Contenuto
- Cosa sono le fratture da stress?
- Quali sono i sintomi di una frattura da stress del piede?
- Come viene diagnosticata una frattura da stress?
- Trattamento per una frattura da stress
Cosa sono le fratture da stress?
Una frattura da stress è una rottura molto piccola e sottile nell'osso causata da un uso eccessivo continuo. Le fratture da stress si verificano spesso nel piede dopo l'allenamento per il basket, la corsa e altri sport. Mentre le fratture da stress possono verificarsi in molte ossa sottoposte ad attività ripetitive, le ossa delle gambe e dei piedi sono maggiormente a rischio. Le ossa del metatarso (metatarso) nei corridori sono particolarmente vulnerabili alle fratture da stress.
Quali sono i sintomi di una frattura da stress del piede?
Una frattura da stress potrebbe non causare un gonfiore evidente. Ma i sintomi possono manifestarsi in modo leggermente diverso in ogni persona. I sintomi possono includere:
Dolore nella parte anteriore del piede, spesso dopo periodi di esercizio lunghi o intensi
Dolore che scompare dopo l'esercizio, quindi ritorna quando l'esercizio viene continuato
I sintomi delle fratture da stress possono essere come altre condizioni di salute. Consulta sempre il tuo medico per una diagnosi.
Come viene diagnosticata una frattura da stress?
La diagnosi di una frattura da stress di solito è confermata con una storia clinica completa e un esame fisico. I raggi X spesso non possono vedere le fratture da stress perché sono così sottili. Quindi si può fare una scintigrafia ossea o una risonanza magnetica. Una volta che i calli si formano attorno alla frattura, una radiografia può confermare una frattura da stress.
Trattamento per una frattura da stress
Il trattamento ha lo scopo di alleviare il dolore e dare alla frattura il tempo di guarire, di solito tra le 6 e le 8 settimane. Il trattamento specifico per una frattura da stress dipenderà da:
La tua età, salute generale e storia clinica
Quanto è grave la tua ferita
Quanto bene sei in grado di gestire determinati farmaci, procedure e terapie
Quanto tempo dovrebbe durare il tuo infortunio
La tua opinione o preferenza
Il trattamento può includere:
riposo
Protezione del sito di frattura con carico ridotto
Impacchi freddi
Medicina come l'ibuprofene
Scarpe ammortizzanti da utilizzare durante l'esercizio
Correre su superfici morbide, come l'erba
Fisioterapia
Passare a un'attività meno stressante, come il nuoto o la bicicletta
Indossare un tutore o un gesso