ha bisogno.
Nel tuo ruolo di coniuge, puoi anche incoraggiarla (o lui) a essere il suo difensore nella cura del cancro. Fa la differenza.
Organizzare
Forse non sei un organizzatore nato. Ma puoi tenere traccia degli appuntamenti del medico, dei farmaci, delle prescrizioni, delle fatture ospedaliere, dei rapporti dei test e delle centinaia di altri fogli di carta generati da una tipica sequenza di trattamento per il cancro al seno. Non tutti questi documenti sono importanti, ma non vuoi perdere quelli che lo sono. E il tuo paziente sarà sollevato di non dover tenere traccia di se stesso (o se stesso).
Agisci normalmente
Agisci "normale" il più possibile. Il cancro non significa che il mondo debba fermarsi. Se tu e il tuo partner avete routine normali e cose che vi piace fare, cercate di mantenerle il più possibile. Ma sii sempre sensibile alla fatica fisica, allo stress emotivo o ad altri motivi per non fare le cose che facevi prima.
Essere onesti
La maggior parte delle persone oggi preferirebbe ascoltare la verità sulla propria condizione medica piuttosto che una menzogna addolcita. Tuttavia, questo non significa essere inutilmente crudeli. Quando entrambi affrontate insieme gli stessi fatti, qualunque essi siano, potete agire insieme e rimanere insieme durante il trattamento.
Chiedi aiuto agli amici
Voi due non dovete fare tutto da soli. Amici, vicini e parenti sono lì per chiedere aiuto. Non tutti lo faranno, ma sarai sorpreso di ciò che alcune persone faranno se glielo chiedi. Cerca il loro aiuto per recarti agli appuntamenti, stare con il tuo partner mentre sei al lavoro o fare commissioni che fai normalmente ma per cui non hai più tempo.
Aspettatevi reazioni
Ognuno ha un atteggiamento diverso nei confronti del cancro. Alcune persone si alzeranno e scapperanno se provi a dire loro cosa c'è che non va nel tuo partner. Altri piangeranno, si arrabbieranno o ignoreranno l'intera situazione. Non puoi controllare le loro reazioni, ma tu può controlla le tue reazioni a loro.
Non fornire volontariamente l'informazione che il tuo partner ha il cancro senza una buona ragione. D'altro canto, non cercare di renderlo un segreto oscuro e profondo. E lascia che le persone a cui dici se ne occupino alle loro condizioni.
Pregate / Meditate
Qualunque siano le tue convinzioni spirituali, comprendi che anche quelle convinzioni fanno parte della situazione. Tu e il tuo partner avrete bisogno di molte risorse per vincere, più di quelle che potete raccogliere da soli. Non trascurare la tua spiritualità in questa lotta. Può connetterti con la fonte della tua più grande forza.
Una parola da Verywell
Il tuo ruolo di partner o coniuge non può essere sottovalutato. Alcuni partner maschi hanno commentato che non si sentono così importanti come le fidanzate corrono sulla scena. Ma non sminuire il tuo ruolo. Come partner, il tuo ruolo è fondamentale per il recupero dei tuoi cari.
Allo stesso tempo, non dimenticare di prenderti cura di te stesso. Ricordi cosa ci dicono gli assistenti di volo quando si imbarca su un volo? Indossa la tua maschera per l'ossigeno prima di aiutare gli altri.