Contenuto
- Perché i caregiver hanno bisogno di cure di sollievo
- Darti il permesso di fare una pausa
- Opzioni per la cura di sollievo
- Il National Respite Network
- Finanziamento di Respite Care
- Considera le possibilità
Perché i caregiver hanno bisogno di cure di sollievo
Ci sono molte situazioni per le quali, come caregiver, potresti aver bisogno di cure di sollievo, tra cui:
- Devi andare dal medico per il tuo controllo.
- Hai un altro figlio, un coniuge o un genitore che ha bisogno di te.
- Sei vicino al tuo punto di rottura e non sei in grado di fare un buon lavoro nel prendersi cura della tua amata autistica.
- Non hai passato del tempo da solo con te stesso o con un partner per troppo tempo.
Prendersi cura di un bambino con autismo è stressante, senza cure di tregua si corre il rischio di perdere la salute, le relazioni e il senso dell'umorismo. Senza questi strumenti critici, non sarai di alcun aiuto alla persona amata con autismo.
Darti il permesso di fare una pausa
Può essere difficile come genitore o caregiver giustificare una pausa da tuo figlio o da una persona amata con autismo. Potresti sentire che dovresti essere lì per la persona amata e che nessun altro può farlo come te. Anche se questo è vero a un certo livello, fare una pausa è importante e necessario per la tua salute mentale in modo da poter essere al meglio per il bene di tuo figlio o della persona amata, così come per il resto della tua famiglia. Uno studio ha anche dimostrato che i genitori avevano meno stress e matrimoni di migliore qualità con ogni ora di cure di sollievo che usavano.
Di tanto in tanto, avere qualcun altro che si prende cura di tuo figlio o di una persona cara li aiuta anche a sviluppare relazioni più forti con altre persone, una parte importante della vita. Quindi vai avanti e pianifica quel pomeriggio, sera o settimana e sappi che stai effettivamente facendo qualcosa di buono per tutte le persone coinvolte.
Opzioni per la cura di sollievo
Le opzioni per la cura di sollievo variano a seconda delle tue esigenze di sollievo e delle esigenze della persona amata autistica. Se hai solo bisogno di una serata fuori, è spesso possibile chiamare amici, familiari o una babysitter adulta competente. Se queste persone non sono disponibili, altre opzioni potrebbero essere accessibili tramite il tuo luogo di culto o tramite il Consiglio per le disabilità dello sviluppo o l'Agenzia per i servizi alla famiglia del tuo stato.
Il National Respite Network
La National Respite Network è un'organizzazione no profit dedicata ad aiutare i caregiver a trovare cure di sollievo competenti e qualificate. Il loro database di localizzatori può darti un buon inizio nel processo di ricerca della persona giusta per te. Il sito include anche schede informative e informazioni sulle cure di sollievo.
Finanziamento di Respite Care
A meno che tu non sia abbastanza fortunato da avere amici e familiari in grado e disposti a prendersi cura della tua amata autistica, dovrai pagare per il servizio. Molti stati hanno i Consigli per le disabilità dello sviluppo, l'ARC degli Stati Uniti, i sigilli pasquali e altri programmi di assistenza di sollievo che possono essere utili.
Considera le possibilità
Quando cerchi per la prima volta una cura di tregua, potresti immaginare un adulto premuroso che viene a casa tua. Ma la tregua ha molte forme e dimensioni. Se sei flessibile, potresti trovare una gamma più ampia di possibilità. Ad esempio, potresti scoprire che un programma di campo estivo ben gestito è un'opzione migliore per te e tuo figlio rispetto a un fornitore di assistenza domiciliare. Potresti anche scoprire che solo poche ore di distanza possono fare la differenza per la tua salute e il tuo aspetto.